华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

备孕什么时候吃黑豆

发布时间:2019-11-0171305次浏览

一天中,在下午5到7点吃为益,这个时间段正好是肾经开的时候,这个时候吃效果最佳。备孕期间可以吃些黑豆,若是想补充雌激素,可以从月经结束后第一天起开始吃,连吃6天;若是想改善黄体功能,那么应该从排卵开始,每天都吃一碗黑豆粥。

黑豆是很有营养的一种粗粮,吃黑豆对人体是非常有好处的,尤其是想要怀孕的人可以多吃一些黑豆。但是备孕期间吃黑豆也很有讲究,在对的时机食用黑豆才可以达到帮助怀孕的作用。那么,备孕什么时候吃黑豆才能达到助孕的效果呢?
  备孕期间可以吃些黑豆,若是想补充雌激素,可以从月经结束后第一天起开始吃,连吃6天;若是想改善黄体功能,那么应该从排卵开始,每天都吃一碗黑豆粥。若是想促进卵泡生长,应该在女性监测到有优势卵泡的时候才吃,吃到排卵后就不吃了。如果是在还没有优势卵泡的时候吃的话,就会抑制卵泡的生长。而一天中,在下午5~7点吃为益,这个时间段正好是肾经开的时候,这个时候吃效果最佳。
  黑豆皮特别有营养,很多有效的成分都在皮上。所以建议大家在吃的时候,可以先把豆子煮烂或是打成豆沙、豆浆,不过滤连浆带渣都吃掉。在选择黑豆的时候要注意,因为有的黑心商家会拿黑芸豆冒充黑豆。真的黑豆爆开皮之后会看到青黄色的豆子肉,如果是雪白的,就是假的。
  黑豆里面含有许多对人体有益处的营养物质,豆皮里面含有许多促进头发生长的黑色素。而且多吃黑豆能补充人体的雌激素,改善黄体功能,促进卵巢发育,特别适合正在备孕期的女性食用。
  黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚,有助于怀孕。因为女人卵是从卵巢里面出来的。卵巢靠激素养的。人工激素吃多了子宫要长包包的。有很大副作用。天然激素黄豆黑豆,就是排名第一的。
  黑豆要晚上洗干净,加水泡到第二天,然后用加水煮到水干得差不多了就可以吃了,放点盐巴,或者糖都可以,就这样煮干了当零食吃,也可以放点黄酒,黄酒要快好的时候放,这样豆子的颜色比较好看。或者把泡好的豆子放骨头一起炖着吃也可以,或者用来磨豆浆也很不错。

相关推荐

孕中期同房羊水会不会破
孕期同房会有羊水破裂的风险,但概率比较小。孕中期胎膜破裂的原因很多,最常见的是营养缺乏,尤其是维生素c或者是微量元素缺乏。其次是感染。同房可能只是诱因,当同房程度比较剧烈,或者同房压迫胎儿时诱发宫缩,频率过大或动作过大时会诱发胎膜破裂,从而增加流产或早产的风险。因此孕中期同房会导致胎膜破裂。但孕期安全合理的同房,在保证卫生的前提下去并且保证适当的体位和尺度则是可以的。
语音时长 01:20

2021-12-30

97812次收听

孕中期频繁听胎心有影响吗
怀孕中期频繁听胎心并非不好,但无作用。在妊娠28周以内不应频繁听胎心。妊娠28周未进入围产期,胎儿的存活能力较低,所以只需定期产检。只要检查时有正常的胎心搏动;超声检查已经排除胎儿的器官系统的畸形;胎儿在宫内存活状态良好;胎儿的大小与孕周相符即可,不需频繁进行胎心听诊。但妊娠28周后进入围产期,胎儿的器官系统的分化发育达到可以存活的状态后,就要进行胎心听诊了。如果胎动减少,要及时就诊,在妊娠32~34周后,还要进行胎心外电子监护。
语音时长 01:06

