参与便秘的因素很多，对于帕友来说，主要有以下三种原因：

(1)活动量减少：帕友往往行动缓慢，活动量受限制，甚至长期卧床休息，导致胃肠蠕动减弱，因而造成便秘;

(2)药物因素：帕友往往需要服用抗胆碱药、多巴胺激动剂、金刚皖安等抗帕金森药物，均有加重便秘的可能;

(3)饮食和排便习惯：不合理的饮食习惯，进食饮水少，尤其是膳食纤维素太少;还有不良的排便习惯，如不按时排便，长时间抑制便意而造成便秘。

帕友们最关心的是合并便秘以后怎么办。首先，我们应该了解，通便药物的常见种类，分为容积性泻剂(膨松剂)、泻盐、渗透性泻剂、刺激性泻剂和润滑性泻剂五大类。

(1)容积性泻剂(膨松剂)含有高成分的纤维素衍生物，作用温和，服用剂量大，容易发生胃肠胀气，限制临床使用;

(2)渗透性泻剂：包括盐类泻剂、不被吸收的糖类和聚乙二醇，临床最常用，且安全，如糖类渗透性泻剂：乳果糖(杜密克)，主要是通过软化大便，从而起到缓泻作用，并不是直接作用于肌肠和肠神经，并且缓泻作用无毒性和依赖性。还有醇类渗透性泻剂：福松、舒泰清，均可以作为治疗便秘的首选药物。

(3)刺激性泻剂：这是临床上最常见不恰当服用的通便药物，因为其是刺激结肠粘膜、肌间神经丛及平滑肌，长期服用可以引起严重的腹泻及腹痛;出现电解质紊乱;产生药物依赖性甚至诱发结直肠黑变病的风险。常见的药物有：含有大黄、番泻叶、决明子、芒硝的中药，果导片、芦荟(便通胶囊)。帕友们可以短期服用，切记不能长期服用。

治疗上还推荐可以联合微生态制剂：美常安、培菲康、整肠生等药物;胃肠动力药：吗丁啉、西沙必利、莫沙必利、盐酸伊托必利等;一些中药也可以选择，比如麻仁润肠丸，四磨汤。具体情况，建议面诊后决定。

最后，告诉帕友们，应该重视饮食及养成良好生活习惯。增加蔬菜、水果、五谷杂粮摄入比例，以增加食物消化吸收后的余量，刺激肠道蠕动，还能保留部分水分、促进排便。多放一些植物油，增加肠道的润滑性，利于排便;每天最好喝6—8杯水，以保证机体有足够水分润肠软;禁忌过食辛辣燥热的饮食，易耗伤阴津水分，诱发便秘。

养成定时排便的好习惯：定时、专心、排净六个字送给各位帕友。记得晨起后空腹喝一杯温开水，然后去厕所排便，以培养和保持排便的条件反射。保持精神愉快，心情舒畅，记得不要滥用泻药。