中医治疗痛经以活血化瘀、温经止痛为原则，常采用以下外治疗法：

1、白药填脐法：取适量的云南白药加入白酒调制成稀糊状，填于肚脐处，并用胶布固定，每日更换1次。云南白药由名贵药材制成，具有化瘀止血、活血止痛、解毒消肿之功效，对跌打损伤、创伤出血有很好的作用。

2、芥糊敷足法：取白芥子研成细末，加入少量面粉和米醋，将其调制成稀糊状，外敷于足心涌泉穴，并用胶布固定，每日更换1次。也可配合外敷关元穴和气海穴，效果更佳。白芥子：无臭，味辛辣，主要用于治疗寒痰喘咳、胸胁胀痛、痰滞经络、关节麻木、局部疼痛、阴疽肿毒等病症。