2021-12-30

86937次收听

拍胸片后多久才可以备孕
平时用来体检或者做手术前做检查用的射线量都非常低,所以它对身体会有一点儿影响,但是这种很短暂的影响,基本上没有太大的影响。想要一个健康的宝宝,从目前的这些资料来看,如果有条件,当然是拍胸片3个月以后再考虑要孩子。拍胸片就是利用X线成像,对人体损伤就是X线电离辐射。但胸片的辐射强度都是在国家允许范围之内。但是,如果在过程中无意中怀孕了,也不要因为一次胸片就把宝宝给处理掉。因为真的影响不是很大,完全可以按正常的产前的检查操作就行,发现问题解决问题。
语音时长 02:55

2021-09-29

83065次收听

03:09
孕妇尿的颜色发红怎么回事
尿液的颜色发红,一般会考虑被血液污染,或是肉眼血尿。血尿往往是泌尿系统的问题,如果孕妈妈之前就有肾脏的病变,或怀孕之后,发生妊娠期高血压疾病,或合并有肾脏功能受损,要考虑有没有可能是肾功能异常导致的肉眼血尿。临床上可以见到孕晚期,孕妇因为胎头压迫膀胱而出现血尿,或在产程中,由于宫缩以及胎头压迫导致血尿的发生。除了血尿外,还有可能是解小便时,发生阴道出血或肛门出血,导致尿液被血液污染。发现尿色的改变,应该及时去医院就诊,请产科医生和泌尿科医生做尿液的相关检查。
03:29
怀孕多久做b超好
阴道超声的检查,在停经4周-5周的时候可以看到胎囊,而腹部B超检查时间可能要比阴道的B超要晚1周左右。B超对于胎儿的影响程度,与超声探头发出超声波的能量强度、局部探测时间、探测的距离等因素都有关系。目前临床所用的彩超探头发出的声强度,在国家规定的强制安全范围之内,并且超声探查的时间通常是5-10分钟,对于胎儿每个器官的探测时间就更短了,所以B超对于宝宝的危害极小,可以忽略不计,不会影响到宝宝的身心发育。
01:48
怀孕做了美甲对宝宝会有影响吗
怀孕期间是不建议做美甲美发之类的。我们的建议是,最好在备孕阶段想做美甲,一定和你的美甲师进行沟通,选用孕妇可使用的美甲来进行美容,另外一个,如果你怀孕以后不得不做美甲,也是要选择孕妇可以选用的材料来实施。如果你没有特殊的工作要求,或者是最好避免在怀孕三个月之内进行美甲,因为美甲的物质,是否含有一些不利于胚胎生长的这个物质,我们难以确定,所以,建议你尽量要避免在怀孕前三个月进行美甲。另外随着孕周的延长,胎儿的娩出,过长的指甲容易损伤到新生儿宝宝的娇嫩的皮肤,所以应该选择恰当的时机来进行美甲。
01:44
男性结扎后还会怀孕吗
男性结扎以后,依然有一定几率令女性受孕。因为男性输精管结扎手术只将输精管切断结扎,但在输精管管道内部、精囊内等还可能存留有少量精子。因此,此时若不做好避免措施而进行性生活,精子可以进入女性阴道内,从而引起女性怀孕。因此,男性输精管结扎以后可以适当进行自行排精或者在前几次性生活中使用避孕套,防止结扎以后使女性意外受孕。如果男性结扎手术后认真处理一些注意事项,不容易使女性怀孕。
可以用听诊器听胎心吗
如果怀孕已经满了十八周,那用听诊器是可以听到胎心的。这个时候胎儿心跳强健有力,使用听诊器就能听到胎儿心跳。没有满十八周是无法使用听诊器听胎心的,这个时候最好使用彩超检查或多普勒检查来听胎心。
02:13
孕妇补钙的食物有哪些
孕妇特殊人群需要及时补钙,满足孕妇本身需求以及胎儿生长发育需求。补钙的食物包括牛奶、鸡蛋、各种瘦肉、绿叶蔬菜以及谷类食物。中国人的饮食结构多数人属于低钙饮食结构,补充钙元素非常重要。对于补钙,除了进行药物补充如吃钙片外,食补也很重要。孕妇注意均衡、合理、全面、多样化的饮食,比如每天要有牛奶、鸡蛋、各种瘦肉的摄入,吃含钙量高的食物,各种绿叶蔬菜以及谷类食物等,都含有丰富的钙,除了需要钙元素外,还需要大量的维生素及矿物质。
怀孕药物流产最佳时间
怀孕药物流产最佳时间是怀孕7周以内,因为7周前还处于胚胎发育阶段,采用药物流产的方法也能让子宫不存有残留物。这不适用于宫外孕,而且在进行药物流产前,要通过白带、血常规、血型以及B超等一系列的检查,若是患有传染病或是阴道疾病也不适用于药物治疗。大多数采用米非司酮片结合米索前列醇药物的方法进行药物流产达到终止妊娠的目的。
孕期感冒吃什么
怀孕期间,由于孕妇的身体免疫力下降,比平时更容易患感冒症状。早孕期间是胚胎发育的关键阶段,孕妇不能乱吃药,可能会对胎儿造成影响。如果是轻度的感冒,建议多喝开水,注意保保暖,多休息,可以口服一些成分安全的中成药物。另外在饮食上也需要注意多吃清淡易消化的食物,尤其是富含维生素C丰富的新鲜蔬菜水果。食疗的方法可以口服苹果蜂蜜水或者是姜丝萝卜汤,以及葱蒜粥,这些通过食疗的方法都对孕妇的症状有所缓解。如果症状比较严重,建议还需要及时去医院就诊。在医生的指导下进行用药治疗。
语音时长 01:38

