月经推迟22天还没来一般可通过做好护理措施、调整饮食、保证作息规律、口服药物、手术等方式改善，需结合自身情况选择适当的方式。如果不适症状比较严重，应及时就诊。1.做好护理措施：若存在上述情况，伴有嗜睡、呕吐等表现，可考虑与妊娠有关。此时可到医院进行检查，确认妊娠的情况后需做好护理措施，比如戒除烟酒、避免剧烈运动等。2.调整饮食：吃过多辛辣食物容易影响激素水平，可导致上述情况，建议保持饮食清淡，尽量吃小米粥、蔬菜粥等食物。3.保证作息规律：长时间熬夜也容易导致月经不规律，日常需要养成良好的作息习惯，尽量早睡早起，并保证充足的睡眠时间。4.口服药物：若长期存在上述情况，同时有肤色发黄、焦虑等症状。也可能与内分泌失调有关，这时通常需要在医生指导下服用振源片、静心口服液、益母草颗粒等药物进行改善。5.手术：若上述表现伴有局部肿块、腹痛等症状，也可能存在子宫肌瘤。建议及时就医检查，必要时需遵医嘱进行手术，比如子宫肌瘤消融术、子宫肌瘤切除术等。生活中需避免不洁性生活，以免引起妇科炎症。同时应注意按时清洁阴道，并勤换内裤。

子宫肌瘤在医学上又叫做子宫平滑肌瘤，它是作为女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。一般是因子宫平滑肌感染所导致的，建议患者及早治疗。那么，患有子宫肌瘤的孕妇要流产吗?有关专家指出，子宫肌瘤患者是可以选择流产手术的，此外，肌瘤还有可能导致孕妇流产。

出现十二到十六厘米的子宫肌瘤可根据肿瘤病变情况选择不同的方式进行治疗。可采用药物治疗的方式来稳定病情，选择促性腺激素、米非司酮等药物来进行诊治，可有效控制子宫肌瘤的情况。若肿瘤影响到子宫健康，则可采用手术的方法进行治疗，根据个人情况选择肿瘤切除或子宫切除的方式进行诊治。

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，治疗应根据患者的年龄、生育要求、症状及肌瘤的部位、数目、大小等因素综合考虑。子宫肌瘤切除术是将子宫上的肌瘤摘除，保留子宫的方法，术后护理内容包括如下：

子宫肌瘤饮食要营养全面，否则容易造成患者身体所需营养的流失。1、子宫肌瘤患者进行完手术以后需要吃一些易于消化的食品；2、还要吃含有纤维素的食物，如胡萝卜；3、还要吃一些维生素丰富的食物，如菠菜、白菜、菠菜、雪里红、金针菇等等；4、子宫肌瘤还可以多吃一些干果类食物，如杏仁、核桃、栗子、花生等等；5、子宫肌瘤还可以吃一些其他低脂类食物，如玉米、黄瓜、冬瓜、南瓜等等。

对于子宫肌瘤的治疗，中医也是可以进行治疗的，但是中医的治疗通常就是达到缓解的情况，想要进行子宫肌瘤的根治，就要采取手术的治疗，但是如果子宫肌瘤不是很大的时候，那么患者只需要定期的去医院进行复查就行。

子宫肌瘤的患者在饮食上要减少含有雌激素的食物的摄入，包括蜂胶、花粉、雪蛤、鱼籽、虾籽、蟹黄等，阿胶是一味补品，主要成分是胶原蛋白。对于子宫肌瘤合并有贫血的患者，吃阿胶会有助于提高免疫力，助铁的吸收，同时提高血色素。子宫肌瘤的发生可能会和塑料制品的应用有关，尤其高温下的塑料制品的应用，可能会刺激肌瘤的发生。如果子宫肌瘤的患者没有各种症状，也不贫血，吃阿胶只是日常的保健，但是不建议吃太多。建议要选择合理的健康的食物，要减少烧烤类、烟酒、咖啡因的刺激。

子宫肌瘤的手术方式不同，费用也不同：第一，针对无生育要求的女性，开腹手术视野比较好，剔除肌瘤后还可进行确切的缝合。第二，腹腔镜是微创手术，对腹部的损害小，腹腔镜手术术后恢复的比较快，缺点是对于子宫肌瘤剔除部位的缝合不是十分确切，有子宫破裂的风险。第三，阴式手术的优点是不开腹，对患者腹腔内影响小，对器械的要求也较少，费用相对较为便宜，恢复较快，但是阴式手术对于手术视野比较稍欠佳，也对手术者的操作技巧要求比较高。

子宫肌瘤治疗方法有手术治疗、药物治疗，还有微波、高强度聚焦超声、冷冻等物理疗法。子宫肌瘤根据位置可分为宫体肌瘤及宫颈肌瘤。如果没有症状可以不治。但体积过大会导致患者月经过多或者生长速度较快，可通过手术做肌瘤剔除或者子宫切除治疗子宫肌瘤。子宫肌瘤除手术外，保守方法可通过药物控制子宫肌瘤生长速度，但药物在控制子宫肌瘤生长速度时，会造成闭经。低雌激素状态下，肌瘤不会生长甚至体积会缩小，雌激素水平恢复到正常状态，肌瘤会恢复到原来状态。药物治疗是短时间内的姑息疗法，不能长期应用。除药物治疗外，还有微波、高强度聚焦超声、冷冻等物理疗法，可使子宫肌瘤体积缩小。

子宫肌瘤主要是出现在生育期的女性身上，虽然说癌变的几率并不是很高。在子宫肌瘤不断增大时，就会导致女性患者出现月经异常的情况，另外也会感觉到腹部有明显的肿块，按压时还会出现明显的疼痛现象。而当病情没有办法得到控制，会导致膀胱受到压迫，出现明显的尿急、尿频或者是排尿困难等状况。