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低血糖饮食方案

发布时间:2020-03-1863116次浏览

低血糖的患者需要注意饮食,具体的饮食方案也可以根据自己的喜好确定,可以多吃含纤维比较高的食物,如蔬菜,也可以吃一些蛋白质比较高的食物,脂肪含量高的也可以食用,必要的控制饮食也很重要。

血糖的控制很重要,或高或低都比较危险,一定要注意这些情况,如果是低血糖也是一样,患者们应该注意自己的情况,如果是经常发生低血糖的情况人士,就可以出门带糖,缓解情况。低血糖的患者也要注意。那么,低血糖饮食方案有什么?
  低血糖的患者需要注意,在饮食上养成好习惯,最好不要吃那些含糖很高的食物,因为这些食物会刺激胰岛B细胞的分泌情况,进而引起低血糖的出现,可以多吃些含纤维比较高的食物,如:蔬菜、蛋白质等含量都属于高的食物,也可以吃一些脂肪含量比较高的食物。糖尿病的病人,低血糖还会经常发生,且发生率比较高的。
  低血糖的患者需要注意,在饮食方面最好是要有规律,不要偏多或者偏少,也非常有可能会引起血糖波动的情况,此时的低血糖、高血糖都非常有可能会发生。低血糖的患者需要注意进餐时间问题,最好是在固定的时间,一定要做到用药规律,饮食最好也是规律一定,进餐时间也要很好的把控,这样就可以减少病情的出现。
  低血糖也可以分为很多种,如果属于功能性低血糖,反应性低血糖等情况,这类患者女性为主,饮食上最好不要吃含糖很高的食物,他们非常有可能会刺激人体的胰岛B细胞分泌,还会引起低血糖的情况,饮食上可以多吃些纤维含量比较高的蔬菜等食物。
  如果是理性低血糖患者要注意,它的出现是由于疾病导致的低血糖,可能表示患者的身体有某种潜在疾病的存在。治疗上就需要找到潜在的诱因,通过治疗原发疾病,控制病情。
  饥饿性低血糖是在饥饿时产生的低血糖,会发生在饭后的4小时左右,它不属于疾病,属于生活中最常见的一种。
  疾病的出现有原因,低血糖也是一样,患者可以通过控制饮食,控制疾病,这样对病情的控制有好处,同时有比较好的作用。低血糖的患者必要的也得药物治疗,效果也有保证。

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早上先吃早餐还是先运动
先吃早餐还是先运动,目前来讲有一定争议,有人建议先吃早餐再运动,有人建议先运动再吃早餐。一般而言,早晨起来已经空腹十余个小时,此种情况下先运动,特别是剧烈运动,容易造成低血糖,另外,机体可能要去动员储存的脂肪的能量,提供运动的能量,所以个人建议可以先吃点早餐,但注意早餐不要吃太饱,然后再去运动,运动完后可以适当再加点餐。运动和早餐的顺序,亦要根据个人情况,早上做不太剧烈的,相对力度比较轻的,短时间的运动,可以先做运动,运动后再吃早餐。另外,若想运动前吃早餐,尽量别吃太饱。
血糖低可以停药吗
临床上血糖低的患者,往往见于口服相关的药物引起的药物性低血糖。根据口服相关药物的不同,临床的处理不同,主要见于以下几种情况:第一,糖尿病患者在降糖治疗过程中,如果口服促进胰岛素分泌的药物剂量过大,比如口服格列吡嗪、各类美妙格列奇、特瑞、格列奈等促进胰岛素的药物剂量过大时,可以出现药物性低血糖。需要在医生的指导下调整降糖药物,避免低血糖的再发。第二,胰岛素自身免疫综合征患者,因为口服含巯基类的药物而引起阵发性的低血糖,患者会突然出现低血糖的临床症状,表现为心慌、手抖、乏力、饥饿感,通过进食可以逐渐缓解。低血糖的发生往往呈现反复发作,往往与患者口服含巯基类的药物有关,比如卡托普利、氯吡格雷、甲巯咪唑等相关的药物有关,需要仔细的询问患者的病史,如果有相关药物口服的病史,要及时的停用上述的药物,可以使上述的症状得以缓解。
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2021-04-20

