突然心悸，可能是精神压力过大或者剧烈运动引起的正常生理反应，也可能是甲状腺功能亢进症、心肌炎、贫血等病理性因素所致，患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行改善病症。

一、生理反应

长时间处于过于紧张、焦虑或者激动的精神状态下，或者进行剧烈运动之后，均可能导致出现突然心悸的现象。这是人体的正常生理反应，一般无需特殊治疗。平时需要注意多休息，尽量放松心情，还要注意运动要适量。

二、病理性因素

1.甲状腺功能亢进症：由于遗传、外伤、疾病等因素导致甲状腺激素水平过高，可能会诱发甲状腺功能亢进症。患者可能会出现心悸、出汗、眼凸等症状。患者可以遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗，具有降低甲状腺激素水平的效果。

2.心肌炎：由于致病菌感染或者自身免疫力下降，诱导T淋巴细胞介导的免疫损伤而造成心肌受损，从而引起心肌炎，使患者出现心悸、心律不齐、心力衰竭等症状。患者需要及时就医，可以遵医嘱使用卡托普利片、赖诺普利片等药物进行治疗，可以起到放松心脏血管的作用。必要时还可以通过免疫吸附疗法减少心肌炎病变。

3.贫血：长期营养不良或者疾病可能会导致贫血。贫血患者发病时，可能会出现头晕、乏力、恶心、心悸等症状。患者平时需要注意饮食营养，进行科学饮食。也可以遵医嘱口服右旋糖酐铁颗粒、维生素B12片等药物进行治疗，可以帮助纠正贫血。

如出现以上症状，需要即使前往正规医院进行状腺功能、血常规、心内膜心肌活检术、心电图等检查，查明病因后再进行针对性治疗。平时需要注意多休息。另外，除了上述病症可能导致突然心悸，还可能是其他病因所致，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病等疾病均可能在发病过程中引起心悸症状，建议患者及时就医治疗，以免贻误病情。