对于阳痿患者而言，很多饮食都是不利于阴茎勃起的，在饮食中，应注意忌口，切不可擅作主张，想吃啥就吃啥。

油炸食品

薯条、饼干等油炸食品都含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是指在植物油中加入氢，将油从液态转化为固态，这样的食物其破坏度与饱和脂肪酸不相上下，过度食用油炸食品还会导致体内胆固醇含量超标，从而加重阳痿。

红肉

“大口喝酒，大口吃肉”在电视中常被形容成是硬汉的象征，其实不然，过度摄入红肉（牛肉、熏肉、香肠等）会让阴茎勃起困难，红肉中含有的胆固醇及饱和脂肪酸会让血管变窄，从而导致阴茎血管充血不足，无法勃起。

大豆

大豆的蛋白质含量很高，所以食用大豆有利于身体健康，但却不利于男性勃起，因为大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响男性体内雄激素水平，从而导致一系列的不良影响。因此阳痿患者应控制大豆的摄入量，以免食用过多影响精子质量，加重病情。

特别提示：阳痿患者由于体内激素水平等各种原因，所以在饮食方面要注意避免摄入禁忌食品，积极配合治疗，争取早日康复。