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年轻人会骨质疏松吗

发布时间:2020-05-2859792次浏览

年轻人会骨质疏松,因为现在年轻人不规律饮食,过度减肥,有吸烟喝酒、喝咖啡的习惯,不怎么运动等因素,导致骨质疏松的发病率增加。如果有这样的习惯,建议一定要注意,防止病情加重对身体造成更大的危害。

骨质疏松在老年人身上多发,是一种危害健康的疾病,轻者会影响到生活质量,影响工作,严重的话可能会致残。骨质疏松的人检查会低骨量,其实年轻人也存在低骨量问题,那么年轻人会骨质疏松吗?
  现在年轻人患有骨质疏松的可能性也很高,主要是多方面的原因导致。因为现在做体力劳动的人比较少,多数都是从事脑力劳动,脑力劳动多数是做办公室,下班以后也是看电视,出门也不怎么活动,都是坐车,这样就容易骨质疏松。
  多数年轻人都不怎么注重饮食,容易因为工作繁忙而吃快餐,不规律饮食,或者是因为想减肥而不吃饭,导致饥一顿饱一顿,这样对胃不好,也容易增加骨质疏松的患病几率。因为饮食当中的钙元素摄入量不足,就容易患病。
  咖啡是可以提神的,有很多人喜欢喝咖啡或者是碳酸饮料,碳酸饮料当中磷酸的成分比较高,会对钙元素的吸收带来很大影响,这样骨密度就容易下降。咖啡里面有咖啡因,和身体里面的游离钙结合在一起,通过尿液排出来,钙流失比较多,如果吃的太咸,也容易钙流失需要注意。
  烟里面有尼古丁,肠道对钙的吸收能力会被抑制,所以不建议吸烟。过量的喝酒对骨骼也会带来伤害,如果有这些习惯,建议要尝试戒烟戒酒。现在年轻人一般都有以上的行为,所以才容易患有骨质疏松,建议从这些方面去注意,定期的去医院做骨密度检测,一般一年做一次检查就可以了。
  如果检查发现自己有骨质疏松,一定要早日做治疗,重视起来,这样才可以避免骨质疏松严重,对身体会造成很大的危害。骨质疏松一定要积极治疗,合理用药,从以上方面去注意。

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