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低血糖症能治好吗
低血糖症可以治好。低血糖发生时,可通过食用含糖食物、静脉补充葡萄糖改善症状,同进积极治疗原发疾病。
为什么会得低血糖
造成低血糖的原因有很多,其中身体的激素分泌器官出现异常,也会导致血糖不稳定,造成低血糖的状况。肝脏疾病在出现以后,也会影响肝糖原的合成,导致血糖过低。在出现低血糖以后,需要注意饮食,尽量采用少吃多餐的方式,对身体的糖分进行补充。
血糖低的早期症状
血糖低的早期症状主要表现为非特异性症状、肾上腺素过多、意识障碍症状和中枢神经系统表现。其中大多数患者都会出现非特异性症状,主要表现为全身不适、口唇麻木、恶心、头痛等等,此外,血糖降低会对脑神经造成损害,所以会出现中枢神经系统表现症状。
低血糖的表现
低血糖一般的常见症状为心悸,出汗,震颤,饥饿,头晕,胸闷严重、饥饿、软弱无力,面色苍白,心率加快,四肢冰凉,血压升高等。慢性的话可出现精神不集中,思维和语言迟钝,头晕嗜睡,视物不清,步态不稳,有幻觉,躁动行为异常,甚至出现昏迷。如果低血糖持续大于6小时,会造成大脑不可逆的损伤,会出现癫痫昏迷甚至死亡,对于非糖尿病患者反复出现面色苍白,手抖出汗心肌症状,但是进食后症状缓解,应及时就诊医院,寻找低血糖原因,若对于糖尿病患者测血糖小于三点九,也应及时到医院调整降糖方案。如遇到低血糖等情况,先自行口服高渗糖治疗,避免造成大脑的不可逆损伤。
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2020-03-16

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低血糖症状及处理措施
低血糖症状有饥饿、面色苍白、心慌、出冷汗、乏力、头晕,甚至出现抽搐、昏迷等,老年人发生低血糖是有精神和行为的异常,低血糖的处理措施要赶快给患者补充糖分。对于症状轻患者,并且意识清楚者,给予口服葡萄糖水,如果没有葡萄糖水可给予普通的糖、含糖饮料、或含糖主食。对于发生抽搐、昏迷患者,要给予静脉输液葡萄糖,要防止口腔的分泌物或食物误吸入气管,造成呼吸道感染或窒息,平时要注意防范低血糖的发生,最好每天是少食多餐,睡觉前可吃少量零食或食物,防止夜间血糖过低。对于经常发生低血糖患者,应该随身携带糖或饼干,避免过度的劳累,做剧烈的运动,糖尿病患者应该严格控制好降糖药物用药、用量,一但发生低血糖时要及时调整药量,避免再次发生低血糖。
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2020-02-12

