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早期的颈椎病为什么不试试按摩治疗

发布时间:2018-05-2956017次浏览

按摩手法治疗在大家的日常生活中并不陌生,很多疾病通过按摩治疗都获得了比较好的疗效,就早期颈椎病而言,效果则更好。

颈椎病作为骨科临床常见病、多发病,也会给人们的日常生活和工作带来极大不便,过去的颈椎病发病年龄集中在中老年人,但现在不同了,很多年轻人手里拿着手机不停地在低头刷屏,上班老是坐在电脑前,又不怎么活动,所以颈椎受损发生颈椎病的年龄大大提前,这种情况尤其要引起大家的重视。

推拿按摩治疗可以使肌肉和关节放松,让身体从紧张僵硬的状态恢复到更加自然的姿态。并且推拿按摩可以缓解肌肉紧张痉挛和紧张紧缩导致的疼痛,也会改善因此导致的脊柱不良姿势和侧弯。每周坚持推拿按摩2-3次效果非常好。

当然,推拿按摩需要很高的技术和技巧,操作手法应该是柔中带刚,用力恰当,技法娴熟。力量过重的容易造成软组织、骨关节损伤。不当的花哨手法、夸张手法、作秀手法更是风险叠加,有害无益。所以,推荐大家一定要去专业医院接受按摩推拿治疗。

还有一个治疗颈椎病的穴位“后溪穴”推荐给大家,方便上班族、常坐在电脑前的人们用于保健和治疗。将双手的后溪穴的部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松的来回滚动,即可达到不断刺激穴位,缓解颈椎病带来的不舒服感觉。虽然在滚动中,会出现一种轻微酸胀疼痛的感觉,但都是可以耐受的,经常锻炼,效果颇佳。

当然,平时注意日常良好工作学习姿势的维持,避免受凉,加强锻炼,也是预防和治疗颈椎病永恒的话题。

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综合性颈椎病是怎么回事
综合性颈椎病一般是指混合型颈椎病,其主要病因为颈椎退变、损伤等,且还与年龄、不良工作姿势等其他因素有关。1.基本病因:综合性颈椎病一般是指患者同时存在两种以上类型的颈椎病。而椎间盘膨出或突出、骨质增生、骨刺等颈椎退变及急性外伤、过度体力劳动等慢性损伤积累,常会诱发综合性颈椎病。2.诱发因素:通常该病多发于中老年人,高发年龄一般在40~60岁,且70岁后患病率可高发90%,但该病逐渐呈现年轻化趋势。而平时经常低头工作或伏案时间较长,也可能会诱发混合型颈椎病。同时,混合型颈椎病还与吸烟、饮酒、急慢性咽部感染、头颈部外伤、环境等其他因素有关,从而会增加患病风险。建议患者出现混合型颈椎病时,根据自身情况遵医嘱进行针对性治疗,以免耽误病情。
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2022-07-29

