心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。

耳石症自愈时间，大概可能需要一个月，甚至更长的时间。由于每个人患有耳石症的情况不同，个人体质也有一定的差异，所以治愈时间也会不同。如果耳石症情况比较轻，可以进行自己愈。如果耳石症情况比较严重，最好到医院进行相应的检查，然后采取正确的治疗方法。目前临床上治疗而使用的方式有药物治疗、复位治疗、手术治疗等。而复位治疗是比较常见的治疗方法。如果复位治疗效果不明显，或者说无效，则可以通过药物进行相关的治疗。服用的药物主要以改变内耳循环和营养神经为主，无论是复位治疗还是药物治疗，最好在医生的指导下进行，防止对耳部造成二次伤害。

眩晕不一定就是耳石症，但是耳石症肯定会也有眩晕的这种症状，两个范围是不同的。临床上引起眩晕的疾病很多，包括耳部的疾病、颅脑的疾病、颈椎病、高血压、贫血等等都会引起眩晕，就耳部疾病来说耳石症是比较常见的一个引起眩晕的内耳疾病。耳石症引起的眩晕，它一般的眩晕时间是在一分钟左右，而且发作时，眩晕的比较剧烈，眼球震颤非常的明显。临床治疗，我们主要的是通过先检查前庭功能确定耳石脱落的部位，然后根据这个检查的结果，采取手法复位，或者是机器复位的方法。复位之后，我们根据患者的具体情况，教会患者进行功能的体位锻炼，还有一些辅助的药物治疗。

耳石症是非常常见的眩晕性疾病，有效治疗是手法复位。纯手法的治疗是物理治疗，相对来说比较安全。这个治疗不打针，不做手术，就是通过物理的方法让耳石颗粒从半规管回到椭圆囊。但是这种物理方法，要让耳石颗粒从半规管移出，在移动的过程中有可能会刺激神经末梢，诱发剧烈的眩晕，还可能伴发一系列的神经反应，恶心、呕吐等等。有的人可能会出现心慌、不适，所以手法复位并不绝对是安全。对一些有严重心脏疾病，有严重颈椎病的病人，一定要慎重治疗，经过有经验的大夫做好一些应急预案，才可以治疗。

耳石症的危害有引起眩晕发作，除了眩晕本身以外，还可以引起情绪的紧张、血压的升高，甚至其他的不良疾病的发生，建议病人要找专家给予相应的治疗。很多病人对耳石症不是很了解，可能会因为耳石导致的眩晕非常恐惧。