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股骨头坏死的运动疗法

发布时间:2020-08-2849798次浏览

股骨头病变的早期症状并不明显,表现为侧髋、膝部及腹股沟内侧疼痛,活动后加重,休息后一般可缓解。但若不注意治疗,到了后期,可以出现大腿和臀部肌肉萎缩,髋关节变形,运动受限等严重后果。

对于此病的治疗,贵在及早发现,及时治疗。为避免给股骨带来更多的负重和压力,患病后当然需要卧床休息。不过,早期股骨头缺血坏死时,也会有新的血管在建立,股骨头在新生。所以这个时期抓住时机进行适当锻炼,也会促使病变向好的方向发展。

运动锻炼时,下肢要进行无压力运动。可以用卧位锻炼,这样自身的体重就不会给股骨头造成压力。通过全身运动和髋部运动,来促进血液循环,对新生股骨头的生长极为有利。针对髋部的运动有:

1.仰卧,反复做屈膝,双手抱膝靠向胸前的动作。再做空蹬自行车的动作。最后,膝部弯曲,双脚着地,做两腿向两侧打开,再收拢的动作。

2.侧卧,一条腿向上抬高数次,两侧交替做。

3.俯卧,两腿做蛙泳动作中的腿一瞪出伸直动作,再做自由泳动作中的双腿上下摆动打水动作。

这些动作每天练 30 分钟。同时加强在髋部热敷,或者用桑寄生、牛膝、红花、补骨脂等活血生肌的中药水煎后外洗局部。

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股骨头坏死的保守治疗方法
股骨头缺血坏死是一种比较难治愈的病。因此,如果一旦明确得了股骨头缺血坏死,建议病人到医院找一些在这方面比较有经验的大夫来就诊。因为从这个角度来讲,股骨头坏死的保守治疗方法并不是特别多,或不是特别有效,保守治疗最重要是减轻症状。因此用一些消炎止痛的药。另外是减少负重,减少负重的目的是在坏死过程中,尽量不要把股骨头踩塌陷。因为股骨头缺血坏死,骨头渐渐出现坏死,也就是骨小梁渐渐丢失,坏死丢失。丢失到一定程度就会塌陷,这时嘱咐病人要扶拐减少负重。在整个骨小梁坏死和丢失的过程中,不至于很快塌陷,延缓病情。另外可以用一些其他的药物,比如活血、成骨等等这些药物。但这些药物对于股骨头坏死,基本没有治疗作用,也就是不能够很好把股骨头坏死做有效治疗,最有效的就是止痛药。但是一旦服用止痛药以后,病人不疼了,走路多了会塌陷的更快。这时并不是病情、病程有改变,而只是症状有改变。再一个是做一些其他的理疗方法,包括磁疗、高压氧、电疗等等各种各样,这些保守治疗一般来讲对股骨头坏死没有根本的改变作用,只有一些症状的缓解作用。
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2020-06-04

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人工髋关节置换术手术风险大不大
人工全髋关节置换手术是比较大的手术,在过去这种手术时间比较长,选用的人工关节没那么好,所以在整个操作过程相对比较长。但是随着现代的科技进步,加上技术非常的娴熟,所以换人工关节不是特别大的手术,是操作非常熟练的手术,以前是非常大的手术,但现在是一个常规手术,没有那么大,除了一些特别特殊的情况手术会比较大,其他的常规的髋关节置换,一般在四五十分钟都能够完全结束。也就是它是一个非常成熟的手术,对于医生来讲并不是特别大的手术。
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2020-06-04

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02:40
股骨头坏死吃什么药最好
股骨头坏死吃药治愈可能性少之又少,但早期的患者用药治疗能缓解症状,而具体哪种药效果最好,也是因人而异的。股骨头坏死的原因是缺血性坏死缺血,因为提供股骨头的三根血管可能两根都堵了,可能三个都堵了,已经坏死了的,吃药治愈可能性少之又少,几乎不可能。但是早期吃药可以延缓坏死的进程,延缓换关节的时间,减轻症状,缓解疼痛。用药最好辨证施治,根据不同人、不同体征、不同体质选择不同药,首先因为血管堵了疏通血管,可以选择具有修复作用的舒筋通络的药物。所以股骨头坏死没有吃什么药是最好的,只能缓解病症。
股骨头坏死早期治疗
股骨头坏死早期治疗可以采取非手术疗法、中药外敷结合理疗、或者通过手术进行治疗等。股骨头坏死是由于各种不同的病理原因,导致股骨头的血供遭到破坏,从而最终引起股骨头塌陷的一种髋关节病残性疾病。1、采取非手术疗法,指导患者患肢避免负重,可扶拐或者是在助步器保护下行走,双髋同时受累,应卧床或者是坐轮椅,如髋部疼痛比较严重可卧床行下肢的牵引,以缓解症状。2、可以采用中药外敷和结合理疗等方式进行治疗能缓解症状。3、在早期更积极的治疗方式,建议进行手术治疗,通过股骨头的钻孔减压术,以及置骨术等进行治疗。4、另外可以带血管蒂的腓骨移植术,进行早期股骨头坏死的治疗。目前对于股骨头坏死,其治疗方案坚持尽早发现尽早治疗。
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2019-12-05

