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痔疮患者的饮食注意事项

发布时间:2020-08-2861158次浏览

对于痔疮这种疾病除了进行积极的治疗外,在饮食上也需要加以注意。有些食物可以加重病情,有些则能促进病情恢复,因此,管好自己的嘴对痔疮患者来说意义重大。

一、饮食清淡

清淡饮食适合所有人,对于痔疮患者来说更是益处多多。因为很多痔疮患者就是因为经常吃辛辣、油腻或是刺激性的食物导致发病的。清淡饮食,不仅去除了痔疮的诱发因素,同时也使机体处于正常运动状态,有利于病情好转,像辣椒、油炸食等最好是不吃,同时戒烟戒酒。

二、多吃膳食纤维含量高的食物

对于痔疮患者来说排大便是一件很痛苦的事,由于大便时粪便会刺激痔疮导致疼痛或是出血。痔疮患者通过多吃膳食纤维含量高的食物,来使大便松软,这样可以减轻大便时的疼痛及避免出血,同进也可避免因便秘使痔疮病情进一步加重,像芹菜、菠菜等绿叶蔬菜就是较好的选择。

三、不要吃发物

有些食物对于痔疮患者来说是发物,吃了这些食物会使得痔疮病情加重。如何确定发物:即如果在进食某一种食物之后,痔疮病情加重,停止食用后病情好转,就可以确定其为发物。对于这种食物,以后不要再食用。常见的发物有鲤鱼、公鸡、竹笋、虾、蟹等。

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如何预防痔疮
预防痔疮可以从五个方面进行,第一是补充水分,多吃粗纤维食物,比如苹果或是韭菜等;第二是排便要专心,不玩手机,不要用力排便;第三是经常做提肛运动,也是能预防痔疮的;第四是保持肛门清洁,防止肛门的感染;第五是少吃辛辣刺激的食物,也是能有效避免痔疮的。