跑完八百米喉咙疼的原因是由于耗氧的运动对通气要求很高，并且喉咙相对比较狭窄，大量的空气对喉咙黏膜产生强烈的刺激，刺激以后会引起反射性疼痛。这个大家不要担心，这是一种正常的生理反射。当跑800米的时候，尤其是需要在规定时间内要跑完800米。跑步的时候，这种耗氧的运动对通气要求很高，喉咙有一个特殊的结构，所有的呼吸道当中，喉咙这个部位是最窄的，甚至比气管还要窄，所以说这么大量的空气上下的这么通过，如果环境是很寒冷的时候，有雾霾的时候，这种雾霾、这种温度的冷热刺激，这种物理的刺激，还包括化学，比如说粉尘、污染，都会对喉咙黏膜产生最直接的强烈刺激，因为这个地方是最窄的，气流是最集中的，刺激以后会引起反射性的疼痛，当然也会引起干燥，也会引起有痰这种生理的反射。当然如果跑步完以后，休息一段时间，喝点水，进入到比如温暖潮湿、干净的环境里面，喉咙疼很快就会缓解，这样的情况要提醒，在剧烈跑步的时候要注意环境，雾霾天尽量避免剧烈的运动。寒冷的时候要做一些热身。比如说出去以后，先戴上薄薄的口罩，等适应了以后再摘下口罩，来做一个适应的练习，有可能会降低发病的情况。一旦发生，大家也不要担心，这种喉咙疼痛很快就会缓解。这种喉咙疼痛大家要小心，如果本身有咽喉炎、气管炎，或者本身有其他部位的炎症时，这种喉咙疼痛可能会更明显一些。所以说在过度剧烈的运动时，运动员、参赛人员要处于身体良好的健康状态，才有可能会应付剧烈的运动。如果是因为别的原因必须要跑这800米，要做好热身运动，做好逐渐适应的这种活动，才能够预防这种情况的发生。

嗓子发炎如果症状较轻一般可以不必吃药。嗓子发炎是平时常见的一种上火的表现，说明体内存在内火，如果嗓子发炎的症状不严重，这时及时进行饮食调理，注意改变生活习惯，一般是可以慢慢缓解的，可以不必服用药物。嗓子发炎后会有咽部红肿的表现，这是细菌感染引起的炎症，可以勤用生理盐水漱口，并且注意多喝清水，这样可以起到一定的消炎杀菌的作用，一般对于轻微的炎症可以促使其慢慢消散。同时可以多吃一些含维生素较多的蔬菜水果，比如含维生素C较多的西红柿、橙子等。对于较轻的嗓子炎症可以先进行饮食调理，一般会慢慢恢复正常，可以不必吃药。

嗓子痒不一定是喉癌的表现。临床上引起嗓子痒的情况比较多，一般咽炎、扁桃体炎等局部感染会导致嗓子痒，而患者对花粉、粉尘等过敏出现症状时也会出现嗓子发痒的表现。喉癌是喉部的肿瘤，多会导致局部的占位和压迫，一般症状以咽部异物感、声音嘶哑、吞咽功能障碍等为主，但是有时也会出现嗓子痒的症状。如果怀疑嗓子痒是喉癌时可以及时去耳鼻喉科进行相关的检查，目前通过喉镜检查可以清晰的观察喉部的具体情况，如果存在病变可以及时发现。嗓子痒不一定是喉癌的表现，需要结合其他症状和平时的表现等来综合判断。

咽喉炎通常不会癌变。病毒感染，尤其是eb病毒或人类乳头状瘤病毒，是咽喉部癌变的重要高危因素，eb病毒通常与鼻咽癌的发病有密切关系。eb病毒感染阳性患者，鼻咽癌的发生率要高于eb病毒阴性患者，发现hpv与头颈部肿瘤有密切关系。hpv可能是口咽癌的病因之一，hpv阳性的头颈部鳞癌患者比例能够占到30%到65%。在口咽癌比例中，甚至达到70%到90%。hpv阳性口咽癌患者趋于年轻化，男性居多。hpv感染，可能是口咽癌预后的强而独立的影响因素。hpv感染主要是由于hpv对人粘膜上皮具有特异嗜性，可以通过黏膜的微创伤感染基底上皮，生长迅速、多病灶性、复发率高、容易癌变，这是人乳头状瘤病毒hpv，容易诱发癌变的机制之一。咽喉部的恶性肿瘤除了病毒感染外，抽烟、饮酒，也诱发癌变的重要因素，过量抽烟、饮酒，会引起咽喉炎，也容易诱发癌变。

治疗咽炎的药物主要分为几大类，第一、抗生素；第二、抗病毒的药物；第三、中成药。主要是一些清咽利喉清热解毒的药物；第第四、一些外用的药物，比如说雾化吸入的药物，糖皮质激素类药物，比如普米克令舒，还有口含片等。也有一些慢性咽炎淋巴滤泡增生，可以用硝酸银进行局部的灼烧，这也是一种药物治疗。先分别说一下，抗生素和抗病毒的药物主要是用于急性咽炎。比如说一般急性咽炎都是由病毒感染导致的，可以口服一些抗病毒的药物，比如说双黄连口服液，或者是蒲地蓝。如果是合并有细菌感染，可以应用抗生素，抗生素主要是首选头孢一代类的或者是青霉素类的。如果要过敏可以选择阿奇霉素，或者是红霉素类的。炎症比较轻的时候，口服药就可以了。除非特别严重，伴有高热以及一些全身的症状，用口服药3~5天不缓解，可以考虑到静脉输液，但绝大多数是不需要的。一些中成药主要是一些金嗓利咽丸、金嗓清音丸，主要是用于慢性咽炎，因为慢性炎它主要是病史也是比较长的，通常是不需要抗生素，可以局部用一些口含片，也可以用一些胖大海或者金银花泡水喝，对咽喉部黏膜的这些炎慢性炎症也有一定的缓解作用。口含片最常用的比如说有西瓜霜含片、草珊瑚含片，或者是华素片等。如果是急性炎症症状比较明显，疼痛比较比较剧烈，可以局部应用雾化吸入治疗、用布地奈德雾化吸入或者是庆大霉素加地塞米松。如果痰液比较多，可以用糜蛋白酶混入到药液里一同雾化吸入。淋巴滤泡增生比较显著，可以用硝酸银局部烧灼，有利于缓解症状。