如何防控妊娠高血压
发布时间：2019-11-0458366次浏览
妊娠高血压的存在让很多女性非常的有压力，其实应该要提前做好相对应的预防工作，比如应该要拒绝生冷的食物，其次应该要多注意休息，不要出现过度劳累的情况，当然要在整个孕期都要加强营养的供给。
怀孕是很多结婚女性都需要经历的事情，在妊娠期可能会遇到一些突发的情况，比如有的人在产检的过程中发现了高血压的问题，医生建议通过一些常规的方法来进行控制，不要随便的使用药品。那么，如何防控妊娠高血压？
一、加强孕期营养
孕期的女性应该要注意营养元素的全面性和足够性，除了可以满足胚胎宝宝发育的需求以外，还可以额外的补充蛋白质和维生素，也可以补充叶酸和铁元素，这些营养元素对妊娠高血压的预防和控制都有比较大的作用，其实应该从备孕时期就做好这方面的工作。
二、注意休息
怀孕之后的身体更容易出现疲劳的状态，而很多女性可能还在工作的岗位中停不下来，所以就有可能会出现身体疲劳的情况，也有可能会影响到氧气的供应，心率也会不断的加快，让血管处于扩张的状态，就有可能会增大出现妊娠高血压的可能。到了孕晚期之后，一定要尽量避免剧烈的运动，应该要保持充足的睡眠质量和睡眠时间，尽量避免性生活。
三、注意食物的选择
有许多人在怀孕过后都会非常的怕热，身体的基础体温会有一定程度的提升，所以比较喜欢吃一些寒性和凉性的食物。这些食物容易让肠胃系统受到刺激，血管会出现收缩的情况，不仅有可能会引起宫缩，也是导致妊娠高血压的常见原因，所以想要预防这个问题，就应该要拒绝生冷的食物。
妊娠高血压的出现让很多人都有非常多的压力，其实应该要按时到医院做好产检工作，上面的这些方法可以起到预防的作用，但是也不可能起到100%避免的效果，按时产检可以及时的了解身体的情况，也能够尽早的发现妊娠高血压的存在。
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妊娠期高血压的原因有哪些
妊娠高血压疾病是妊娠期特有的疾病，严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿死亡的主要原因之一。病因至今尚未阐明，其病因学始终是产科学的研究热点。妊娠高血压的原因有许多学说，很难解释为是指单一原因引起的，通常是胎盘的血流障碍和产妇身体各方面因素相互作用的结果。一般认为是来自胎盘的某种物质进入母体血液，引起孕妇机体的免疫因子改变，导致孕妇的全身小动脉痉挛而发生高血压，也有研究发现与遗传因素有关。患妊娠期高血压的孕妇，由于体内活性氧的增加而发生体内酸碱平衡失调，导致的氧化压力，造成产妇的血管内皮细胞的损伤，或导致功能障碍，引起全身性反应。如血管收缩，毛细血管的渗漏引起的全身浮肿，蛋白尿，血液浓缩等全身异常反应。还可能会引起弥散性血管内凝血及多器官功能障碍等。摄入钙，镁，锌，维生素C不足也会导致孕妇发生妊娠期高血压，此外也和环境因素，肥胖等脂质异常以及糖尿病等胰岛素抵抗症有关。
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妊娠期高血压怎样处理
妊娠期高血压的治疗原则主要包括：1，镇静休息：妊娠期高血压患者应镇静休息，以防止血压水平继续升高；2，解痉治疗：妊娠期高血压患者的首要病理变化为血管痉挛，可采取硫酸镁进行治疗；3，降压治疗：若患者血压达到一定水平，应考虑进行降压治疗，将血压调整到较为理想的范围；4，利尿治疗：患者出现水肿，腹水或肾水时，应考虑进行利尿治疗；5，终止妊娠：最终的治疗方式为终止妊娠。03‘38’‘当孕妇血压较稳定，无头痛，视觉障碍，上腹部疼痛，蛋白尿等症状时，大部分可接受门诊治疗。门诊治疗时，应避免过度的运动，持续测量血压及蛋白尿，经常去医院检查胎儿和产妇的状态。高血压持续加重时，应住院接受相应的检查。若高血压持续并出现血小板减少，肝功能异常，肺水肿，肾功能障碍，胎盘早剥，持续的头痛，视觉障碍等症状时，经医生的判断考虑是否需要分娩。
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妊娠期高血压怎么控制
对于一个轻度的妊娠期高血压或是轻度的子痫前期可以休息为主，饮食控制，注意平时不要劳累，情绪不要过于激动。睡觉时，我们建议他以左侧卧位为好，最好不要仰卧位。在饮食上应该要注意保证摄入足量的蛋白质和热量。如果晚上休息不好，会影响我们的血压，可以在医生的指导下给予对症治疗。无论哪种情况，妊娠期高血压疾病并不是很可怕，我们的孕妇应该配合医生共同来监测和治疗。如果严重的妊娠期高血压疾病发展到重度子痫前期或者子痫，那么可能随时要终止妊娠。
妊娠期高血压如何治疗
妊娠期高血压的治疗，需要区分具体症状来进行治疗。若属于妊娠期高血压，通常不用特殊处理；其次，如果属于妊娠合并高血压，那么需要镇静以及降压，还有解痉以及利尿等等；倘若属于子痫前期，那么就要考虑终止妊娠，再进行解痉和降压治疗。
