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痛风禁食哪些食物

发布时间:2020-01-1858314次浏览

痛风应该禁食酒类以及含有酒精成分的饮料、高嘌呤食物以及高果糖的食物。这几类食物过多的食用会致使体内尿酸含量过高,极易诱发痛风反复发作。患者应该多吃一些碱性食物,高价食食物以及高碳水化合物食物,这些食物对于减轻病症可以起到积极的意义。

痛风多发作于40岁以上的中老年人群,但是近几年来,年轻人患有痛风疾病的人数也是逐渐增高。痛风发作时需要在医生的指导下采取必要的措施进行治疗,同时也应该调理相应的饮食习惯,有些食物不能食用,否则不利于病情恢复。那么,痛风禁食哪些食物?
  一、痛风禁食哪些食物
  1.酒类
  啤酒、白酒、葡萄酒以及香槟等酒类或者是含有酒精成分的饮料,痛风患者要绝对禁止饮用,如果患者血液中酒精浓度过高,会致使乳酸分泌过多,进而致使肾脏正常的尿酸排泄受到阻碍,血液中尿酸含量增加会致使病菌反复性发作。
  2.高嘌呤食物
  高嘌呤食物也不能过多的食用这类食物,会致使体内嘌呤紊乱加重,诱发尿酸浓度过高。高嘌呤食物常见的有各种动物的内脏、海鲜、豆制品、食用菌等。
  3.高果糖食物
  甜味饮料、果汁、蜂蜜等都属于高果糖食物,这类食物进入人体后血液中会产生大量果糖,而果糖在分解过程中会产生过多尿酸,当尿酸浓度过高时,会导致痛风发作。
  二、痛风易食哪些食物
  1.碱性食物
  患者可以多吃一些草莓、紫菜、蕨菜、南瓜、油麦菜、卷心菜等碱性食物,这类食物可以中和患者体内尿酸浓度,促使尿酸浓度下降,减少痛风发作。
  2.高钾质食物
  含有钾元素比较丰富的食物主要有香蕉、西兰花、芹菜等。这类食物经常性的食用可以减少患者体内尿酸过多沉积,有助于尿酸排出体外。
  3.高碳水化合物食物
  在痛风急性发作期,为了避免病情进一步加重,患者需要多吃一些高碳水化合物食物。这是因为尿酸过高是诱发痛风的主要病因,多摄入一些这类食物可以中和血液中的一部分尿酸,起到降低尿酸的作用。

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尿酸高怎么控制和治疗
尿酸高建议患者及时到医院就诊,在专业医生指导下通过饮食调理、药物治疗等方式控制、治疗。一、饮食调理:采用低脂肪饮食,不服用高蛋白质、高嘌呤食物。酒尽量少喝或不喝。多喝水稀释尿液,促进尿酸排除。也可针对尿酸高服用降尿酸的保健品。二、药物治疗:主要有两方面,一个是促进尿酸排出的药物,主要有苯溴马隆和丙磺舒,均可用于慢性期痛风患者;另一个是抑制尿酸生成的药物,如非布司他,可有效治疗痛风。
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芹菜籽的功效和作用
芹菜籽有缓解痛风、降压、预防骨质疏松、延缓衰老等作用,以下是芹菜籽的具体功用和特点。一、芹菜籽具有清热解毒、活血止痛,并有一定的利尿和抗炎作用,有明显降低尿酸、调节肾脏功能的作用。二、芹菜籽中富含多种微量元素,其中钙、磷的含量比较高,有助于预防骨质疏松。三、芹菜籽中含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化、抗衰老、清除自由基的功效。研究表明,芹菜素能降低糖尿病血糖水平,增强机体抗氧化能力。四、芹菜籽中含有天然的降压成分,能有一定的降压辅助作用。还具有一定的降血脂作用。
大拇指突然肿了是怎么回事
大拇指突然肿了原因非常多:第一,考虑可能是痛风所引起的大拇指肿。一般痛风是由于体内的嘌呤代谢异常所引起的,造成了体内的尿酸水平增高。一般它首先表现的就是脚的大拇指红、肿、热、痛,患者会在夜间被痛醒,非常疼,局部特别的肿,这就是一个特点。一查血里尿酸非常高,可以进行关节炎急性期可以服用秋水仙碱,同时积极的减肥,多喝水,每天在2000ml以上的水时,同时碱化尿液,使尿酸大量排出,这种肿也消了,疼痛也有缓解。当然引起肿的原因,比如像类风湿关节炎。患者也会出现局部的拇指或者其他手指关节的肿,出现疼,有明显的压痛,出现晨僵现象,一般持续时间会非常久,一般是3个月以上。做X线片,会有一些明显的异常,会出现类风湿因子的阳性,甚至出现了类风湿结节,都可以考虑是类风湿。需要进行慢性的抗风湿药物,再加上镇痛药物来缓解。当然还有一些疾病,比如像风湿性疾病。风湿性疾病一般是由溶血链球菌感染所引起的,一般很少累及到小关节,但是有的也会出现局部的红、肿、热、痛,伴有发烧等情况。一般白细胞会明显增多,有关节游走性的肿痛现象。一般服用青霉素等抗溶血链球菌的药物以后,这种情况也会逐渐的缓解了。当然还有一些像腱鞘炎,也会引起局部的肿,也引起局部的疼,像系统性红斑狼疮,也会有关节累及的现象。所以当一个人出现了拇指肿,一定要积极查找原因,比如可以去骨科,像是不是有一些外伤,比如磕了、碰了、摔了,会造成肿,或者腱鞘炎引起的肿。如果都没有,可以到神经内科去查查有没有高尿酸血症,是不是有关节的疼痛,比如像抗体的检查、抗核抗体、抗Sm抗体、抗ds-DNA抗体等,这些有没有类风湿的问题,或者是系统性红斑狼疮的问题等。拇指肿原因比较多,当自身不能查找原因时,必须要及时求助医生,请医生帮忙查找原因以后,以便及时治疗。
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2021-11-05