52410次收听

02:46
股骨头坏死治疗方法
治疗股骨头坏死包括保头治疗和置换治疗两种。置换治疗就是股骨头已经到了后期出现塌陷、关节炎、走路疼通,别治疗方法都没有用,会考虑人工髋关节置换治疗。没有很严重的时候,可以考虑用保住股骨头治疗方法。保头治疗包括中医治疗。口服补遗肝肾、活血化瘀、化痰利湿,这样的中药,来促进股骨头修复的方法。有些患者也能够达到比较好的疗效。
如何治股骨头坏死
怎样治股骨头坏死,股骨头坏死的治疗,叫分期治疗,分期治疗有一个比较简单的口诀,可以说股骨头的分期叫一期看不见、二期囊样变、三期头塌陷、四期关节炎,一期是看不见就是说一期在核磁共振上能看见,但是在x线上看不见,二期囊样变就是说,在x线上也好ct上也好,可以看到股骨头有空洞了,一个个小洞就是叫囊样变,三期股骨头也开始不圆了,开始扁了,四期就是这个已经因为扁的这个股骨头嘛,像是个椭圆的,而髋臼是个圆的,如果椭圆在圆里头摩擦,就由原本的面接触变成了点接触,这样的话,股骨头的表面的软骨会磨蹭速度大大的增快,就会激发关节炎,到了真的到了已经有关节炎的这期,那么只有做关节置换才是有效的治疗,别的治疗都是一个暂时的缓解帮助不是很大,对于早期来说怎么办,早期来说,主要还是想保住这个股骨头,怎么保住?有中医的方法就是用药物的方法,包括活血化瘀、化痰除湿、补益肝肾,促进骨头的生长来替代坏死骨头,来打造一个保住股骨头的作用,西医也有一些保头的治疗,手术治疗包括髓心减压的手术,可以降低骨的骨内压来改善股骨头的血液供应,有打压植骨的手术把坏死的骨头去掉之后,打压同种异体的小骨粒进去,让人体自己的骨头顺着这些骨粒爬进去,最后替代了一个坏死的骨头,这是西医的手术的办法,一般作为早期来说,用这个中药配合解压的手术,往往能够达到比较好的效果。
语音时长 02:17

2019-10-23

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股骨坏死怎么办
股骨坏死患者,可对症使用中药方剂,进行调理性治疗,具体可用当归、桃仁、红花一类中药。同时也可服用非甾体类消炎药,并配合电刺激等物理疗法来治,而如果病情比较严重,就需要及时做钻孔减压术等外科手术。
股骨头坏死能治愈吗
很多患者由于股骨头坏死而受到了很大的折磨,常常会觉得走路不方便以及在盘腿坐的时候也感到十分困难。但其实如今医疗技术已经发展进步了,股骨头坏死是能够通过科学的治疗而治愈的。如今治疗股骨头坏死的方法有两种,第一是通过保守治疗,第二是通过手术治疗,需要对髋骨头进行更换。
股骨头坏死该怎么预防
患有股骨头坏死的人数越来越多,因此我们应该改掉不良的生活习惯注意戒烟戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性。同时也不要乱用激素,所谓的滥用就是不在医生指导下使用,当髋骨受伤后一定要及时去医院检查。
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2018-09-30

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股骨头坏死的症状
患有股骨头缺血坏死的主要症状是髋部的疼痛和髋关节受限。疼痛感会随着病情的发展逐渐加重,这种疼痛可以是由于某一个动作,如从高处跳下或者扭到诱发,也可能是没有这些诱因形成的髋关节疼痛。疼痛多半是在髋关节的前方,也就是股骨沟的区域,或者髋关节的外侧,大粗隆区域,有个别在髋关节后。其次是髋关节的活动受限,髋关节活动受限,也是由轻到重渐渐发展,到一定时候受限很明显了,整个过程一般情况是半年到一年以上,病情发展得相对比较明显,比较重。半年之内时轻时重,可能显得不是特别严重,但超过半年上述这些症状,和一些简单的体征就会明显的加重。
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人工髋关节置换术后的并发症有哪些
最常见的并发症包括髋关节脱位,神经血管损伤,感染。第一、髋关节脱位的发生率随着手术技术的提高和选用假体的正确已经率越来越低,熟练医生操作一般很少发生髋关节脱位。第二、在手术过程中由于医生操作比较熟练,经验多,神经血管损伤的情况也已经很少发生,除了有一些先天性髋脱位,这种手术中要往下拉四五公分以上,这时有可能会造成神经血管的损伤,发生率要比其他一些正常结构的发生率高一些,但是不是每个患者都会发生。第三、术后可以使用一些抗菌素,术中无菌消毒要做得的特别彻底,能够避免感染的发生。在国外和国内的报道,大概有百分之零点几的感染发生率,一旦发生感染对于患者的关节是很大的灾难。

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