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警惕肺癌,冬季室内也要经常通风

发布时间:2018-05-1152924次浏览

冬季天气寒冷,大多家庭都是门窗紧闭,殊不知这样会导致室内空气污染,增加患病几率。要知道肺癌呼吸道疾病的发病和空气质量也有密切关系。

烟雾油烟污染室内空气

我国有一个癌症特别是肺癌的发病地图册,东北、华北地区冬季取暖,再加上有些地区中重度空气污染,肺癌发病率还是相对高的。以肺癌为例,在引起肺癌的危险因素中,吸烟、空气污染占到22%,肺、支气管病变、职业因素、遗传因素大概占12%—15%,精神因素、年龄分别占8%和5%。

上面提到的空气污染是两个概念,一是大气污染,二是室内空气污染。室外空气污染人可以躲在室内,室内空气污染却是很难躲掉的,如烟雾包括二手烟、三手烟,这也是PM2.5的重要因素。

另外,冬季厨房通风也会减少,中国式的烹调煎炸烤造成的厨房油烟污染,也使冬季的室内空气受到威胁。还有的家庭抽油烟机装的不合理。要知道抽油烟机的有效高度是90厘米,为了美观,有的家庭升高了抽油烟机,这就不能完全起到作用。而且有些家庭等油锅开始冒烟了才开抽油烟机,刚炒完菜就关上,也不能有效地抽走油烟。

通风和绿植有助净化空气

冬季要减少室内空气污染,除了禁烟,可在室内多种植绿色植物,每天在中午温度相对高时开窗通风。这时要注意保暖,老人儿童等体质弱者最好换到其他房间。

如果生活在肺癌高发区或属于高危人群,如有家族肿瘤史或职业危险因素,每年应进行体检。胸片不能发现早期肺癌,要使用低剂量螺旋CT。对于肺癌来说,在早期诊断上,PET/CT相对而言比常规检查早一年左右发现肿瘤,已经可以检测出0.5mm大小的肿瘤,对很多肿瘤可进行早期诊断,争取到宝贵的治疗时间。如果出现刺激性咳嗽、痰中带血、血丝痰,要警惕肺癌。

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肺癌的发生受多种因素影响,主要是自身体质因素,和外界环境因素两类:一、自身体质的因素:1、遗传性。比如近亲属,父母亲或其他亲戚有肺癌的病史,家族史。由于遗传基因的共同特点,发生肺癌的危险性会比别人高。2、比如免疫力较低,体质弱,或紧张焦虑、负面情绪等也会造成身体免疫力下降,易患肺癌。3、高龄,如60岁以上,也是肺癌的危险因素。二、外因,主要是污染性,如大气污染、汽车尾气、抽烟、室内装修材料等,都是肺癌的危险因素。
肺癌是如何引起的
目前来说,不管是在国内还是国外,肺癌的发病率逐渐上升,肺癌是怎么引起的呢?最主要的原因包括以下几方面:第一,空气污染,大家都知道,大城市的雾霾包括北京等,所以肺癌的发病率是明显上升。第二,职业的因素,包括一些以前我们在矿山引起的肺癌也叫尘肺,还有锡矿山那些地方工人它的发病率会更高。第三,遗传因素,大家知道,我们遗传即由于基因的变化,家族性的基因的变化,它可以引起肺癌的一个高发的原因。第四,肺癌最重要的一个因素即吸烟,因为我们国家是烟草的生产大国,目前仍然有非常多的人存在吸烟的习惯,比如,肺癌里面特别是非小细胞肺癌,像鳞癌是与吸烟密切相关,小细胞肺癌99%与吸烟相关。
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肺癌手术后应注意戒烟、进行康复训练、饮食方面的调理等。一、吸烟的患者手术后要戒烟,减低对肺的刺激。二、康复锻炼,鼓励患者在术后做适度的体育运动,如体操、八段锦、太极拳,配合手术做深呼吸的运动,每天可以散步。三、饮食调护,患者一定要均衡饮食,既不能食用大量的鸡鸭鱼肉等油腻食物,也不能吃得非常清淡,这样不利于手术后的恢复。四、如果患者合并有糖尿病,一定要控制饮食、清淡低糖、低盐,术后一段过程中一定要营养丰富,这样才能促进术后伤口恢复。手术后患者一定要定期复查,了解患者情况。
什么是结节
肺结节是肺部发现比较小的,低于三个毫米的一个增高的密度影。结节分为实性结节和非实性结节,非实性结节又分为磨玻璃结节和混合性磨玻璃结节;实性结节又分为非钙化性实性结节和钙化性实性结节。不同的结节它有不同的一个表现,通过影像医生可以进行判别。结节主要是鉴别诊断,因为结节绝大多数都是良性的或陈旧性的炎症或矽肺结节或肉芽肿,或是结核、残留、钙化,这些都可以表现为结节。但还有一个类型要高度注意的就是早期肺癌,早期肺癌需要反复的判断或反复复查的一个过程,然后通过影像科医生观察它的变化来进行进一步的鉴别;如果鉴别不开,可以进行一个胸部的穿刺,然后最后进行确诊。
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肺癌早期的症状
肺癌早期会让患者有声音嘶哑、持续性发烧的症状,同时由于胸膜受到癌组织浸润,就可能会有胸痛不止的不适感,而且会有长期性且发作频繁的咳嗽,还会有少量的咯血和呕血症状,但因为这些症状不具有特异性,因此患者一定要提高警惕性。
肺癌转移肝癌会传染吗
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