卵巢早衰和人们不健康的减肥方式有关，盲目减肥只会减少身体对养分的吸收。其次长期心理压力过大时也会导致卵巢早衰，除此以外不良的生活习惯，比如说长期熬夜晚睡、抽烟喝酒、穿紧身衣等都会导致卵巢早衰。

生活中很多女性经常出现月经周期变化的现象，有些人甚至没到绝经年龄就已经提前闭经，甚至育龄期的女性难以受孕。其实这些症状都是卵巢早衰引起的，卵巢早衰是临床常见的一种妇科疾病，虽然治疗它的方法很多，但是卵巢早衰怎么回事呢？
　　一、不健康减肥
　　很多女性为了减肥瘦身往往会减少饮食量，不管是节食还是只吃素食，都是盲目的减肥方法，因为这些方法使身体得不到充足蛋白质的摄入，不仅会导致营养不良，同时还会使女性性腺激素分泌不足，进而使卵巢功能大大降低。卵巢功能异常会导致月经紊乱，严重时会导致闭经，这样一来又会抑制卵巢的排卵功能，最终使卵巢早衰。
　　二、心理压力过大
　　女性长期处于高压状态会使体内的免疫活性物质分泌降低，再加上长期情绪波动较大，很容易引起植物神经功能紊乱，这样一来不利于女性内分泌调节，会使雌激素分泌减少，进而导致卵巢早衰。
　　三、不良生活习惯
　　1.长期熬夜晚睡
　　现在很多女性白天工作压力，晚上还要加班加点工作，如果长期熬夜晚睡的话，会使睡眠严重不足，长时间下去会使睡眠功能紊乱，这样会大大降低人体免疫力，使女性出现月经不调、卵巢早衰的症状。
　　2.抽烟喝酒
　　抽烟喝酒多女性为了释放压力也会抽烟喝酒，这些坏习惯也会导致卵巢早衰。因为不管是香烟中的尼古丁还是酒精都会影响女性月经周期，严重时会导致月经紊乱。
　　3.穿紧身衣
　　有些女性为了体现完美的身材往往会穿紧身衣，这种穿衣习惯会影响身体发育，尤其是青春期的女性，在卵巢发育时期经常穿紧身衣会导致卵巢发育受限，甚至会诱发乳腺增生或者卵巢囊肿。