腿部出现瘀青症状时，可以选择冷热敷、在瘀青处滚动熟鸡蛋、用香蕉皮外敷等，让瘀青尽快缓解。如果是凝血功能异常引起的腿部瘀青，需用抗凝的药物；血小板减少导致腿部瘀青时，需用升血小板的药物；还可用活血化瘀药物促使血瘀尽快缓解。

腿部出现瘀青是日常生活中比较常见的一种症状。因为在日常生活中难免会出现磕磕碰碰，当腿部受到碰撞时，毛细血管破裂，就可能会引起腿部瘀青。还有些患者因为血小板减少，患有过敏性紫癜等疾病时，也会让腿上出现瘀青，此时需要及时治疗，那么，腿瘀青怎么办？

一、腿瘀青的家庭护理方法

1.腿部冷热敷

当腿部因为碰撞导致瘀青的时候，可以在碰撞24小时之内对患处进行冰敷，让毛细血管收缩，减轻出血症状，可以让瘀青症状减轻。超过24小时，可以对患处进行热敷，促进血液循环，也可以让血瘀症状尽快消散缓解。

2.腿部滚动熟鸡蛋

腿部因为碰撞导致瘀青时，可以把煮熟的鸡蛋去掉外壳，趁热在瘀青的部位来回地滚动，也能起到活血化瘀的作用。建议每次滚动15分钟以上，每天进行两次，可以让瘀青尽快消退。

3.香蕉皮外敷

皮肤因为碰撞出现瘀青症状时，可以直接把香蕉皮放在瘀青的地方，过一定时间后再取下，就可以让瘀青尽快消退。也可以用香蕉皮对瘀青的部位进行按摩，同样能起到缓解瘀青的作用。

二、腿部瘀青的治疗方法

1.应用抗凝的药物

如果腿上总是无缘无故地出现瘀青的情况，可能是凝血功能异常引起的，建议先做一个血常规、凝血检查等。如果确诊有凝血功能障碍时，可以及时为身体补充凝血因子缓解病情，比如应用抗血友病球蛋白溶血剂、凝血酶原复合物溶血剂等药物，还可以及时输血缓解病情。

2.应用升血小板的药物

血小板减少也会导致皮下异常出血，此时可以应用糖皮质激素、丙种球蛋白等方法促进血小板升高。

3.应用活血化瘀的药物

如果因为碰撞导致腿部瘀血，出现青紫症状，想要让腿上的瘀青尽快缓解，可以应用正红花油涂抹，云南白药气雾剂喷涂等，活血化瘀，促进血瘀尽快缓解。