老人心率多少正常
一般的成人心率是60-100次/分,但是老年人的心脏功能往往会发生退化,而且血管也会有不同程度的硬化现象,因此心率可能会比普通人要慢些,一般是55-100次/分,只要老人的心率是在这个范围之内就是正常的。不管心率过快还是过慢,都应该及时到医院就诊。
心率也就是心脏每分钟所跳动的次数,一般来说心率的范围应该是60-100次/分。不同的人群心率也是不一样的,小孩子的心率往往会比较快一些,但老年人的心率可能就要稍微慢一些,不过都有一定的范围。那么老人心率多少正常?
一、老人心率多少正常
在正常情况下,成人的心率一般是60-100次/分,老年人因为心脏功能退化,而且血管也有不同程度的硬化现象,所以正常的心率可能要稍微慢一些,一般是55-100次/分,只要老人的心理在这个范围内就是正常的。如果出现心率快或心率过慢的现象,就要及时的到医院就诊,做心电图等相应的检查,明确具体的病因之后再进行针对性的治疗。
二、老人心率不正常怎么办
1.调整日常的饮食
老人如果出现了心率不正常的现象,需要注意调整一下日常的饮食,除了要注意饮食多样化之外,还得控制食盐的摄入量,不要吃太咸的东西,也不要吃过于油腻的食物,这样才有助于平衡心率,使其恢复到正常的状态。
2.多注意休息
老年人的身体往往是比较虚弱的,而且多半都患有一些慢性的疾病,很容易出现心率不正常的现象,这个时候应该要多注意休息,每天都得保证充足的睡眠,千万不要熬夜,否则就会影响身体健康,也会使心率不正常的症状加重。
3.积极治疗原发病
如果老人长时间心率不正常,很可能是某些疾病引起的,这个时候除了要改变不良的生活习惯之外,还需要针对原发病进行积极有效的治疗。只有控制住原发病的病情,心率才有可能回到正常的状态。如果说原发病一直到有效的治疗,心率不正常的现象也会加重,甚至还有可能会导致死亡。