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骨质疏松的中医治疗方法

发布时间:2019-11-2958296次浏览

骨质疏松很容易出现在中老年人身上,中医也认为其实可以适当性选择中医治疗,譬如加入适量的中草药或者是饮食治疗方法,也同样能够达到更好的作用,但是在治疗时必须要结合患者的实际情况才能够达到针对性的治疗,改善病情。

骨质疏松本身就是一种比较常见的系统性骨病,而在骨折发生之前,基本上没有出现特殊的临床表现,但是也有一部分的老年人会出现明显的疼痛现象,甚至也可能会出现骨折等危害,所以必须要尽快的接受治疗,那么骨质疏松的中医治疗方法有哪些?
  一、脾气虚型症
  这一类的骨质疏松患者会出现腰背酸软、疼痛,四肢乏力,也同样会伴有食欲不振,面色萎黄,舌淡苔白,这类情况的出现,中医也认为可能是因为血液失调而导致的骨质疏松,可以选择当归,茯苓,山药等中草药可有效达到改善的效果。推荐牛奶山药燕麦粥。鲜牛奶,燕麦片,山药,砂糖。直接把鲜牛奶放入到锅中,再加上清洗干净的山药,最终放入燕麦片,可有效改善骨质疏松。
  二、肝肾虚型症
  这一类的情况更容易出现在更年期的女性身上,终于认为要想缓解这类体质的骨质疏松,常用中药包括熟地黄、枸杞、山萸肉、泽泻等,也可以搭配在一起服用。桑葚,枸杞子,粳米,白糖。取桑葚、枸杞子、粳米淘洗干净放入锅中,加入适量的水,放入白糖熬煮,当主食食用。桑葚也应该选择新鲜的,最终就会有着很好的效果。
  三、肾阳虚型症
  这类的骨质疏松患者往往会出现腰膝酸软、疼痛,精神不振,而且也有可能会出现小便清长,脉细无力,舌苔淡白,同时也会患有退化性关节炎,中医也认为在治疗的时候就应该选择温补肾阳的方式,常用中药包括熟地黄、杜仲、牡丹皮,加入适量的清水熬煮,坚持一段时间也有效果。温补肾阳能提高体内性腺荷尔蒙的浓度,而且也能够快速的增强人体的免疫能力,具有加强成骨的作用,具有延缓及治疗骨质疏松症的效果。

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骨质疏松适合吃什么
最基本的第一就钙或维生素D,这是基础,吃这两样还会100%有骨质疏松,所以要服用治疗的药物,治疗的药物有骨吸收抑制剂,80%的人都在处理这个,抑制骨量丢的情况,有的岁数太大的人,骨量已经丢好多了,再吃骨吸收抑制剂骨量也上不去,那时候也用一些,骨形成促进剂、促进成骨。所以具体吃什么好,根据不同的原因,然后制定不同的方案,比如是吃糖皮质激素,引起的骨质疏松,最重要把糖皮质激素停了就OK了,把原因解除,再加上配合治疗骨质疏松药物就可以了。还有一些饮食方面,饮食方面的注意,一般就是多吃点含钙量高食物,豆腐类的、虾皮类的,这类豆制品,里头含钙相对多一些,海产品里的含钙要高,但一般情况下再食物补,骨质疏松的人量是不够的,一般吃的食物里钙每天大概在200mg-300mg,因为一个老年性骨质疏松的人,每天大约需要1200mg的钙,所以还是远远不够的,一般还要补大约800mg左右的钙,具体吃什么好根据具体原因,由大夫给你做一个好的处方。
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2021-07-09

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骨头老化能恢复吗
骨头老化分为多种情况,包括骨的骨质疏松、骨质增生、退行性病变。骨质疏松的发病和年龄成正相关,可以采用改变生活习惯,使用抗骨质疏松的药物进行治疗,治疗预后大部分的效果不错,可以有效地延缓和改善病情。骨质增生可以通过合适的治疗手段进行治疗,比较轻的病人可以采用口服或外用消炎镇痛的药物,配合理疗或中医的按摩、针灸的保守治疗。严重的可以通过小手术,将增生的骨质去掉。对于退行性的病变,其是无法逆转的过程,没法彻底恢复,但可以通过治疗有效地缓解和延缓病情。
运动预防骨质疏松
动防治骨质疏松的效果已被医学界所认可,但是防治骨质疏松的运动方案至今尚未有统一的标准,运动为何能防治骨质疏松,了解了本质原因才能更好的预防,下面介绍一下运动预防骨质疏松的机制及运动方法。
骨质疏松症有什么危害
骨质疏松症有什么危害?骨质疏松症是低骨量及骨组织微结构退变为特征的一种全身性代谢骨病,伴有骨脆性增加,易于发生骨折,是目前世界上绝经后妇女、中老年人中发病率、死亡率及保健费用消耗较大的疾病之一,但很多人对它的危害并不是很了解,下面就一起来了解一下吧。
骨质疏松吃什么药最好
骨质疏松治疗的目标是提高骨密度,降低骨折风险,临床用药原则是开源节流,所谓开源就是把钙补进来,我们常用的就是钙片和维生素D3。钙是骨头的原材料,而维生素D3是调节钙吸收的重要物质,两者配合使用可以明显的降低骨折发生风险。人体每天需要钙大概是1200—1500毫克,维生素D3每天需要400—800单位。而节流就抑制骨的流失,我们常用的药物就是双膦酸盐类药物和降钙素类药物,两者都可以抑制破骨细胞的活性,减少骨吸收,提高骨密度,从而减少骨折发生风险。而对于绝经后的女性,雌激素减少是骨流失的主要原因,因为雌激素本身就是抑制破骨细胞的,所以雌激素替代治疗对这类的骨质疏松患者可以取得不错的疗效。在骨质疏松治疗的过程中,我们要定期的复查骨密度和骨代谢指标,根据检查结果,变换的合理的调整用药,做到个体化治疗。
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2020-08-18

