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关注中风后抑郁

发布时间:2018-06-2565104次浏览

卒中,医学上指突然发生急性脑血管病,就是老百姓说的“脑中风”。轻则口眼歪斜,重则偏瘫失语,严重者甚至危及生命。

有些患者中风以后虽然度过了危险期,病情逐渐平稳,但因为脑部结构的破坏和肢体的残疾,严重影响了患者的生活质量。部分患者在中风后会出现抑郁、焦虑情绪,不仅影响了脑血管病的治疗,也影响了患者与家人、朋友的人际关系,个别患者甚至出现了自杀的念头或行为。

如何识别中风后的抑郁?为什么女性中风后抑郁的比例更高?中风后抑郁的治疗、康复等有哪些注意事项?带着这些疑问,我们采访了北京天坛医院神经精神医学与临床心理科主任王春雪教授。

“如果家里有中风的亲人,一定要更多地关注他们的的情绪变化,警惕抑郁症的风险!如果中风病人的抑郁状态得不到及时干预,则有可能导致二次中风的发生,甚至发生自杀的悲剧。”

中风后抑郁的患病率较高

据中国56家医院参与进行的一项研究提示:每10个中风患者,1年内有4.2人发生抑郁症。患者在脑血管病后2周、3个月、1年等不同的时间段都有可能发生抑郁症,同时抑郁情绪会显著增加脑血管病复发和残疾风险。

尽管中风患者的血压、血糖、血脂通过药物控制得很好,但是长期的悲观低落的抑郁情绪得不到妥善处理的话,和那些中风后没有抑郁情绪的患者相比,中风复发风险增加将近50%。

建议家属在患者中风后的恢复阶段,即使情况平稳或好转,也要随时关注患者的情绪和心理健康。就像我们每年要做体检,要定期监测血压、血糖、血脂一样;情绪和心理是否健康,也需要定期进行专业的评估检查,及时给予针对性的治疗。

要重视女性中风患者

世界各国的流行病学数据提示:女性抑郁症的发病率是男性的两倍甚至更多。同样,不同年龄段的女性脑血管病后抑郁症的风险亦显著高于男性。和男性相比,究其原因,既有历史文化及社会学因素,也有生物学因素。女性的内分泌具有周期性波动的生理特点,是情绪不稳定的易感人群。另外,女性一生中要经历相当多的和男性不同的生理阶段。这种身体、心理、社会角色的波动对情绪以及对压力应激的反应产生显著影响。

当今社会的职业女性,比以往任何一个时代需要承受更多压力与应激,这导致女性比男性更容易出现情绪问题,而长期的心理和压力如果得不到妥善处理,毫无疑问对健康、人际关系和生活质量会产生显著的不良影响。因此,家属应多理解,多关注女性脑血管病后的情绪和心理健康。

轻型中风亦不容忽视

从数据来讲,残疾越重,抑郁的风险和程度越重。这其中既有生物学的病理因素,也有患者个体心理素质,教育和文化背景,家庭和社会支持体系以及社会经济学因素的影响。

中国卒中研究显示,即使是残疾和损害比较轻型的脑中风,依然会有26%的患者会在1年内出现抑郁的情绪。这些患者随访到5年,发现有60%左右的人有不同程度的认知功能的损害。所以对这些“看起来不严重”的中风也不能大意。家属和患者本人也应该对这些问题有一定的认知,定期去专业机构进行情绪和认知功能的测查,而且这种定期的检查应该是个长期的过程。

