黄芪、大枣、枸杞本身是一种常见的中草药，对个人的健康也会有帮助，如果能够经常性的泡水喝，具有强壮身体的效果，还能够治疗身体困倦，达到治疗高血压的作用，同时也能够防止缺铁性心脏病，所以中老年人群就应该坚持喝。

如今人们的养生意识也逐渐的强烈，每个人都希望自己能够健康长寿，其实在千百年之前，养生意识就已经提倡出来，比如孙思邈就说过一定要防重于治，所以在平时生活中也应该多注意饮食，多选择养生的方法，那么黄芪大枣枸杞泡水喝的功效有哪些呢？
　　一、强壮身体
　　如果可以经常性喝黄芪大枣枸杞泡水，能够有效促进体内的血清总蛋白增加，还有白蛋白，对于人体健康会有帮助，能够有效达到强壮身体的效果，所以如果能够坚持，确实可以有效促进健康。
　　二、治疗身体困倦
　　在中医方面认为，如果可以经常性的喝些黄芪大枣枸杞水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的消失。如果增加适量的防风，又或者是生姜，直接放在清水中熬煮，还能够有效的增强身体免疫能力，能够有效预防感冒的出现，在经过一段时间的治疗之后，也可以有效减少盗汗的出现。
　　三、治疗高血压
　　很多高血压患者，有不少的老年人群因为高血压的出现，也会出现下半身浮肿的现象，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿，同时也可以有效达到降低血压的效果。
　　四、缺铁性心脏病
　　如果患者本身存在缺铁性心脏病，每天取出一些的黄芪用水煎煮，然后分成三次来服用，也可以有效达到更好的效果，如果能够坚持喝黄芪大枣枸杞水，其实好处也有很多，除了能够缓解心绞痛的情况之外，可以有效的改善临床的指标，能够有效促进身体的恢复，所以能够多吃一些就可以缓解心绞痛，对于中老年人的健康也有一定的帮助，但是在喝的时候也必须要在医生的指导下，千万不要胡乱喝。