预防青光眼避免眼压升高以及过度用眼，其他没有特别好的办法。青光眼是一个严重的危害视力的一个疾病，主要分为两种类型，一个是开角型，一个是闭角型。对于开角型青光眼，目前没有任何太好的预防办法，唯一有效就是避免大量的喝水，因为大量喝水以后眼睛里会存留水，不容易排出去就会引起眼压升高。这是开角型的青光眼的一个主要的危险因素之一。对于闭角型青光眼就有很多的注意事项，不要过度使眼睛劳累，因为过度用眼之后可能会使青光眼急性发作，另外一个避免在黑的屋子里待的时间太久，如果在黑屋子待时间太久，瞳孔会散大，瞳孔散大过程中会引起瞳孔阻滞、激发青光眼。很多青光眼的病人，就是因为在家里情绪波动以后就会发作。再一个就是不要趴着睡觉，趴着睡觉会压迫眼球，也会引起房角的关闭。另外要避免过度的烟酒，抽烟和喝酒也会是使青光眼发作的一个主要原因之一。青光眼用药上一定要注意，因为有些药物使瞳孔散大，比如阿托品类、山莨菪碱，这类的药物。在使用之前要慎重的选择。

青光眼为什么会失明：青光眼失明的主要原因是因为视神经的萎缩。打个比方，就像一根绳子，一根麻绳里面有很多细的纤维组成，视神经有很多纤维组成，随着眼压升高压迫视神经，有的时候甚至眼压不高，视神经也会自发的凋亡，每一里面的纤维凋亡就像绳子断掉一股一样，一开始没有任何症状，比如绳子还可以持续的一直垂着一个重物，但是一旦当绳子的纤维断到很少的时候，甚至到几根的时候，绳子就会突然断裂，视力就会急剧的下降、失明。再打个比方，就像在一面墙上很多个小灯泡，每一根的神经纤维都对应着一个小灯泡。由于眼压升高，使灯泡逐渐的灭掉，可能灭掉一盏两盏的时候，感觉不到任何感觉，但是灭的比较多的时候就会有一面范围是发黑的，这时候我们就会有感觉，看到的范围是缩小的。当这面墙上的所有灯泡都灭掉的时候，就会发现视野明显的缩小，眼前完全变黑，这时候眼睛就失明了。青光眼之所以引起失明，就是因为神经纤维的凋亡，这种凋亡是不可逆的不能恢复的。所以在青光眼的随诊治疗过程中，一定要注意保存现有的视力，不要让最后几个灯泡也灭掉。

说起青光眼原因，还要说到青光眼的分型，青光眼通常分为原发性的、继发性的青光眼。原发性的青光眼又分为原发开角型青光眼和原发闭角型青光眼。继发性青光眼有很多原因，比如继发于糖尿病或眼外伤，或用药引起。先天性青光眼或青少年性青光眼，是一个发育性原因，先天发育的异常引起房角堵塞而导致眼压升高。青光眼形成的机制是直接或间接的导致小梁网的损伤，水道系统阻塞了，引起眼压升高，进而引起青光眼。原发性开角型青光眼不知道什么原因，多见于老年人，小梁网网眼越来越窄，最后房水排出不畅，引起青光眼。原发性闭角型青光眼，是因为年龄大了后，房角结构变窄，小梁网就闭上了，房水排不出去，引起眼压升高。

有些青光眼是可以治愈，但有些青光眼是不能治愈，对于治愈这个问题要分类型而论。青光眼分为主要的两种类型，开角型的和闭角型的青光眼。开角型青光眼是不能治愈的，只能控制就像高血压一样，控制眼压之后延缓青光眼的发展。对于闭角型青光眼还有几种分期，比如说早期的小发作期，临床前期，如果你及时治疗，比如做了手术之后是能治愈的，但一旦青光眼发展到慢性进展期，这时就不能治愈了，即使把眼压降下来，有时还会进展，闭角型青光眼和开角型青光眼的朋友都要及时进行治疗，只有及时进行治疗有可能使某些能治愈的青光眼得到治愈。不能治愈的也能大大延缓青光眼的进程，青光眼是致盲性疾病，如果不及时治疗，最终会导致失明，尤其对于年轻的朋友来说，人生的道路还很长，如果年纪轻轻就失明了，后半辈子就很难过、一旦得了青光眼，要及时进行治疗。更多的青光眼都是老年的朋友，对于老年的朋友来说可能治疗的不是很及时，问题也不是太大，因为老年朋友的预期寿命并没有太长，但在有生之年能保持良好的视力，会使生活质量大大得到改善，也是非常有用的。不管是老年朋友还是青年朋友，得了青光眼之后都要及时治疗，避免到致盲的这一步。

青光眼中药调理有用。青光眼病人会利用中药来降眼压，但是临床医生并不推荐，因为中药适用于全身调理。临床上的眼药水对降压的作用，持续性相对比较长，一般患者可局部点用眼药水，如果患者使用眼药水仍然不能把眼压降到非常的理想的指标，医生往往会选择加用中药来辅助治疗。但是如果调理眼压以中药为主是不够安全的，因为这关系到眼压是否相对平稳。患者一旦停用中药，仍会有眼压再次升高的风险。因此监测眼压的时候医生还建议监测24小时眼压曲线，而且不能只关注单次的眼压。