华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

洗手规范图解

发布时间:2020-02-1459000次浏览

现在新型肺炎是大家很关注的焦点,对于洗手,大家一定要认真起来。规范洗手是阻断疾病传播的最有效、简单的方法之一。在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,记得洗手。洗手时注意使用流动水和肥皂或洗手液彻底清洗双手,揉搓时间不少于 20 秒。
  第一步搓手掌:用清水润湿手部,打上肥皂或洗手液,两只手的手指并拢,掌心相对,手指并拢互相搓洗。

 

第二步洗手背指缝:掌心相对,一只手的手指放入另一只手后背的指缝,相互搓洗,再交换搓洗。

 

第三步洗掌心指缝:双手掌心对掌心,十指弯曲紧扣,转动揉搓。能够很好的清洁指缝残留的细菌

  

第四步清洗指背:四指并拢弯曲,放入另一只手的掌心搓洗,然后交换搓洗。

  

第五步洗大拇指:拇指握在掌心,转动揉搓,然后双手交替揉搓。

  

第六步洗指尖:指并拢在另一个手掌中仔细揉搓,然后两只手交替搓擦。

  

第七步洗手腕:一只手握住另一只手的手腕进行搓洗,揉搓时双手交替进行,整个揉搓过程不应少于20秒。

  

手洗净后,可以用干净的个人专用毛巾或一次性消毒纸巾擦干双手,保持手部卫生是有效预防控制病原体传播,从而降低疾病感染发生率的最基本、最简单有效的方法。

相关推荐

肺炎一般要治疗多久
肺炎的治疗时间通常与疾病种类、病情轻重程度有关,不能一概而论,结合疾病类型一般在5-21天左右。1.细菌性肺炎:如果为轻度细菌性肺炎,一般疗程为5-7天。若感染非典型病原体,抗感染疗程多数在10-14天。如果为特殊细菌所引起,如化脓菌,一般治疗时间在14-21天。2.病毒性肺炎:病毒性肺炎一般具有自限性,经对症治疗后,多数可在一周左右好转。肺炎患者通常经过及时规范治疗后多数可治愈,预后良好。若出现肺炎等相关症状,建议及时前往医院就诊,及早进行正规治疗。
语音时长 01:15

2022-06-08

12409次收听

02:37
正常的呼吸频率是多少
正常人的呼吸频率要根据年龄、性别而有所不同。检测呼吸频率时,一般通过胸廓的起伏进行检测。胸廓的每一次起伏,都认为是一次呼吸,每分钟呼吸的次数就是呼吸频率。在平静状态下,呼吸频率认为每分钟16~18次或每分钟16~20次是正常的。但是剧烈的跑步、活动以后,呼吸频率会增加。正常成年男性在平静呼吸时,呼吸频率是每分钟12~20次左右;女性每分钟14~22次左右;儿童每分钟20次左右;新生儿更快,可以达到每分钟40次左右;老年人的呼吸频率相对于青壮年要快,在每分钟25次以下。另外,发热时或者出现喘息、气短等呼吸系统疾病时,呼吸频率也会增加。
02:49
两肺少许慢性炎症需要治疗吗
两肺少许慢性炎症是否需要治疗,要根据患者的症状和检查结果来判断。如果患者没有任何咳嗽咳痰的症状,只是在查体时肺里有少许慢性炎症,如果炎症指的是肺渗出影,多数还需进一步检查。如果是纤维索条影,可能是陈旧瘢痕,预示着之前可能得过一次感染,如果没有任何症状,就不去处理。如果患者肺部这种影子是有渗出的,患者可能会伴随有一些乏力,或者是一年之中有间断的发热,或者偶然有咳嗽、咳痰,或者比较容易咳嗽,但是没有痰,有的会阵发性咳嗽等等,有这种临床的症状,这时还建议去明确一下病灶。
肺炎会引起肺部结节吗
肺炎是会引起肺部结节的。肺炎在经过抗炎治疗后,炎症是会被吸收的。但若肺部感染没有及时进行治理,或是感染的细菌毒性太大,破坏性较强,炎症吸收后会留下损伤性瘢痕,特别是肺炎的反复发作,就会导致肺部结节的形成。大部分的结节为良性结节,是不会影响身体健康的,不需要进行特殊治疗,建议定期进行胸部CT复查,查看结节是否出现过快增长的情况,判断其是否发生恶性病变。若肺炎形成的结节形状较大,如直径大于一厘米,需要到医院进行详细检查,明确病因,及时治疗。
语音时长 01:02