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激素骨质疏松怎么治
激素骨质疏松是现如今不少人身体会发作的一种病症,而具体如何治疗首先需根据个人的情况和医生的建议来进行判断。目前常用的治疗方法就是应用药物,疗效最好的药物就是双磷酸盐。也可考虑采用维生素d活性产物、降钙素以及雌激素等药物。
怎么缓解骨质疏松疼痛
骨质疏松常会伴随着疼痛症状,首先要在平时注意多吃高钙的食物,坚持合理运动,并多晒太阳,为身体补充钙质,就可以缓解病情;如果采取这些措施效果不理想,还可以对症应用药物或者手术,治疗骨质疏松、骨折,也可以达到缓解疼痛的目的。
颈椎骨质疏松怎么办
如果出现了颈椎骨质疏松的问题,首先需要补充充足的钙质,可以多吃些含钙高的食物,也可以多晒晒太阳,这都有助于补钙。若是有抽烟喝酒的习惯,必须要彻底的戒烟戒酒,病情严重者需要及时的进行药物治疗以及物理治疗,再就是可以应用中医疗法来调理。
驼背怎么矫正
驼背实际上它是,我们讲驼背实际上更多的是见于老年人,老年人的弓形驼背。为什么会驼背呢?它主要是因为两个原因,第一个是椎间盘的失水;第二个是因为老年椎体的慢性的骨质疏松的改变。那么对于驼背怎么矫正,如果说他这个年龄很大了,我们可能不需要去矫正他。如果是年轻人或者不是那么老的老人,他出现了驼背的现象,我们建议他佩戴支具治疗。同时要严格的进行一个抗骨质疏松的治疗。抗骨质疏松的治疗有严格的治疗的方案,并不是说吃点钙片就可以治疗骨质疏松了,并不是这么简单。在佩戴支具的同时,我们还要进行一些功能锻炼,驼背一般都是向前屈,那么我们建议病人多挺胸挺直的走,另外不要侧弯。同时我们要锻炼我们的腰背肌的力量,把肌肉的力量锻炼好了对驼背也有一定的帮助。
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2020-02-25

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严重骨质疏松能治好吗
严重骨质疏松能治好。重度骨质疏松的康复主要是防治结合,综合治疗,重在预防,首先在饮食上面,要注意增加钙的食物,比如一些奶制品、豆制品、小鱼、小虾、种子、坚果等等,都含有丰富的钙质。另外,碳酸饮料、浓咖啡、过甜或过咸的食物要注意避免。对于重度骨质疏松的患者,可以进行药物的干预,包括两个方面,一个是基础用药,包括有钙剂和维生素d的摄入,另外一个就是抗骨质疏松的治疗用药。包括有抑制骨吸收的药物。比如磷酸盐降钙素等,还有促进骨形成的药物。比如特立帕肽等。
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2020-01-07

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骨质疏松的症状表现
骨质疏松最常见的症状是疼痛。原发性骨质疏松症以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%~80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体压缩变形,脊柱前屈,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。身长缩短、驼背骨折,是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症,胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
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骨质疏松有什么表现
骨质疏松主要表现在于慢性的疼痛,主要是腰背痛,这样的病人大约占骨质疏松病人70%到80%,可以出现身高变矮、驼背,甚至有的病人出现肌肉的痉挛,这些病人占大多数;还有个别病人出现四肢关节的疼痛;另外,这种病人因为全身的钙质含量减少,有时出现肌力的不平衡,容易摔倒,摔倒之后会引起多个部位的骨折,主要是脊柱、髋关节、腕关节周围的骨折最多见。骨质疏松是由于多种原因导致骨密度和骨质量下降,骨微结构变化而引起骨脆性增加,从而容易发生骨折的一种全身性的系统性疾病。
预防骨质疏松的方法
骨质疏松主要发生于绝经后女性和老年人。它对部分人群有巨大的危害,尤其骨折后,有可能危及生命。如何预防骨质疏松非常重要,充分的钙剂摄入,对预防骨质疏松有好处。老年人每天钙剂的摄入量是在800到1000毫克,每天从饮食中大概是400毫克,所以单纯的去补钙是600毫克左右。对于维生素D的水平,大部分医院都可以去做激素测定。维生素D还有骨头外的有益影响,缺乏维生素D在我国比较常见。因为首先光照不足,户外活动较少,所以对于维生素D也要进行补充。一般补充普通维生素D,如果病人肝肾功能不好,也可以用骨化三醇这些活性维生素D。对于老年人要增加户外活动,加强体育锻炼来预防骨质疏松。同时也要注意一些不良生活习惯,比如戒烟、限酒,不能过多喝咖啡和碳酸饮料。
语音时长 01:56

2018-09-29

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骨质疏松是一种老年病吗
骨质疏松是一种老年病,骨质疏松和雌激素有关。女性过了绝经期后就会出现骨质疏松。但男性和雌激素关系不太密切,到了老年也会出现骨质疏松。骨质疏松除了跟年龄有关外还跟饮食有关。骨质疏松最常见的症状是身体疼痛,可以到医院做骨密度检测。
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骨质疏松吃什么
对于骨质疏松,首先我们应该考虑矿物质的摄入,主要是钙和镁。对于补钙来说,一生的补钙有三个阶段,婴幼儿、青春期和成年阶段。豆制品、芝麻酱、牛奶都是日常补钙较好的食物,平时多晒太阳也可以促进钙的吸收。对于镁来说,多吃些绿叶菜和藻类食物即可。