梳头10分钟轻松防中风
中风是老年人的常见病,对付它的最好办法就是加强预防,坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。抗衰老,先治脑。脑是人体的司令部,保护好大脑对人体的健康意义重大。
用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位,把操作时产生的生物信息,通过经络与全息的传感关系作用于头部,使头部毛孔张开、排泄,邪气外散。通过这样的梳头方式可以疏通经络,振奋阳气,祛淤充氧,调理脏器,从而提高人体抗病能力。
梳头还可以起到神经反射作用,改善血液循环,促进组织细胞的新陈代谢,这种关系和作用,贯穿于梳头的全过程。当然,要想获取较好的理疗作用,梳头时要有耐心,梳具作用到头皮,反复进行,以头皮能感到微热最好。要使梳头达到保健作用,最好每次梳理的时间在10分钟左右,早晚各进行1次,这样效果最为理想。
梳具最好选用玉质、牛角质或木质的,不要选用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳效果最佳,因为它们含有丰富的矿物质和微量元素,对健康大有裨益。
Tips:全息穴位
全身的穴位分布,在手、足、耳等身体许多器官上都有缩影,两者是相对应的。后者包括了前者的全部信息,后者在这些与人的整体穴位相对应的局部穴位就称为全息穴位。