目前在临床上，对于女性来说要禁止在月经没有干净时进行性生活，即月经期是禁止性生活的。同时要注意性卫生，注意保持外阴阴道的清洁、干燥、卫生。在月经没有干净时要停止性生活，同时要做好避孕措施，尽量减少做宫腔操作，以减少子宫内膜异位症的发生，所说的宫腔操作，比如人工流产、刮宫、取环、上环等等。对于已经患有子宫内膜异位症的患者，卵巢囊肿的患者需要定期的去医院进行检查，以防止囊肿突然的长大或者破裂。同时在日常生活中应该调整好自己的情绪，保持乐观愉悦的心态，使自己机体的免疫系统恢复正常。要注意自身的保暖，避免受寒受凉，要注意腹部的保暖，注意调整自己的情绪，不要长期的过于焦虑、心烦，否则会干扰女性妇科内分泌，引起月经的紊乱。

巧克力囊肿的主要症状为疼痛、盆腔包块和不孕。疼痛主要表现为痛经，月经来潮前或者月经前后下腹部为主的疼痛。疼痛可能与月经周期有关系，也可能与月经周期无关，时轻时重。此外，还可引起深部性交痛。有时会引起进行性痛经。巧克力囊肿是引起不孕的常见原因，在不孕患者中，50%的病因与巧克力囊肿有关系。子宫内膜异位症引起不孕的原因很多，可能是卵巢功能本身的问题，或者腹腔微环境的问题。巧克力囊肿形成病灶以后，由于每月一次的反复病灶出血，巧克力囊肿会逐渐长大。长大的过程中，如果张力过大，囊肿就会破裂。如果内容物较多或者较大，就会导致急性的剧烈腹痛；如果囊肿很小或者破口很小，破口可以自然闭合，但流出去的囊内液会导致囊肿与周围器官粘连。巧克力囊肿破裂会引起急性下腹痛，这种情况需要急诊手术治疗。

卵巢巧克力囊肿患者要注意增加蛋白质的摄入量，还要适量食用蔬菜和水果，少吃油腻的食品以及各种滋补品，不宜吃温补的食品。1、增加蛋白质的摄入量，如鱼、肉、禽、蛋类，以增强抵抗力。2、食用适量的蔬菜和水果，以帮身体补充身体所需的矿物质和维生素，提高自身的抵抗力。3、少吃油腻的食物，因为吃多了不容易消化，还会导致体内脂肪堆积，影响内分泌水平，对病情不利。4、不宜吃温补的食物，卵巢囊肿的女性忌食温热活血的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等。5、有些所谓的滋补类食物也不适合有卵巢巧克力囊肿的女性食用，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。

当巧克力囊肿没有得到一定的治疗发生越来越大的情况下很容易出现巧克力囊肿破裂的情况，如果巧克力囊肿出现了破裂严重的时候有可能会致命危险，因为巧克力囊肿的囊液有很大的侵蚀性。巧克力囊肿目前来说，一般医生大多数都是推荐治疗的，当然也有一些人对治疗无论是药物手术都有恐惧，当然也有一些比较偏远的地方或者经济比较差的一些家庭，不能承受选择了不治疗。当然其实不治疗，如果没有症状，只是慢慢的发展、慢慢长、发生恶变的概率也是比较低，主要是巧克力囊肿增大还有引起的一个周围的炎症反应，机能粘连引起一个慢性的疼痛、不孕这一些情况，当然到后期来说有可能就是不能手术，只能用药物治疗了。巧克力囊肿大多生长在女性朋友的卵巢当中，当得了巧克力囊肿就代表卵巢出现一定的问题。大家都知道女人怀孕是和卵巢有很大的关系的，所以得了巧克力囊肿就一定会影响卵巢的正常功能，从而影响怀孕的。针对于没有生育过的女性朋友来说这是非常严重的问题，所以在没有生过孩子又有生育要求的人来说如果巧克力囊肿不治疗就会容易不孕。另外巧克力囊肿虽然是良性疾病很少发生恶变。但是却有增生、破裂、浸润、转移及复发等恶性行为。

巧克力囊肿有必要手术吗？首先要看这个巧克力囊肿，它对患者有没有造成临床的影响？如果说它已经导致了患者不孕，那么这个手术是很必要的。因为在做手术的时候，可以把囊肿剥掉，可以恢复正常的盆腔的解剖，可以将腹腔那些腹腔内的那些有害的毒素，有害的物质，把它清洗掉，然后造成一个良好的怀孕的环境，帮助解决不孕的问题。如果囊肿已经长得比较大，为了防止它突然出现破裂，我们应该及时的把它剥离出来，做手术，除了要剥离囊肿以外，还有一个很重要的原因，就是我们希望明确诊断，到底这个巧克力囊肿是什么原因造成的？是卵巢的子宫内膜异位症造成的还是卵巢的浆液性性囊腺瘤或是粘性囊腺瘤造成的？手术除了缓解症状以外，除了解决囊肿以外，更重要的是为了要明确诊断，只有明确诊断以后，才为我们后续的治疗提供有力的依据。当这个囊肿粘连导致疼痛的时候，我们可以通过手术把粘连分开，进行治疗。所以卵巢巧克力囊肿是很有必要进行手术的。