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枕头怎么枕对颈椎好
1、仰卧时枕头的垫法仰卧位时枕头不能过高,以10-12厘米为宜。压实枕头后,与头部约一拳左右的高度为宜,垫在后脑勺靠下的位置,使枕头能够完全支撑颈部和后脑勺部位。这样能保持颈椎的正常生理曲度,避免颈椎变直。2、侧卧时枕头的垫法选高度与肩膀宽度相似的枕头为宜,通常为13~15厘米左右,枕头的边缘应该正好处于颈椎和胸椎的交界处,这样可以使颈椎和腰椎保持在同一水平线上。侧卧时,保持脊椎不弯曲最好。
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头上神经一阵阵的疼怎么回事
头上神经一阵阵的疼,主要考虑有以下几个方面的原因:1、血管神经性头痛:是由于脑血管功能紊乱所引起的一种剧烈性的头痛,其表现特点是遇劳累或情绪刺激而诱发或加重,发作时一侧或双侧头部搏动性的跳痛、胀痛或者刺痛。当头痛发作时,应该让患者立即休息,不要乱动。可采用多虑平、氯美扎酮、维生素B1等药物缓解症状,具体用药需在医生指导下进行。2、血管痉挛:主要是因血管收缩引起的刺痛或痉挛,可能是精神过分紧张引起的,或者是血容量不足导致的,如果身体出现低血压或者是受到寒冷刺激,也会引起血管痉挛的现象。这种情况可以服用一些扩张脑血管的药物缓解症状,如地巴唑、西比灵、镇脑宁等,另外,平时还需注意放松心情,不要过度紧张。3、脑血管的疾病:由于各种病因使脑血管发生病变,均可导致头上神经一阵阵的疼。常见疾病如脑血栓、腔隙性梗死、蛛网膜下腔出血等等,须及时前往医院进行CT或者核磁检查,明确诊断以后积极采取对因治疗以及对症治疗的措施。4、颈椎病:当颈椎增生压迫神经时,也会导致头上神经一阵一阵的抽痛,建议去医院做颈椎核磁共振,明确病情后再对因下药,对症处理,同时还要注意休息,劳逸结合,避免久坐。5、感冒的原因:部分患者发生感冒时,也会出现头痛的情况,待感冒症状逐渐好转之后,头痛的症状也会逐渐缓解。
颈椎病是不是最忌头尽力后仰
颈椎病分很多种类型,一般的颈椎病分为这么几种类型,第一个是颈型的也叫局部型的颈椎病,一个是神经根型的,一个脊髓型的,这三种是各种书上基本上都认可的。还有两种一个是椎动脉型,一个是交感神经型,当然还有其他的类型,这里只介绍这几种类型,作为神经根型的颈椎病和脊髓型的颈椎病,一般可能尽力的后仰都不好,而且都是有害的,神经根型的颈椎病在头尽力后仰的时候,神经根受的压迫更重,神经根型颈椎病病人,可以自己体会一下,往后仰的时候,以前存在的上肢的放射性疼痛会更加重,而且这是我们医生经常用来诊断神经根型颈椎病的手法。所以,这是不能够尽力后仰的,脊髓型颈椎病尽力后仰的时候,椎管内的容积会进一步变小,脊髓压迫会进一步加重,不单是不舒服,对脊髓压迫会有所加重,而且确确实实是有危险的,这两种类型是都不宜后仰的,尤其是尽力后仰,而对局部型的或者是颈型的颈椎病,这种类型的颈椎病一般的后仰,或者是屈伸、屈仰,轻度的后仰都是有好处的,对治疗有帮助的,但是尽力的后仰也要看情况,病人只要是没有特别的不舒服,一般后仰也没什么,但如果是有不舒服,还是要区别对待,也不要尽力后仰。
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2021-06-25

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交感型颈椎病的症状
眼部:有交感神经受刺激的症状(眼球胀病、怕光、流泪、视物模糊、视力减退、瞳孔扩大、眼险无力、眼前冒金星、飞蚊症等)和交感神经麻痹症状(眼球下陷、眼险下垂、眼睛干涩、瞳孔缩小...
脖子痛可能是颈椎病吗
脖子痛在生活中十分常见,它很可能是由于颈椎疾病造成的,可通过CT检查确诊,如果是颈椎疾病,可通过热敷、针灸等方式进行治疗。但脖子疼痛还可因颈部的外伤、寒冷刺激、不良姿势以及甲状腺疾病、肩周炎等引起,应查明病因后再针对性治疗。
颈椎病的预防治疗是怎样的
颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征,颈椎病是可以预防的,下面就说说颈椎病的预防治疗是怎样的吧。
颈椎病治疗5个小窍门
颈椎病患者要选择适合自己的方法,治疗时也有小窍门帮助消除病患。颈椎病患者要注意保暖,避免寒冷;游泳时抬头换气动作是锻炼颈椎的好方式;热敷颈部对治疗颈椎病有效;患者可以做颈部小运动和按摩后溪穴帮助治疗颈椎病。
颈椎病的发病机制是什么
在一些相关的介绍中,我们知道的是颈椎病是可以分为不同的几种类型,脊髓型颈椎病可以说算是比较常见的了,那么,颈椎病的发病机制是什么?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助,从而早日的摆脱颈椎病的困扰。
老年人得了颈椎病怎么办
老年人得颈椎病,首先要避免颈部长期劳损、长期处于同一姿势,借助局部热敷、理疗等方式缓解颈部肌肉紧张,必要时借助非甾体抗炎镇痛药物、肌肉松弛药物改善症状。可对颈椎做颈臂抗阻力功能锻炼,锻炼颈椎功能。若患者脊髓或神经受到颈椎压迫诱发瘫痪,必要时手术治疗。颈椎病是由于颈椎退行性变,造成的颈部伴有四肢症状的临床疾病,又称颈椎综合征,主要症状常会造成颈背部疼痛、上肢麻木不适以及下肢无力、行走困难,有时患者会出现头痛、头昏、恶心、呕吐以及视物不清等临床表现。颈椎病以40岁以上中老年人较为多见。老年人得颈椎病,要注意以下几点:一、首先要改变日常生活方式,避免颈部长期劳损、颈部长时间处于同一种姿势;二、采用局部热敷、理疗等方式缓解局部肌肉紧张,必要时可应用非甾体抗炎镇痛药物以及肌肉松弛药物治疗;三、进行颈椎功能锻炼,如可做颈臂抗阻力功能锻炼,取站位或坐位双手交叉紧抵头后枕部,头颈用力往后伸,双手则用力阻止,继续对抗数秒;四、老年人得颈椎病,其脊髓以及神经受压比较明显产生瘫痪等症状后,必要时要手术治疗。
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2020-03-19