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大拇脚趾头疼是怎么回事
大拇指脚趾头疼痛是在内侧,出现了红肿,是因为拇外翻引起来的拇囊炎。大拇指脚趾头疼痛出现在拇指的背侧或偏内侧,疼痛剧烈,又是突然性的疼痛,是痛风引起来的。大拇指脚趾头疼痛在脚趾头以下,走路时觉得疼痛比较明显,是第一跖趾关节下面的跖骨出现了韧带炎所引起来的。如果拇外翻引起来的大脚趾头疼痛,进行手术治疗,把拇外翻畸形校正,疼痛也就缓解了。第一跖趾关节骨关节炎,进行第一跖趾关节的关节置换,做完后,大拇脚趾头疼痛就不存在了。如果是痛风进行抗尿酸、抗痛风的治疗,症状也会缓解。
痛风可以彻底治疗吗
一般情况下,到目前为止,痛风尚无根治的方法,因此每个痛风病人,都应长期不懈地坚持自我保健与合理治疗。具体分析如下:
痛风能喝白酒吗
痛风是由于长期尿酸增高,尿酸形成结晶引起的一种急性关节炎,尿酸增高可以由于尿酸生成过多,或尿酸排泄减少所致,也可以既有生成过多,也有排泄减少两者共同所致。生成过多由两方面决定:第一是外源性的,也就是食用含嘌呤高的食物,比如说肉,特别是动物的内脏、海鲜类食物,这方面我们可以自行控制,比如说少吃这些食物。第二是内源性的,是身体代谢过程中所产生的,这个是体质决定的,一般不容易改变。尿酸的排泄主要是通过肾脏,排泄能力基本上也是先天性决定的,每个人和每个人都不太一样,但是后天也可以产生影响。比如说肾功能不好,或者说吃某些药物,比如说利尿药,都可以减少尿酸的排泄。有的患者问“痛风可以喝白酒吗?”答案是否定的。酒类不仅含有一定的嘌呤成分,嘌呤可以生成尿酸,而且尤其是啤酒和白酒,饮用后可以产生乳酸,乳酸就可以和尿酸产生竞争,使尿酸从肾脏内排出减少。因此大量喝白酒或啤酒可以使尿酸短时期内升高,诱发痛风的急性关节炎的发作。
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2020-09-01

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痛风会遗传吗
痛风与遗传有一定的关系,痛风是遗传因素和环境因素相互作用的结果。痛风遗传基因至少包括两大类:第一类,参与尿酸代谢和排泄的基因,它们是肝尿酸合成增加,肾排泄尿酸减少,导致高尿酸血症。第二类,参与炎症,为炎症调节基因,它们是天然免疫反应细胞,对尿酸盐反应性增强,最终导致急性痛风关节炎的发生。像高血压一样,父母有高血压的,得高血压的几率比父母没有高血压的要高,但也不是一定要患高血压。所以有痛风家族史的人,一方面要认识到可能因遗传而发生痛风的风险,加强防范意识,争取做到早发现、早诊断、早治疗。另一方面也要保持积极的心态,避免产生不必要的心理负担。
语音时长 01:15

2020-09-01

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痛风能治好吗
痛风能否治好,需根据疾病病情程度、饮食控制情况及尿酸代谢情况来判断,若早期发现病情时,控制治疗得当,痛风可治愈,后期病情治疗效果良好,可控制病情发展。
痛风是什么样的病
痛风是一类由于嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄障碍导致的代谢类的疾病,它有一系列的表现,比如说无症状的高尿酸血症期,这时候血尿酸是升高状态,但是身体没有什么其他的表现症状。另外,在高尿酸血症达到一定程度的时候,有一些患者就会发作,这种急性的关节炎,叫做痛风性关节炎急性发作,那时候会有关节急性的红、肿、热痛的出现。在急性期过后,这种尿酸盐的结晶沉积在关节就会造成有痛风石,一旦出现了痛风石,也就意味着痛风可能就进行到慢性期了,痛风石如果沉积的很多,会在关节处反复的出现炎症,反复的刺激出现炎症。总的来说痛风跟糖尿病、高脂血症都是属于代谢类的疾病,它是属于体内的嘌呤代谢不出去,代谢不好,排泄障碍引起来的。痛风的患者可能会高血糖,高血脂或者冠心病的风险都是会增高的,疾病的危害还是比较大的,应该引起重视。
语音时长 01:33