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中风饮食禁忌是什么
中风饮食是凡是影响代谢的、影响血管的、影响血压的这些饮食都要禁忌。中风的饮食不用过咸、过油、高热量的食物,避免营养过盛,避免影响代谢,避免影响血管的变化,造成中风。所以凡是有烟酒嗜好的患者,应当戒烟戒酒,还应该吃清淡饮食、新鲜的蔬菜水果,避免过咸、过油、过甜,避免暴饮暴食。日常的饮料当中也应该不喝咖啡、不喝浓茶,可以用绿茶淡茶水饮用。在没有肝肾功能的损害的情况下,可以适量的吃一些个蛋白质的饮食,干果可以补充微量元素,可以补充纤维素等等,淡饭粗茶,营养平衡才是正常的饮食。中风的患者包括缺血性的病变,包括出血性的病变,统称为卒中或者叫现代医学所的脑血管病。脑血管病的患者往往是中老年人居多,本身可能就具有动脉硬化、高血压、高脂血症、糖尿病、高同型半胱酸血症等等这些基础病。在这些基础上就会发生中风,中风以后经过治疗,康复以后还可以再复发。所以中风患者的日常饮食非常重要,应该是清淡饮食为主,适当的蛋白质,营养的平衡。
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中风怎么用药
中风包括两种,一种是缺血性的中风,还有一种是出血性的中风,不同中风,用药也不同。在急性期抢救期间,缺血性的中风应该抗凝,甚至用双抗阿司匹林和氯吡格雷同时使用,还可以改善循环、活血化瘀,建立侧枝循环等等,挽救半暗带的细胞,促进细胞功能的恢复,保护脑细胞等等,这些药物的治疗至关重要。在恢复期病情稳定以后,还要加上康复的治疗,康复的治疗可以用药中西药物,也可以用体疗,也可以用理疗、针灸、按摩等等,用药的同时是一个综合的治疗的过程。缺血性的治疗,在急性期在抢救病人的时候,当然要止血,要降颅压,防止出现脑疝,防止出现合并症,防止患者生命中枢受到影响,防止合并症,防止感染等等。在缓解期康复期也可以采用康复的治疗措施,和缺血性的治疗区别不太大。在继续巩固治疗的同时,巩固疗效同时也防止病情的复发。因为出血性的患者复发率也非常高,比如说脑出血在4周之内复发率就可以达到1/10左右,蛛网膜下腔出血在4周之内急性期复发率达到30%左右,这是保守的统计数字,可能实际这个数字还要大一些,防止复发也是在中风的缓解期、康复期一个很重要的任务,所用的药物也是大同小异的。
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中风要注意什么饮食
饮食以清淡为主,淡饭、粗茶,补充新鲜蔬菜、纤维素、微量元素,适当用干果、饮绿茶、低盐饮食、低脂肪、避免营养过盛等。中风患者往往是中老年人居多,本身就有高血压、动脉硬化、高脂血症、糖尿病、高同型半胱酸血症等一系列基础病,饮食要求比较严格。要低盐饮食,盐分过多对心脏、心血管效果不好,低热量、低脂肪,避免营养过盛,加重糖尿病、高脂血症等,饮食以清淡为主,淡饭、粗茶,补充新鲜蔬菜、纤维素、微量元素,适当用干果、饮绿茶等。在肝肾功能允许的情况下,适当用蛋白质食物做到营养平衡。支持正常生理需要,但不影响正常代谢功能,不会加重高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等,饮食治疗对预防中风或中风治疗、恢复有重要意义。起到预防作用。
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中风如何确诊
可做影像学检查如CT、核磁,超声波及实验室检查确诊。中风有两种情况,一种是出血性,一种是缺血性,脑血管病的确诊在科学发达、医疗条件非常好的现在,诊断不困难。中风诊断往往在急诊室进行,患者往往要看急诊,包括缺血性脑梗塞供血不足、脑血栓形成、脑出血、蛛网膜下腔出血,一旦发生刻不容缓,急诊专业医师快速检查,包括影像学检查、实验室检查等,如影像学检查、急诊CT,完全可以鉴别是出血还是缺血性病变。缺血性病变在影像学检查下容易确诊。24小时内病灶不明显,但可以排除出血,不会延误病情。
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中风怎么办
缺血性脑中风:早期对症支持治疗,稳定后针对病因治疗。出血性脑中风:绝对卧床休息,应用脱水降颅压类药物并加强护理,病情稳定后尽早康复治疗。在日常生活中,患者需做好中风的预防工作,提倡健康的生活方式,比如说适当的运动、控制好体重、饮食。中风在临床上分为缺血性脑中风和出血性脑中风。对于缺血性脑中风的患者,早期应予对症支持治疗,稳定后针对病因进行治疗。对于出血性脑中风患者,一、绝对卧床休息,以避免剧烈活动。二、应用脱水降颅压类的药物,并调整血压,防止继续出血;同时加强护理,并维持生命功能,防止出现并发症。三、患者病情稳定后,尽早开始康复治疗。此外,患者若将中风的危险因素控制得当,中风的复发几率会大大减少。
中风偏瘫可以治好吗
所谓的中风实际上就是脑卒中。对于脑卒中引起的偏瘫的症状它能否治好,关键在于脑卒中它的部位和病变的范围。如果是卒中的部位是累及到大脑半球关键的部位,比如说它累及到了丘脑、基底节区,这些部位一般是运动纤维、反导纤维分布比较集中的地方。患者很容易就累及到神经的运动传导纤维,在临床上患者就可能会出现比较严重的偏瘫,有一侧的肢体的无力,严重的时候,患者会出现一侧的肢体的全瘫,完全都不能动。如果这个患者他是一个面积比较大的卒中,比如说是大面积脑梗死,病人也会出现严重的瘫痪。这种严重的瘫痪,如果在病情进展的时候,激发了脑水肿,严重的时候患者还可能会出现意识障碍。比如患者会出现嗜睡,昏睡就是叫不醒,严重的患者可能会出现昏迷,最严重的情况,如果病情进一步加重,可能会危及到患者的生命。脑干部位的病变,即使是它的面积不算大,因为脑干是有很多重要的神经的功能区域,这个部位虽然面积损伤不算很大,但是有可能也会出现严重的症状。比如说可能会出现严重的瘫痪,累及到了的生命中枢,严重的患者他可能会出现危及生命的情况,这种患者在病情稳定之后,应该尽早的开始康复治疗,对于这种患者虽然康复治疗不能使患者症状完全恢复,但是还是可以使他的临床症状得到较好的改善的,但是这类患者多数可能会有后遗症,不能完全治好。
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中风吃什么好
在我国每年有200万新发脑卒中的病人,所以合理饮食非常关键,存在三高的患者应该特别注意,像血压高的患者每天摄入的盐要少于6克,血糖高的患者应该低糖饮食,且主食不能超过二两,血脂高的患者每天胆固醇摄入量在300毫克。另外,牛奶有助于中风病人的康复。