妊娠合并高血压怎么治疗
妊娠合并高血压如何治疗呢。主要包括两个方面，一个是非药物治疗和药物治疗。非药物治疗。低盐饮食，情绪保持稳定。保持充足的睡眠。药物治疗，妊娠高血压通过，一段的非药物治疗以后，血压仍然高于正常收缩压大于或等于150，舒张压大于或等于100，就可以考虑药物治疗。
子痫前期是什么意思
子痫前期是妊娠合并高血压疾病的诊断。引起的不适感非常多，治疗时也需要选择合理的方案。如果母胎状况无改善，需要终止妊娠。在治疗时要注意保持良好的休息，适当降压，进行解痉处理，还要严密监测孕妇的脏器情况，出现异常时，要考虑终止妊娠。
孕妇的血压范围是多少
孕妇的血压一定要控制好，高压在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，低压在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间。一般情况下，孕妇四个月以前测量的血压与孕前相同，所以也被作为基础血压，与四个月后的血压值进行对比，血压如果超出基础血压20mmHg，就被判定为妊娠期高血压，需要及时的进行降压治疗。
妊娠期高血压需检查哪些项目
患有妊娠期高血压的孕妇，一定要定期的去医院检查身体，测量血压是每次检查都必须要做的事情。除此之外，还需要孕妇做肝功能、肾脏功能、尿常规、血常规等生化检查。还有腹部彩超检查也是必须要做的，可以了解孕妇的内脏状态和功能。必要的时候，医生还要求孕妇做心脏彩超和凝血功能检查。
妊娠期高血压怎么控制
妊娠期高血压疾病治疗要采取个体化治疗方案。让孕妇在安静的休息环境中，尽量避免声光刺激，保证充分睡眠。女性患有神经衰弱，睡眠质量比差，可以给予镇静药物。在睡觉时可采取左侧卧位。血压高者考虑降压治疗，孕周较大者，适时终止妊娠。
妊娠期高血压能用降压药吗
妊娠期高血压一定要吃降压药把血压降到一个满意的水平，前提是需要用降压药治疗，因为不管对于妊娠期高血压还是普通人的高血压来说，把血压保持在一个稳定满意的水平就是获得满意结局的最佳的方法。所以如果血压高了该吃药，常见的孕期使用的安全降压药有盐酸拉贝洛尔，就是αβ受体阻滞剂，钙通道拮抗剂就是心痛定等。需要吃药的时候一定要到医院来让大夫根据病情开出相应的药，并遵嘱服用。
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什么人容易得妊娠高血压
容易发生妊娠期高血压的人群有：第一，高龄孕妇，怀孕的年龄在35岁以上，而且随着女性的年龄增大，发生妊娠期高血压疾病的风险就越高。第二，既往有糖代谢异常，有糖尿病合并妊娠的孕妇，也容易发生高血压。第三，肥胖的孕妇，比如在孕期有超重的人。第四，身高比较矮或者既往曾经有过妊娠高血压疾病的人都属于妊娠高血压疾病的高发人群。第五，既往有自身免疫系统疾病或者其他一些疾病的人群，比如肾脏发育畸形、肾血管发育畸形等都有可能会发生妊娠高血压疾病。
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怎样预防妊娠高血压
妊娠高血压的预防包括以下几点：第一，要预防流感等病因，比如戴口罩、勤洗手，避免和高发人群接触，保持室内良好通风等；第二，如果发现病人有妊娠高血压疾病的高危因素，在怀孕12周时，建议做评估，预测妊娠期高血压疾病发生的风险；第三，小剂量服用阿司匹林，可以有效降低子痫前期的发生；第四，孕妇在孕期应该合理控制体重，适量运动，少吃动物性脂肪，因为动物性脂肪中含饱和脂肪，易导致肥胖，所以最好以植物油代之，保证每天蛋白质的摄入量充足，每日补钙，多吃蔬菜水果，预防妊娠高血压。
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妊娠高血压能顺产吗
妊娠高血压能否顺产取决于个体身体状况。如果孕期评估胎儿没有明显的头盆异常，孩子大小适中，且仅有轻微高血压，则认为可以顺产。但是分娩过程中可能由于产痛增加，血压会急剧升高，所以一定要重视孕妇在分娩期间的血压监测，以便及时发现异常，采取措施。同时还要服预防子痫的药物，比如硫酸镁。所以妊娠高血压能否顺产，要根据妊娠高血压患者不同的孕周、年龄、既往分娩史、血压情况和有无其他器官损害来决定。一般情况下，如果具备阴道分娩的条件，建议选择顺产。
慢性高血压合并妊娠需要注意哪些
如果在备孕阶段，发现自己有高血压，一定要到内科或者是高血压科，进行系统的检查，来评估是否是一个慢性高血压，如果在怀孕前就知道有高血压疾病，一定要到每个妇幼保健院或者每个产科的生育指导门诊来进行系统的评估。
妊娠高血压有什么危害
妊娠高血压的危害是很大的，心、脑、肾这些重要的器官都会发生损害，比如会出现严重的心衰，会出现抽搐，甚至发生脑梗、颅内出血、脑血管意外的所有的后遗症，这些都有可能出现，严重的情况下出现胎盘早剥，胎儿窘迫在宫内严重的缺氧。