2019-12-20

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如何区别痛风和风湿
西医的风湿类疾病包括痛风、类风湿关节炎等多种疾病,中医的风湿其实也能涵盖痛风。痛风和风湿的区别有以下两方面:第一,痛风的发作的部位和类风湿关节炎不一样。痛风多在大脚趾头跖趾关节发作,而类风湿多对称性侵犯手的关节;第二,痛风是代谢性的疾病,主要发病机制是嘌呤代谢的紊乱,会在关节的局部产生尿酸盐结晶,甚至痛风石。但是类风湿关节炎是免疫类的炎性疾病,发病机制是血管炎,滑膜炎造成关节的炎症侵蚀和破坏。但是从西医和中医的概念来说,风湿可以囊括痛风。
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痛风如何用药
痛风患者的用药,首先需要区分急性期以及缓解期,两者需要使用不同的药物治疗;其次,缓解期时一般以降低血尿酸水平为主。痛风患者用药方法需要专科医生决定。首先,痛风患者在急性期和缓解期的治疗方案是不一样的。急性期主要控制急性的关节炎发作,主要用药是非甾体类的抗炎药或者秋水仙碱。有一些炎症非常剧烈的患者,非甾体类药、秋水仙碱的效果都不好,可以短期应用一些小剂量的激素。其次,痛风缓解期时,主要目标是降低血尿酸的水平,把血尿酸控制在一个非常合理的范围之内,根据每个患者血尿酸的水平和痛风时有没有产生尿酸,控制的程度不一样。降尿酸的药物也分有两大类,一类是抑制尿酸产生的,还有一类就是加速尿酸排泄的。
痛风早期表现是什么
痛风早期通常都存在高尿酸血症,表现是关节不舒服症状,有时候会出现急性疼痛发作。痛风一定有关节症状,才能叫痛风;如果没症状,就叫无症状高尿酸血症。痛风的发生是有原因的,痛风是由于血尿酸升高,造成关节中形成结晶,引发关节炎。在尿酸形成结晶之前,一定有一段时间的高尿酸血症,高尿酸血症需要持续一段时间,逐渐的出现关节结晶,痛风患者多数是在体检中发现的,常规体检中发现尿酸明显高于正常值,如果不加以注意,尿酸逐步的在关节中形成结晶以后,就会引发痛风。所以痛风发生的情况,有时关节会有不适症状,比如关节隐隐作痛,关节有别扭的感觉,就会是痛风早期的表现。痛风早期首先是无症状期,患者只是在体检或偶然查血时发现尿酸明显升高,无症状期持续一段时间才能发生痛风,有的人时间很长,5到10年才出现痛风,有的患者1到2年就会出现痛风,跟遗传有关系,也跟尿酸水平有关系。患者如果尿酸水平明显增高,尿酸形成结晶的速度会非常快,所以结晶到一定的体积就会发生痛风。部分患者尿酸只是轻度升高,需要漫长、积累过程尿酸才能形成足够大的结晶,引发痛风。痛风早期需要注意尿酸的化验值;如果尿酸很高,或高于正常值,需要积极的处理,延缓痛风发生,或避免痛风发生。
语音时长 02:21

2019-07-30

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急性痛风吃什么药
急性痛风患者一般需要服用吲哚美辛片等非甾体类抗炎药物治疗,同时可对症使用秋水仙碱以及糖皮质激素类药物。另外,患者也可以选择采用中医辨证疗法来治,具体可用水煎服乌头汤、宣痹汤或者逐瘀汤一类中药方剂。
如何摆脱痛风
春节过后,疼痛中心来就诊的患者中有许多人症状相似。比如在夜间突然发生单一关节的剧烈疼痛,伴有红、肿、热及功能障碍。多见于拇指及第一跖趾关节,但在几天后可自行缓解。这些患者中大部分为中年男性,有长期饮酒史或体型肥胖。
我的痛风疼痛发作为什么控制不快
痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性风湿病范畴。美国国民健康与营养调查(NHANES)的数据显示,美国痛风患病率从1988-1994年的2.64%升至2007-2010年的3.76%。一项基于120万英国人的健康档案大数据显示,2012年英国痛风患病率约为2.49%。目前我国痛风的患病率在1%~3%,并呈逐年上升趋势。