孕妇空腹血糖5.9是高危情况吗
一般情况下来说,孕妇在空腹状态时的血糖数值不能够超过5.1。所以空腹血糖5.9说明女性的身体已经发作孕期糖尿病。而具体是否属于高危情况,一般根据孕产妇身体是否发作并发症来决定。如果孕产妇想要控制好孕期血糖水平的,那么就需要遵循少食多餐原则并且少吃含糖量较高的食物。
现如今人们的经济生活水平在不断的上升,这也都导致越来越多的女人在怀孕的过程当中可以享受到不同的美食。这样虽然有助于胎儿的生长发育,但是如果丝毫不节制食欲,可能会导致女性在怀孕的过程当中患有糖尿病症。那孕妇空腹血糖5.9是高危情况吗?
一、孕妇空腹血糖5.9是高危情况吗
一般情况下来说在怀孕的过程当中,女人在空腹状态时的血糖数值不能够超过5.1,一旦超过5.1,很有可能意味着妊娠期糖尿病的发作。所以如果女人在怀孕的过程当中空腹状态下血糖数值是5.9,这就意味着妊娠期糖尿病的病情已经比较严重了。但具体是否属于高危情况要根据个人的状况来决定,如果不存在其他并发症,那么不属于高危情况。但如果存在着其它的并发症而且较为严重,这就属于高危的状况。
二、孕期如何控制血糖
1.遵循少吃多餐原则
在怀孕期间如果既想要控制体内的血糖数值,又想要保证身体充分摄入所需要的营养物质,那么在吃饭的时候就应该遵循少吃多餐的原则。这样既能够确保饮食营养的均衡摄入,同时又不至于血糖数值在一瞬间出现过度升高的状况。
2.少吃含糖量较高的食物
虽然说在怀孕的过程当中,孕产妇的身体也需要摄入一定的糖分,但这并不意味着女性可以在怀孕的过程当中随时随地的吃糖或糖分较高的食物。建议处于怀孕期的女性最好吃一些升糖指数较低的食物,比如水果等。这类食物不光不会导致人体内的血糖数值迅速上升,而且还可以起到预防便秘以及增强身体素质的作用。
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