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得了骨关节炎能怀孕吗

发布时间:2020-08-2865753次浏览

得了骨关节炎能怀孕吗?骨关节炎患者通常说可以怀孕的,骨关节炎患者通常说可以怀孕的,不会遗传给后代的,但骨关节炎患者通常流产的可能性相对较大些,因为其体内的花生四烯酸或前列腺素等相对较多些的,所以及早预防是很有必要的,让健康人保持健康的状态,防止疾病的发生,下面就具体来说说如何预防骨关节炎。

1、改变不合理的生活习惯:避免背、扛重物。避免长时间站立及行走,中间应该有间隙时间坐着休息。大便时尽量坐马桶、少下蹲。

2、改变不合理的运动方式:太极拳等半蹲或下蹲运动对下肢关节压力很大,应尽量避免。爬山爬楼等对下肢关节压力加大,应尽量避免。随着年龄在增长,应该逐步调整运动方式,以游泳、骑车和散步为主,减少大运动量的运动方式。

3、避免关节受伤:注意运动场地及运动器械的安全,避免受伤。运动之前先热身,运动量由小逐渐加大,切忌开始就参加重负荷的运动。大量运动后及时放松。老年人行走时要避免跌倒。

以上就是关于骨关节炎患者是否可以怀孕以及如预防骨关节炎病发生的相关介绍了,希望大家在日常生活中要积极的预防这种疾病的发生。

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骨性关节炎可以运动吗
骨关节炎患者可以,而且应该进行适当的合理的运动,但是不建议长时间剧烈的活动,尤其是避免过度增加关节负担的活动。应当在医生指导下进行锻炼关节活动度,加强周围肌肉力量和韧带强度的适当的运动,不仅可以防止关节肌肉萎缩,还能一定程度下缓解病情。比如提倡游泳或者坐在椅子上进行抬腿的锻炼、股四头肌的肌力训练。这两种运动可以在关节没有负重的状态下,达到上面这种目的。此外,骑自行车、走路,这种运动也是比较推荐的,对关节的损伤、负担都比较小,而且锻炼肌肉,有助于关节的稳定。当然一定要尽量避免剧烈的活动,包括跑步、爬山、跳舞,或者频繁地上下楼梯的活动,这些东西都容易加重关节损伤,导致关节炎这种症状越来越重,甚至会导致不可逆的效果,所以还是应该很重视,要注意这方面。
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