2021-04-15

70865次收听

电子烟对肺有害吗
电子烟对肺部有害处电子烟,虽然是模拟一种操作,但里面依然会有尼古丁,只是在一定程度上减少有害成分,如果长时间抽电子烟不仅会增加肺部疾病,还容易造成其他的危害,都会增加癌症的出现。
肺炎是怎么得的呢
大家要知道在日常生活中不是只有成年人才会患上肺炎,婴幼儿也是这种疾病的高发人群,所以大家一定要在日常中对这种疾病做好预防工作,为了加大人们对这种疾病的预防力度,现在我们就来了解一下能够诱发肺炎的病因,那么肺炎是怎么得的呢,下面就一起来看看吧。
妊娠合并肺炎的影响大吗
孕妇由于妊娠期免疫功能降低,很容易患上各种疾病,其中肺炎是比较严重的一种,妊娠合并肺炎对孕妇和胎儿均产生很大的影响
肺炎后还是咳嗽怎么办
肺炎患者病情缓解后引起咳嗽,主要是患者还没有真正痊愈,呼吸系统还没有好引起的,首先需要借助药物治疗,需要服用一些止咳化痰药物;其次,需要注意家庭保持通风透气;最后,患者需要注意一下自己的饮食习惯。
02:27
新型冠状病毒潜伏期会传染吗
新冠病毒肺炎潜伏期也会传染。潜伏期是从感染了新冠病毒一直到发病这段时间,时间大概在1~14天,平均大概3~7天。在这个时间段这类人群可能没有症状,所以往往容易忽略。但是,如果这个人已经接触过这种病人,一般叫四类接触人员,比如护理过病人,或者跟新冠肺炎的病人一起吃过饭,或者一起开过会,还有就是像们医务人员直接接触,都是高危人群。一旦接触到这些高危人群,自己也会变成高危人群,要特别警惕。所以在潜伏期虽然没症状,一样会引起传染,所以必须严加防护。
大叶性肺炎的出院标准
大叶性肺炎的出院标准是体温正常超过24小时、平静时心率≤100次/分、平静时呼吸≤24次/分、收缩压≥90mmHg、不吸氧情况下动脉血氧饱和度正常、可以接受口服药物治疗,无精神障碍等情况。大叶性肺炎是主要由肺炎球菌引起以肺泡内弥漫性纤维素渗岀为主的炎症,病变通常累及肺大叶的全部或大部。大叶性肺炎治疗,主要是针对致病原治疗。首先在痰培养加药敏没有出现之前,可以经验性抗感染治疗,等痰培养加药敏出来以后,再根据药敏调整抗生素。另外,治疗还包括一般支持治疗及对症治疗,纠正电解质的紊乱、补液,如果发烧,可给予退热处理,营养支持。大叶性肺炎患者经有效治疗后,病情明显好转。
语音时长 01:27

2020-02-12

64225次收听

肺炎患者吃什么水果好
肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的,多数水果对本病是有很大的好处的,但是这种情况不宜不宜过多吃的水果如桃、杏、李子、橘子等以免助热生痰。如果过量的吃一些寒凉性质的水果会损伤到脾胃的阳气,有碍于运动功能,不利于疾病康复。通常我们食用的寒性水果有香瓜、西瓜、哈密瓜、山竹、柿子、梨,温热性的水果包括荔枝、石榴、龙眼、榴莲、杏等,如果出现肺炎,那么建议在患病期间尽量适量吃水果,注意调理饮食,要清淡为宜,少吃辛辣有刺激的食品,少吃生冷硬的食物。由于患者患肺炎后,通常出现发热症状,可导致患者大量的出汗,而容易出现相应的血钾降低,此时我们需要食用一些含钾丰富的水果,例如橘子、橙子、香蕉等。如果患者咳嗽症状较重,可以食用一些梨,起到清热止咳的作用。
语音时长 01:38

2020-02-10

59757次收听

01:45
支原体肺炎是怎么引起的
支原体肺炎是一种特殊的类型的肺炎,它是由肺炎支原体引起的。一般情况下,它是一个呼吸道传染性的疾病。健康人接触患者打喷嚏或者流鼻涕这些分泌物然后感染。一般可能潜伏有二到三周,潜伏二到三周以后,随着患者抵抗力的下降它可能会出现一系列的症状发病。它一般除了有发肺炎的这些典型症状以外,它可能还有伴有咽喉部的症状,比如说咽痛同时可能伴有咳嗽、发热、全身不适,有的患者有可能同时伴有皮疹。出现这种情况,建议患者及时就诊。
01:59
支气管肺炎吃药能好吗
支气管肺炎分为一般肺炎和重症肺炎两种类型。一般情况下,对于轻症的患者,我们可以考虑口服药物。但在实际的情况中,临床上并不是通过口服药物能治愈或者治疗的。大多数情况下,我们可能需要去医院的使用抗生素静脉的制剂来控制他的症状和延缓他的疾病的发展。但是,另外我们需要注意的就是,一些重症的这种肺炎,它是必须要通过医院来治疗的。通过口服药物,或者是我们家庭居家治疗是不能得到有效的治疗的,要及时去医院就诊,以便得到有效的治疗。
肺炎支原体感染原因
肺炎支原体肺炎由肺炎支原体引起的急性呼吸道感染和肺部炎症。可通过呼吸道飞沫传播,如健康人吸入咳嗽、打喷嚏患者口腔、鼻腔分泌物等,均可引起感染。支原体能在无生命培养基上生长的最小生命形式,可独立存活。肺炎支原体通过呼吸道飞沫传播,潜伏期约为2到3周,发作相对缓慢,症状包括疲劳、喉咙痛、头痛、咳嗽、食欲不振等。秋冬季多发,全年均可发病,各年龄段均可发病。高发人群为5到20岁。健康人平时因不小心吸入咳嗽、打喷嚏患者口腔、鼻腔分泌物而遭受感染,导致散发性感染或大流行。支原体常发生家庭成员之间传播,家庭中发病率高达90%,感染后不能终身免疫,因此常出现周期性爆发流行。肺炎支原体感染后开始表现为上呼吸道感染症状,咳嗽、咽痛、低热,很少有高热,可有畏寒,最突出症状为持续性干咳,可在起病后1到2天内逐渐加重,5%到10%肺炎支原体感染患者,最终进展为肺炎,患者咳嗽症状严重,可出现少量白色黏痰或痰中带血,部分患者可出现咽炎、支气管炎、耳鼓膜炎。
语音时长 01:32

2019-10-17

60637次收听

肺炎症状都有哪些
有很多人不清楚肺炎,虽然肺炎是一种很常见的疾病,当你有这些症状的时候,你就要去医院确诊下是不是肺炎——寒战与高热、咳嗽与咳痰、胸痛和呼吸困难。