你有“心脏病性格”吗
有朋友可能会问了,还有“心脏病性格”?是的,用专业术语来说,这叫“A型性格”。大家别误会,这可不是指血型。虽然这是在心理学上经常出现的名词,但最早是由美国心脏病医生梅伊·弗瑞德曼和瑞·罗森曼发现的,因为这种性格跟心脏病有很大关系。
那么,你自己到底有没有这种性格呢?美国心脏病学会有一份调查问卷,可以帮我们判断自己到底是不是A型性格,大家可以试试看回答下面这些问题。
1. 你说话是不是经常会刻意加重关键词的语气?
2. 你吃饭、走路是不是都很急促?
3. 你是不是认为孩子从小就要养成与人竞争的习惯?
4. 当有人向你陈述事情时,你是不是会催他赶紧说完?
5. 当别人做事慢条斯理时,你是不是会感到不耐烦?
6. 在路上堵车或餐馆排队时,你是不是会感到很愤怒?
7. 聆听别人谈话时,你是不是会一直思考自己的问题?
8. 在休假之前,你是不是会先赶着忙完遇到的一切工作?
9. 你是不是经常一边吃饭一边写笔记,或者一边开车一边刮胡子?
10. 与别人闲谈时,你是不是总会提到自己关心的事情?
11. 让你停下工作休息一会儿,你是不是会觉得这是在浪费时间?
12. 你是不是经常全心投入工作,根本没空欣赏周围美景?
13. 你是不是宁愿更务实一点,而不愿从事创新或改革的事情?
14. 你是不是总能在限定的时间内做出更多的事情?
15. 跟别人有约的时候,你是不是会绝对遵守时间?
16. 表达意见时,你是不是会下意识地紧握拳头以加强语气?
17. 你是不是对提升自己的工作绩效很有信心?
18. 你是不是总觉得有些事情等着你立刻去完成?
19. 你是不是对自己的工作效率一直不很满意?
20. 你是不是认为与人竞争的时候必须取胜?
21. 你是不是经常打断别人的话?
22. 看见别人迟到,你是不是会很生气?
23. 用餐时,你是不是只要一吃完就离席?
24. 你是不是总有匆匆忙忙的感觉?
25. 你对自己近来的表现是不是很不满意?
上面这25个问题的答案,回答“是”的计1分,回答“不是”的计0分。算算你的分值,如果有一半以上的问题回答“是”,也就是总分超过13分,那么你就是一个有“心脏病性格”的人。如果得分在20分以上,那就更可怕了,你属于A+型性格,需要接受心理辅导了。