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颈椎病早期症状有什么
颈椎病的早期症状,我们又叫颈型颈椎病,它的早期症状就是单纯的颈椎不适,包括颈及后背区的不适。一般多见于长期的工作,或者长期的低头看电脑看手机,尤其是手机,现在大家谁也离不开手机了。所以他的症状就是颈部的疼痛、劳损、颈部肌肉的酸痛为主。一般是鉴于长期的坐位和长期的伏案工作之后出现,活动活动它一般就能缓解。但是如果你长期的做一个姿势,它又会出现颈部的酸痛跟症状。同时有一部分病人还会有头晕,颈椎病有时还会伴有头晕,还有伴有一些上肢的麻木。但是早期的颈椎病主要还是与颈肩部的症状为主,以疼痛、酸痛、颈椎活动的受限为主。
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2020-02-25

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上班族如何预防颈椎病
颈椎病出现了越来越年轻的态势,主要是由于长期伏案、低头导致的。目前上班族已成为是颈椎病的高发人群。对于上班族预防颈椎病最简单的方法就是多活动。建议坐一个小时左右,起来活动活动,可以做一些比较适宜的颈椎操、仰头的运动、弯腰、伸腰、仰脖子的活动。下班回家后做一些颈椎的功能锻炼,包括燕儿飞运动。平时注意做一些肌肉的锻炼,也可以预防颈椎病。
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什么是颈椎病
颈椎病指由于颈椎间盘突出,导致神经和周围结构异常产生炎症,引起上肢、颈部、肩部、背部一些症状。颈椎病临床中最主要始动因素就是颈椎间盘发生蜕变导致,压迫神经脊髓引起一些症状。现在由于长时间伏案工作,低头族越来越多,椎间盘蜕变会加速,导致很多年轻患者发生颈椎间盘突出。老年人脊柱、颈椎老化,也会局部增生退变,椎间盘钙化,椎间盘周围骨刺形成,导致颈椎病。临床中颈椎病会有颈肩部疼痛或上肢疼痛,麻木这些病症。颈椎病确诊按照病史、查体、影像学三结合原则确定最后诊断。
颈椎病最明显的症状
颈椎病最明显症状是头晕,呈现出眩晕感。颈椎病类型比较多,出现的症状会多样化,每种类型的明显症状不尽相同,详尽如下:神经根型颈椎病:颈肩部肌肉疼痛和僵硬,放射至双上肢疼痛,出现手指麻木,影响到相应肌肉的活动,会有上肢沉重,握力降低等不适;交感型颈椎病:头痛呈偏头痛,有恶心、呕吐,伴有视觉对象不清晰,视力模糊,视力减退;椎动脉型颈椎病:发作性眩晕,颞部跳痛或刺痛的偏头痛,耳鸣、听力减退、耳聋,突发性弱视或失明、复视,头屈曲或旋转突然发生;神经根型颈椎病:症状在夜间明显,表现为颈枕或颈肩部疼痛或麻木;食管压迫型颈椎病:出现吞咽时有梗阻感,进行性加重,发展为吞咽困难;颈型颈椎病:除了头、肩、颈、臂多部位出现疼痛,且找到相应的压痛点。
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2019-12-11

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颈椎病怎么治疗
颈椎病治疗需根据分型决定。颈型颈椎病以及神经根型颈椎病,多可通过改变工作生活习惯、做功能性训练缓解对症治疗;脊髓型颈椎病,尽早手术;交感型颈椎病,可保守治疗控制、缓解症状;食管型颈椎病,若明确后可保守治疗,若无效,可手术治疗。一、颈型颈椎病病程较短,症状较轻,通过改变工作生活习惯、进行功能锻炼,完全可明显缓解,达到临床治愈标准;二、神经根型颈椎病,若病程比较短、症状比较轻,从影像学上看对神经压迫比较轻,改变不良生活习惯,对症处理,进行功能锻炼可缓解;三、脊髓型颈椎病是椎管狭窄,比较麻烦,一般会导致脊髓压迫。一旦发现,建议早期手术;四、交感型颈椎病一般是颈椎不稳引起,属于机械性不稳定,很难恢复到稳定。但也可通过保守治疗稳定控制住,减缓或减轻发展;五、食管型颈椎病是由于骨赘增生引起食道受到卡压后引起吞咽困难,比较少见。若有症状,通过检查确实明确诊断以后,可进行保守治疗。若保守治疗无效,也需要手术。