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“电脑脖”和“键盘手”是怎么回事

发布时间:2018-05-2850885次浏览

现代白领几乎每天都在使用计算机,无论是在家里还是在单位,甚至是在火车上、飞机上,都离不开计算机。很多人每天都要随身带着笔记本电脑,一天缺了它就会感觉不自在、不舒服、不习惯。

但是经常使用电脑的人有没有可能出现与电脑相关的常见疾病呢?回答是肯定的。常用电脑可以引起很多病症,比如说脑疲劳、神经衰弱、失眠、健忘、倦怠无力等。长期坐在电脑前,还容易减弱胃肠的消化功能,引起消化不良,出现胃下垂胃溃疡等。

颈椎病就是一种常见的电脑病。前几天,《广州日报》报道,将近一半的白领颈椎不好,原因就是长期在计算机前面坐着,而且长期坐姿不当。

对于电脑引起的相关病症,人们取了很多形象的名称,比如说“电脑脖”,它不仅仅是脖子不舒服,整个颈肩部都不舒服,酸胀、疼痛,还有头晕,严重者甚至恶心、呕吐。按照生理的自然规律来讲,颈椎不好应该是中老年人的问题,可现代科技让很多年轻人都得了这种病。

还有一种由电脑引起的病症叫“键盘手”。经常用电脑键盘和鼠标,导致手指麻木、疼痛甚至肿胀,腕关节不灵活,而且无力,甚至引起腱鞘炎。

还有更严重的问题大家可能意识不到,比如电脑辐射造成精子的质量下降,甚至导致不孕不育。因为很多人喜欢把笔记本电脑放到大腿上来操作,其实这是错误的,因为阴囊部位的温度越高精子的数量就会越少,质量也会越低。这些都是经过科学验证的,大家一定要注意。

另外,经常使用电脑还容易引起视疲劳,影响视力,这点很多人都知道。尤其是一些喜欢玩游戏的人,连续玩几个小时,视力容易快速下降。大家现在在街上看见戴眼镜的人有很多,但不一定都是有学问的。但在二三十年前,电脑还没有普及的时候,近视几乎都是看书多导致的,镜片的厚度几乎和看书的多少成正比,戴眼镜几乎成为有文化的标志。所以说时代变了,很多事情都在变。

常用电脑还可以引起很多想不到的问题。因为长期坐着,姿势不怎么改变,使下肢血液循环不够流畅,引起腰腿痛、下肢静脉曲张,还能引起痔疮、肥胖等病症。

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颈椎病患者临床症状较为复杂,不同类型的颈椎病临床表现也不同。神经根型颈椎病,患者早期症状为颈部疼痛、发僵、上肢放射性疼痛或麻木。疼痛和麻木可沿受压神经根的走向放射。脊髓型颈椎病,患者下肢多有麻木、沉重,行走时双脚有踩棉花感;上肢麻木、疼痛,双手无力、不灵活。交感型颈椎病,患者常有头晕、头痛、耳鸣、耳堵、听力下降、记忆力减退、注意力不易集中等。椎动脉型颈椎病,患者可有发作性眩晕、复视伴有眼震;有时伴恶心、呕吐、耳鸣或听力下降,这些症状与颈部位置改变有关。
女性手麻去哪个科检查
如果是颈椎病压迫神经根引起的手麻症状,需要前往医院神经内科或骨科就诊。如果患者伴随有下肢发麻的症状,需要到医院的神经内科就诊。如果是由于糖尿病因素而引起的,需要到医院的内分泌科就诊。女性出现手麻的现象,最好可以及时前往医院神经内科就诊。具体还需要根据引起手麻的原因来进行判断。如果患者是由于颈椎病压迫神经根而引起的手麻症状,通常需要前往医院神经内科就诊,也可以前往医院骨科就诊,配合医生进行相关的检查,评估具体病情后,再选择合适的药物治疗,必要时需要选择手术。如果患者伴随有下肢发麻的症状,则有可能是由于颅内血管狭窄或闭塞引起,需要尽快前往医院神经内科进行相关的检查。如果患者是由于糖尿病因素而引起的手麻症状,需要前往医院内分泌科进行相关的检查和治疗。
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都市人的颈椎疼痛问题影响了很多人的健康,很多人会为之感到烦恼。所以在出现颈椎疼痛状况的时候,需要及时进行治疗。可以采用保守治疗的方法来进行诊治,也可以通过理疗或手术的方式进行治疗,达到缓解颈椎疼痛的情况。
颈椎痛怎么办
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颈椎病的预防
第一,首先要养成良好的工作、生活、休息方式,避免不良的生活姿势,不要长时间伏案工作或者长期低头,容易造成颈部肌肉的慢性劳损、慢性损伤。第二,要注意睡眠时调整好枕头高度。注意睡眠体位,枕头的形状最好是元宝形,高低要适度。睡眠的体位可采取侧卧位、仰卧位,不宜俯卧位。第三,要注重保暖,避免颈部长时间或者长期受到寒冷刺激,要避免颈椎的损伤以及颈椎的运动性损伤。第四,要经常自我按摩头颈部,可选择合适的颈椎操来进行适度的功能锻炼,这样能够有效预防颈椎病的发生。
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颈椎病怎么检查
颈椎病患者需要进行物理检查、体检、X光检查、颈部CT检查、颈部核磁共振检查。一、物理检查或者身体体检。体检包括对病人的整个情况进行全面的检查。目的是发现是不是颈椎病,而且可以初步排除是不是由于其他原因造成较重的疼痛。二、通过X光来检查脊髓,包括观察椎管或者是椎体,以及排序上有无问题、反转、增生等。三、颈部的CT的检查。颈部CT可以更全面、更细致的了解患者骨质方面发生的异常,以及相应的结构发生的异常。四、颈部的核磁共振检查。颈部的核磁共振是一个非常重要的检查。
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颈椎生理曲度变直还能恢复吗
颈椎生理曲度变直跟颈椎退变时间有关系。以40岁为界,40岁之前都可以进行治疗,注意姿势,矫治等方法可以得到恢复,超过40岁以后甚至60岁,增生和退变,韧带增厚,肌肉酸痛的运动功能习惯已经定型,这时往往很难矫正。即使矫正也可能出现新的症状。如果仅仅是以生理曲度变直或者生理曲度变浅为主要特征,就一定要矫正,如果已经有新的或者其他更严重的病理状态,就不必在强行矫正,而是要对症治疗,尽量解除不适的症状。
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颈椎病的症状很多,概括起来就是颈、肩、上肢这些部位出现酸、麻、疼、胀,要高度怀疑颈椎病。颈椎病的确诊要满足“三点一线”的要求。第一个“点”是指自己的症状;第二个“点”是指体征。医生在给患者做检查的时候,会发现一些改变。比如患者头偏向一侧,医生拉住对侧患者的手,疼痛感觉会更明显,这种称为测屈试验;第三个“点”是指影像检查。如颈椎CT,查看疼痛的部位是不是突出的部位。症状、体征、影像检查这三个点都一致,才可以确诊是颈椎病。
落枕是颈椎病吗
落枕不是颈椎病,落枕是急性颈部的软组织损伤,痉挛的表现过程。通常是和平时的生活习惯不好,长时间伏案的一些因素有关系,另外突然出现的时候,一般和睡眠姿势不良的因素有关系。落枕说明目前的肌肉状态不好,是很容易诱发颈椎病出现的。
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