2019-08-26

59041次收听

孕妇血压高不能吃什么
孕妇血压高,建议在饮食上要注意。首先减少动物脂肪的摄入。患有妊高症的准妈妈应减少动物脂肪的摄入,炒菜最好以植物油为主,饱和脂肪酸的供热能应低于10%,控制食物的摄入总量,怀孕后期热能摄入过多,体重增长过快,都是妊高症的高危因素。因此,孕妇每周体重增加应小于一斤为宜。对于已经肥胖的孕妇,每周增重应小于半斤为宜。目前不用严格控制钠盐的摄入。对于有全身水肿的孕妇,需要控制钠盐的摄入,要注意补充蛋白质。妊高症的患者尿中蛋白质丢失过多,常有低蛋白血症,因此要及时摄入优质蛋白,如牛奶鱼虾鸡蛋等,补充含钙丰富的食物,能使血压稳定并且有所下降。
语音时长 01:31

2019-08-26

64826次收听

怀孕多久可以测出来
女性怀孕有多种方式来进行检测。如果是用早孕试纸测试,一般会在月经推迟之后的三至五天被测出来。如果是通过血HCG检测,一般在性生活之后的十天左右就可以测出来。如果是通过B超检测,会在女性朋友月经推迟一个礼拜之后测出来。
备孕都需要做什么检查
想要怀上一个聪明健康的宝宝,那么就得认真的备孕,备孕期间,男女双方都应该要做好相应的检查。男性备孕的检查主要就是对精子质量的检查,而女性备孕的检查主要是对生殖系统的检查,包括妇科检查,白带常规检查以及B超。在备孕期间,无论男女都应该要注意保证充足的休息和睡眠,再就是要戒烟戒酒。
孕妇能不能喝果汁
果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品,一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明,如苹果汁,而混浊果汁均匀混浊,如橙汁;按果汁含量分为原果汁、水果汁、果汁饮料、果粒果汁饮料、果汁类汽水、果味型饮料。孕妇喝果汁的好处: