华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

韭菜不能和什么一起吃

发布时间:2019-12-2558584次浏览

韭菜不建议和白酒一起同食,容易刺激肠胃、导致上火,且使出血性疾病加重。也不建议和菠菜一起同食,容易引发肾结石腹泻等不良情况发生。此外,韭菜和牛肉一起吃,容易引起食物中毒。和蜂蜜、菜薹一起食用,也会导致肠胃消化不良,进而引发腹泻。最后,和牛奶大量同食,也容易影响钙物质的吸收。

韭菜又称壮阳草,具有止汗、补肾的功效,很多男士平时都喜欢吃韭菜。而在中医中,韭菜因具有健胃清毒的作用,所以也被称之为洗肠草。虽然韭菜营养价值丰富,且口感独特,深受大家的喜爱,但平时也不能随便吃韭菜。那韭菜不能和什么一起吃呢?
  1、白酒
  不少人都将韭菜作为下酒菜和白酒一起食用,但这样对肠胃刺激是很大的。因白酒辛热,饮用后会扩张血管,且会促进全身血液循环。如果这个时候再同食韭菜,温补壮阳物和辛热物的结合,就很容易导致上火。另外,对于出血性疾病患者而言,饮用白酒后再吃韭菜,无异于火上加油,会让出血的情况更加严重。
  2、菠菜
  韭菜和菠菜因纤维素含量丰富,且都属于流食性食物,所以同食会有比较强烈的滑肠作用,容易诱发腹泻的情况发生。此外,菠菜和韭菜当中都含有大量的草酸,而长期摄入草酸过多的食物,会引发肾结石,所以需谨慎食用。
  3、牛肉
  韭菜和牛肉不宜大量一起吃,牛肉具有补气血、健脾胃的作用,如果搭配性温的韭菜一起同食,就很容易引起食物中毒,这样轻则拉肚子,可能会损伤到肠胃道。
  4、蜂蜜
  韭菜和蜂蜜同食之后,可能会阻碍正常的血液循环,进而导致耳鸣等中毒现象的发生。再者,韭菜中含有大量的维生素C,和蜂蜜同食后容易被矿物质破坏。所以建议每次食用完韭菜后,需间隔半个小时以上再食用蜂蜜。平时也不要经常吃韭菜和蜂蜜,否则会过度促进肠胃蠕动,这样就容易导致腹泻。
  5、菜薹
  韭菜和菜薹都属于比较难消化的蔬菜,如果一起同食,对肠胃消化是非常不利的,很容易导致消化不良,进而引起腹胀、腹痛等不良表现。
  6、牛奶
  牛奶中含有丰富的钙元素,与韭菜同食后,韭菜中的草酸会影响到钙的吸收。长此以往,缺乏钙元素可能会影响骨骼和牙齿的发育。

相关推荐

西瓜伤不伤胃
西瓜大部分人会伤胃,极少数人是有用的。西瓜是农民在三伏天特别热时,在地里干活,补充点糖分、水,清暑消热,对抗夏天的暑热,西瓜是寒凉的物质,现代人每天在空调房里面并没有经受太多太阳照射,身体也不是太热,甚至是体质偏寒,所以绝大多数是不适合吃西瓜的,所以西瓜是伤胃的。只有少数人适合吃西瓜,如农民在夏天干活太累了,如建筑工人在夏天高温时在干活,或交警高温时站在马路上。还有一类人属于阳热,体质比较盛,体内热量比较多,用寒凉性的西瓜对抗一下热性的体质,对身体有帮助,但永远不要过量。
语音时长 01:51

2021-12-30

76980次收听

03:03
成人如何增强免疫力
良好的免疫状态能够抵御疾病,保持良好的健康状态,对任何人都很重要。如何提高免疫力,第一是注意规律作息,保证足够睡眠。睡眠不足、不规律的作息,都会削弱人体的免疫能力。第二要注意营养均衡、膳食合理,保证足够的营养,尽量少量或者避免饮酒,避免抽烟。另外就是运动,运动能够提高机体的肌肉和心肺能力,能够同时提高机体的抗病能力,也就是提高机体整体的免疫状态。最后有些人是有些疾病会影响机体的免疫力,去除这些相关因素,可以提高机体免疫能力。
02:52
多维元素片29的作用
多维元素片29是非处方类药物属于西药,主要作用是补充身体的维生素及微量元素,主要用于预防和治疗维生素缺乏引起的各种疾病。多维元素片29可预防或治疗小儿口腔溃疡及由体内缺乏微量元素引起的生长发育迟缓,部分人服用后会出现轻微的反胃、恶心或呕吐等胃肠不适。服用多维元素片29治疗或预防疾病时最好在专业医师指导下服用,避免大剂量服用。高磷血症、高钙血症及慢性肾功能衰竭患者不应该服用多维元素片29。多维元素片29虽是补充维生素类的药物,但要根据个人体质及身体疾病的需求适当选用。
南瓜可以和红糖一起吃吗
南瓜可以和红糖一起吃,但还需要注意吃的数量,红糖如果吃得比较多,就会转化成脂肪,导致人体肥胖,还可能导致血糖无法控制。如果多吃南瓜就容易会有上火症状,导致病情反复发作,所以还需要减少摄入。
健身只吃蛋白不吃蛋黄是怎么回事
健身只吃蛋白,不吃蛋黄,主要是因为蛋黄中含有较多的脂肪,所以就会影响到健身的效果。具体分析如下:
多喝水好吗
多喝水好不好,凡事都是过犹不及,推荐的喝水量是成年人轻体力活动每天1500~1700毫升左右,也就是一次性杯子大概8杯水左右饮水量,而且水对身体是非常重要的,水被誉为生命之源,它对维持身体的各项生理机能都有非常大的作用。但是不要因为水对健康和生命机能非常有好处,就多多的喝水,这个是不正确的。身体内的水分的出入量是保持严格平衡的,喝进去的越多,如果身体脏器机能不好,排不出多的水,就容易引起水在身体内的潴留,导致水肿。甚至有的人的水量是要监控的,推荐每天饮用水的水量是1500~1700,也就是8杯水左右,加上我们从食物当中摄取的水,比如说水果、蔬菜、肉类、奶类、蛋类,这里头的水加起来大概有1000毫升左右,再加上人体是通过新陈代谢也会生成400毫升左右的水,也就是进去的水分应该是在2500~2600毫升左右,出来的水也是在2500~2600毫升左右。不要因为水对健康重要,就讲多喝一点水,其实这个也会造成身体的负担。有一些人还会因为多喝水,导致一些身体机能的伤害。
语音时长 01:45

2020-03-13

56066次收听

01:48
孕妇能吃蛇果吗
孕妇在怀孕的期间吃蛇果是没有问题的,它跟其它的水果一样,甚至能够提供更多的维生素C。孕妇每天吃一个,一个相当于半斤左右,就可以从水果中摄取足够的营养素了。孕妇在整个怀孕过程中,有一点要注意,就是其他的食物吃的比较少,拿水果当饭,每天只吃水果,这是不好的。水果固然有营养,但是有一些营养素,还是不如蔬菜,所以水果和蔬菜是不能替换的。有些孕妇在怀孕期间比较喜欢吃蛇果,其实蛇果就是苹果的一种,可以吃苹果,也可以吃蛇果,像富士苹果、国光苹果都可以吃的。
孕妇能吃粽子吗
孕妇是可以适量吃一点,粽子里含有大量的糯米、糯米并不容易消化,不像普通大米那样容易消化,所以孕妇吃粽子顶多吃半个或一个就可以,不宜吃太多,不容易消化。粽子是带馅儿的,夹肉或者是枣之类,夹肉的粽子,可以提供蛋白质,提供更有营养的物质。夹枣的粽子,除提供糖分,其他的比较少,建议孕妇吃粽子吃一些夹肉的粽子。
语音时长 01:16

2019-09-10

58113次收听

01:36
孕妇可以吃山楂吗
孕妇不建议吃山楂或者吃太多的山楂。山楂有开胃、生津、促进脾胃调和的作用。但山楂有一个主要缺点,就是它可以促进子宫收缩。如果山楂吃多了,甚至会导致明显的宫缩,导致先兆早产或者流产。所以孕期不建议吃山楂,产后推荐吃山楂,因为它可以促进子宫收缩,促进子宫复旧。
孕妇能不能吃腰子
孕妇可以吃腰子,一定要注意,不要大量。一定要注意这种动物的器官,在加工过程当中,动物的内脏器官它含胆固醇都偏高,如果在孕期检查的时候胆固醇很高,或是有血脂代谢异常,建议你少量食用。不建议采用烧烤的方法来大量的食用。为了均衡的饮食,可以少量的食用动物的肾脏。另外,加工一定要清洁,而且因为这些东西,有的时候在加工过程当中,它也不太容易搞好,有异味。另外一个,如果加工的不太得当的时候,吃得过多也不容易消化,反而引起孕妇的不舒服。
语音时长 02:18

2018-11-06

64375次收听

一天吃多少橘子是适量的
橘子是一种传统的食物,是最传统的水果之一,特别容易吃多,一天最多不超过三个。橘子有很多好处,比如止咳、润肺、化痰,这是传统的认为橘子的好处,但是同时又存在一些问题,比如较容易生热、吃多会有上火。任何食物只有食之有度,才能显示其好处。橘子最多每天不超过三个,如果吃橘子已经导致上火,可以吃点不上火的水果,比如一些含水分比较高、比较寒凉的水果,如梨、橙子、柚子等。吃橘子可以搭配橙子和柚子,它们的营养都非常丰富,但是都不能超量,橘子是比较容易超量的水果。
语音时长 01:20

2018-09-21

63485次收听

花椒的特殊用法
进入夏季后全国各地高温不断,超过30度的闷热天气下,各家各户都陆续打开了空调,可这时长期开空调寒气找上门这可怎么办?用一味调料就能解决。
餐饮企业全面禁用亚硝酸盐
6月12日卫生部发布2012年第10号公告,国家食品药品监督管理局禁止餐饮服务单位采购、贮存、使用食品添加剂亚硝酸盐。这是一项非常重要的决定,将有效遏制最常见的集体食物中毒——亚硝酸盐中毒!
喝完牛奶后喝杯温开水
奶类制品中含某种酵素,会让喉咙黏膜变得干燥,导致喉咙产生不适感;干燥的口腔还为厌氧菌提供了生存环境,细菌会分解奶制品中的蛋白,产生含有硫化物臭味的气体,导致口臭等现象出现;此外,残留的细菌还会破坏口腔内的酸碱平衡,生成牙菌斑,导致蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题,尤其对喜欢睡前喝牛奶的人,造成的危害更大。
02:03
夏天吃什么好
夏天心火比较重,应多吃一些蔬菜,比如冬瓜、黄瓜。莲子也有比较好的去心火的作用,可以把它做成莲子羹。把莲子放到大米里面,放到银耳里面放一点枸杞,熬成非常粘稠的、透明的、清香怡人的莲子粥。此外,夏天要减少肉类的摄入量,它会影响消化道的健康。