骶髂关节炎不是一种普通的小病，很多人会忽视这种病，认为会过段时间自己愈合，其实这种想法是不对的，骶髂关节炎有了患病症状一定要及时的去正规医院接受专业诊治，否则小病会拖成大病，加大诊治难度，那么，骶髂关节炎调养护理方法有什么?　　

以下是骶髂关节炎调养护理的具体方法：

第一：苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。

第二：樱桃被誉为“水果中的钻石”，因为它具有非凡的营养价值，对骨关节炎等病有特殊的食疗效果，是一种好吃的、无副作用的天然药物。

第三：菠萝胶姜汁。阿胶5g +1/4个菠萝的汁+0.3cm鲜姜(段)汁+100ml开水。无脂肪的菠萝胶汁是骨胶原的宝库，可以有效防止骨骼、肌肉的老化，预防和减轻膝痛，以防止身体老化为主要目的的健康饮料。

以上就是骶髂关节炎的护理方法，综合治疗的全部内容了，相信大家已经了解了不少，关节炎患者饮食要留心，首先要选择容易消化的食物，而且，关节炎患者饮食要注意以清淡为原则，不要食用辛辣食物。尽可能少吃脂肪食物，坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。因为，肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响，因此体重超标者要注意健康减肥。