想要解决宝宝睡觉抱着睡的问题，家长一定要狠下心来，避免宝宝一哭就抱起来，而是要想其他的办法安抚。再就是可以给宝宝放一些声音低沉节奏舒缓的音乐，也可以给他们准备一个柔软舒适的陪睡毛绒玩具，另外就是要营造舒适的睡眠环境。

每一个宝宝的睡眠习惯都是不一样的，有些宝宝可以自己躺在床上安稳的入睡，但是有些宝宝却非得要大人抱着才能够睡着。如果抱着睡着了能够放下还好，万一一放下就醒，抱起来就睡，大人的睡眠将会受到很大影响，对宝宝也没什么好处。那么宝宝睡觉要抱着睡怎么办？
　　1、避免宝宝一哭就抱起来
　　在生活当中，很多家长发现宝宝睡觉的时候总是会哭闹，非得抱着才会安静，这样很容易给宝宝养成抱着睡觉的习惯。所以说一定要避免宝宝一哭就抱起来，宝宝在睡觉期间哭闹是很正常的现象，大人一定要狠下心，不要一哭就抱，可以轻轻的拍宝宝的身体，然后轻声的安抚他们，大多数情况下宝宝都可以继续睡着。
　　2、放一些声音低沉节奏舒缓的音乐
　　听舒缓的音乐是帮助睡眠的好方法，很多成人失眠的时候都会选择这种方式来入眠，其实宝宝也可以。在宝宝快要睡觉的时候，妈妈可以给他们放一些声音低沉节奏舒缓的音乐，让宝宝一边听一边睡，他们的注意力会被这些音乐所吸引，等到宝宝睡熟了之后再把音乐关掉，这样就可以避免抱着睡觉。
　　3、给宝宝准备陪睡毛绒玩具
　　很多的宝宝之所以喜欢抱着睡，主要还是因为没有安全感，必须得有依靠才能够安稳的睡着。家长可以选择一个合适的毛绒玩具来陪着宝宝睡，尽量选择短毛绒而且柔软的玩具，实在不行可以放一床柔软的小被子在宝宝身边，他们半睡半醒的时候可以感觉到有东西在身边，这样会有安全感。
　　4、营造舒适的睡眠环境
　　比较小的宝宝对于睡眠环境是非常敏感的，如果说睡眠环境过于嘈杂，那么宝宝自己一个人很难睡着，所以才会想要抱着睡。所以家长一定要给宝宝营造舒适的睡眠环境，比如说要有固定的婴儿床，屋子里的光线不能够太亮，宝宝睡觉时经常接触的物件不要随意更换，因为很多的宝宝都认床，如果换了的话他们会睡不安稳。