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低血糖的症状
低血糖指成人血糖低于正常血糖值;低血糖症由多种原因引起,患者神经体液调节的作用下,可出现交感神经兴奋的症状,早期低血糖症状出现面色苍白、四肢颤抖,汗出心悸、饥饿感等;中枢神经系统功能障碍,意识障碍、性格改变等,嗜睡、昏迷等神志不清,手足抽搐,个体差异较大。长期可出现脑和其他器官损害,引起低血糖的原因可包括以下几方面:胰岛素用量过多;长期不吃早餐;活动量明显增加;注射胰岛素的比例不当且用量较大,情绪从紧张转为轻松;PZI用量过多等。低血糖的危害非常多,可引起记忆力减退、反应迟钝等,诱发心脑血管意外。如果患者出现低血糖应当按时进食,生活规律,用降糖药物药仔细准确。运动量恒定,避免剧烈长时间运动。常测血糖。
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低血糖晕血怎么办
低血糖晕血,这两个疾病应该没有什么关系。眩晕与个人的个性和心理因素有关。有些人可能会看到针头或血液,他会有一种自发的恐惧感,这可能会导致暂时的意识和四肢的衰弱。低血糖而这一次是不一样的。低血糖症是由于各种原因导致的血浆当中葡萄糖浓度低于二点八毫摩尔每升,并且出现交感神经兴奋和脑细胞代谢障碍的临床表现。他俩在严格意义上是不同的。晕血,可能没有器质性疾病,只是因为这个人的精神或人格因素。这是在临床实践中低血糖的原因是比较复杂的,例如,可以是常见于β细胞肿瘤或早期2型糖尿病,这些都有可能导致低血糖症。如果低血糖被证实,我们应该进一步明确病因。确定低血糖原因后,有助于制定有针对性的治疗方案。
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2020-01-14

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低血糖会呕吐吗
低血糖患者也是有可能会诱发呕吐这种不良症状的出现的。究其因,此乃由于患者的植物神经,尤其是交感神经过于兴奋而诱发的一种不良症状。这个时候,患者通常还会诱发一些诸如出汗以及心慌,还有乏力以及饥饿感等等不良症状的出现。
血糖低的症状有哪些
一般的低血糖所诱发的不良症状,通常就是心慌、出汗以及情绪不稳定等等;严重的低血糖症状,通常就是视力模糊、语言含糊不清,甚至昏迷这种严重情况;最后,没有症状性的低血糖,就是比较严重的意识障碍,甚至是昏迷状态!
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低血糖怎么办
如意识清楚,可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物。若症状严重或采取措施后不缓解,要及时到医院救治。一、症状较轻,如意识清楚,可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物,既可迅速升高血糖,又能避免血糖升太高。比如6到7颗的葡萄糖片,150毫升左右温水冲服一勺白砂糖,200毫升左右的纯果汁,4到6颗的软糖或15克蜂蜜等。补糖15分钟后,监测一次血糖,若血糖低于3点9,需再次口服15克的葡萄糖,如果血糖高于3点9,但离下次进食时间较久,还需吃一些含淀粉或蛋白质类的食物,如奶或鸡蛋,避免出现反复低血糖。二、若症状严重或采取措施后不缓解,要及时到医院救治,不可放任不管。
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低血糖的表现
低血糖的表现在有饥饿感,同时出现心悸、大汗、头晕,甚至晕倒的症状。低血糖的临床表现:一、最常见会有饥饿感。患者在饭前或者长时间不进食后,会有严重的饥饿感,同时可能会出现心悸、大汗,有些病人可能还会头晕,甚至晕倒。二、特殊的临床表现,比如木僵。木僵就是患者在说话时,突然全身不能动,僵在那里,但是神志是清醒的。这些都是低血糖的临床表现。低血糖危害最严重的是对大脑的损伤。因为唯一能够提供大脑能量的是葡萄糖,当出现低血糖后,大脑的能量供应就停止了,如果持续的时间长会出现脑死亡。即使最后生命体征恢复了,但是大脑的功能仍然不能恢复的。
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低血糖症状
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2。8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3。9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖呈发作性,时间和频率随病因不同而异,症状千变万化。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。如果低血糖持续时间过长,则会造成脑细胞的损伤。
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低血糖怎么办
低血糖需根据低血糖症状的轻重,采取不同的救治措施。主要包括两方面:第一是解除低血糖症状;第二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖,可口服糖水、含糖饮料,或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖,应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者,应及时测定毛细血管血糖,甚至无需血糖结果,及时给予50%葡萄糖40~60ml静脉注射,继以5%~10%葡萄糖液静脉滴注。神志不清者切忌喂食,以免造成呼吸道窒息。