月经不调通常指月经失调，肥胖引起的月经失调可以通过调整饮食习惯、坚持运动、心理调节、针灸、药物治疗等方式改善，若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.调整饮食习惯：患者要减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等高纤维食品的摄入，保持热量摄入与消耗的平衡。有助于减肥。2.坚持运动：肥胖引发的月经失调需要减肥，具有较好的治疗效果，所以患者需要坚持进行慢跑、跳操等运动，有利于改善症状。3.心理调节：情绪不佳也可能会导致月经失调，建议患者自我调节情绪，保持乐观的心态，有利于调理月经。4.针灸：肥胖导致的月经失调可能存在积郁的情况，患者可以在中医的帮助下，通常针灸穴位，达到解郁的作用，可以起到调理月经的作用。5.药物治疗：肥胖会导致内分泌失调，进而引发月经失调，建议患者在医生的指导下使用七制香附丸、益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物治疗。治疗期间，患者需要养成良好的生活习惯，有利于提高治疗效果，促进身体恢复。

大姨妈一般指月经。吃完短期避孕药后，来月经量很少，可能是正常现象，也可能与药物导致、内分泌失调、气血不足、避孕失败等因素有关，患者可以根据具体原因进行针对性处理。若出现严重不适，建议及时就医。1.正常现象：吃避孕药之后，通常由于药物的作用，会改变激素水平，引起月经量变少。该情况一般是正常的，不需要过度担心。2.药物导致：避孕药是一种激素类的药物，如果长期使用药物避孕可能会使得子宫内膜变薄，从而导致月经量减少。建议患者少使用药物避孕，可通过戴避孕套的方式进行避孕，并且需注意外阴的卫生。3.内分泌失调：如果因为饮食不当、情绪不稳定等原因导致内分泌失调，可能会出现月经失调的现象，使月经量变少。患者可以遵医嘱使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。4.气血不足：如果患者气血不足，可能会表现出月经量少、头晕目眩等症状，所以以上情况也可能与气血不足有关。患者可以在医生的建议下使用气血双补丸、归脾丸、十全大补丸等药物治疗。5.避孕失败：如果避孕失败，即患者可能已经妊娠的情况，此时可能会出现阴道不规则流血，此时的血并不是月经。建议患者及时前往医院通过血HCG检查、超声诊断等方式确定是否妊娠。患者平时要养成良好的生活习惯，保持外阴的清洁，同时避免长时间熬夜、吸烟，适当吃清淡、健康的饮食。

月经不来可能是受凉、宫寒、内分泌失调、多囊卵巢综合征、妊娠等因素造成的，应根据具体原因进行相应的处理。1.受凉：月经不来可能是腹部受凉导致的，子宫内膜没有脱落，所以没有出血的症状，建议防寒保暖，避免腹部着凉。2.宫寒：宫寒可能是本身身体较虚脱，长期吃生冷饮食导致，建议养成良好的饮食习惯，经期间避免食用辛辣、刺激、冰冷的食物，以免加重身体体寒。3.内分泌失调：可能由于紧张的情绪不能得到及时舒缓引起此症状，可表现为月经异常、精神倦怠等症状，建议保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并注意保持愉快的心情，避免焦虑、烦闷等不良情绪，有利于缓解此症状。4.多囊卵巢综合征：该疾病可能是接触的辐射比较多导致的，同时伴有肥胖、痤疮等情况。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物进行治疗。5.妊娠：若患者性行为，可能会导致妊娠，出现此症状。建议到医院在医生的指导下通过血HCG进行判断。建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免引起不适。

人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，下面介绍一下内分泌失调患者正确运动方法。

目前，天气渐渐暖和起来了，加快了人体的新陈代谢，消耗了体内水分，使得人体的内分泌处于紊乱状态，如果一个人的内分泌处于失调状态，那就会引起人身体的各种不舒服，也会引起疾病的产生，那

一般来说，七天不吃饭可以瘦五斤甚至更多，但是根据每个人的体质不同，减下来的斤数也是不同的。一般在瘦身的时候可以采用辟谷轻断食的方法，需要根据自己的身体情况来进行选择，但是在辟谷的期间，需要大量地喝水，帮助身体中的垃圾排出，并且促进身体的血液循环，来达到充饥的效果和目的。

内分泌失调需要手术治疗，还有针对甲状腺进行治以及泌尿外科或妇科进行激素调整。一、如果下丘脑和垂体的病理性占位，需进行手术干预。二、如果下丘脑和垂体引起靶腺器官分泌异常，除原发部位治疗之外，还要进行激素水平替代。三、部分患者可能原发于甲状腺、肾上腺的问题，可能会出现甲亢、甲减，如果不是垂体和下丘脑引起，可以针对甲状腺进行治疗，肾上腺的问题同样如此。病因寻找非常重要，只有去除病因，才能平衡全身的内分泌腺体功能。

内分泌失调长痘痘可以到皮肤科就诊。内分泌失调长痘痘，从科普上讲应该有两个问题要区分。1、长痘即所谓的痤疮，医学上叫痤疮，其实是皮肤科的病。它是由皮脂腺分泌物，分泌的时候皮脂腺囊口堵住了以后爆发的感染引起的。不是一个单纯的内分泌失调的问题，有时候去皮肤科就诊可能更合适一点。2、内分泌失调这概念，在医学上讲也不是特别严格意义上的科学的概念。内分泌失调长痘，伴有腋毛过多或月经紊乱，一定要查是不是雄性激素分泌过多了。

雌激素水平对每一个女性来说都非常重要，出现雌激素低的原因有很多，可以使用中药的方法进行调理，能够达到有效的调节作用，除了中药调理，饮食方面也需要注意，多吃含有丰富硒元素，锌元素食物，补充维生素d，还应该适当进行运动。

在正常情况下，人体内各种激素是保持平衡的，如果因为某些原因打破了这种平衡，就容易导致内分泌失调。内分泌失调可以通过运动、睡眠、洗热水澡、饮食等方式来调理，另外还要注意的就是调节心情，保持愉快的情绪，对改善内分泌失调也有帮助。