辣椒减肥可导致胃溃疡
现在很多爱美的女孩子为了一位的减肥,什么方法都会尝试一下,但是都没有什么好的效果。最近网上流传出来吃辣椒可以减肥,但是你所不知道的事情就是,辣椒虽然可以减肥,但是过多吃会导致胃溃疡,原因是什么呢?
我们的确在网络上看到有报道称辣椒含有辣椒素,可以促进神经传导物质和肾上腺素的分泌,肾上腺素通过发汗、燃烧脂肪,能起到减肥作用。但是这种辣椒减 肥法缺少一定的科学依据。辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢的作用,但这样的效果无法长久持续,自然达不到减肥功效。相反,嗜辣时间一长,反会刺 激身体各个系统,如果体质承受不住则会发病。
在临床中我还遇到过吃辣椒后一个月感觉胃部疼痛不适的患者,后通过胃镜检查发现已患了胃溃疡,发病原因跟过度吃辣有一定关系。因此,不是每种体质的人 都适合吃辣,辣椒也不是随便什么人吃了就能减肥的。读者千万不要被误导。不是每种体质的人都适合吃辣,辣椒也不是随便什么人吃了就能减肥的。读者千万不要 被误导。
怎样才能减少体内多余的脂肪?最科学、最有效的方法就是减少饮食量,限制饮食结构并增加体育锻炼和体力活动。
通过上面的描述,大家应该知道吃辣椒对自己的身体有多么大的危害了吧。那些有着胃溃疡的患者们,千万不要为了一时的美丽而毁坏的自己的身体。只有有一个健康的胃,才能拥有更好的身材和健康的生活。
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