患上急性肠胃炎的病人常会出现腹痛或者是胃疼的情况，可以吃一些止痛药缓解。同时还要吃治疗急性肠胃炎的药，当急性肠胃炎的症状减轻，也会有效缓解疼痛。饮食方面可通过改善食疗来缓解因急性肠胃炎引起的疼痛。并且日常也需要进行适量运动，提高人体免疫能力，避免肠胃再次出现细菌感染，从而缓解疼痛。

急性肠胃炎会引起病人出现呕吐和腹泻，其中呕吐会排出体内未消化的食物，而腹泻又是呈“流水状”的排泄，当我们人体的肠胃所储存的东西少之又少时，这就会因肠胃不适应这种状态而引发疼痛，疼痛感多为短暂且持续性的，严重疼痛的患者还会出现休克状态，那么，急性肠胃炎怎么缓解疼痛呢？
　　一、药物治疗
　　药物治疗这主要是适用于特别严重的情况，因为有些疼痛会导致病人出现虚汗、无法正常生活，这个阶段就可以先用止疼药。当然这还要继续服用治疗急性肠胃炎的药物，毕竟引起疼痛的根本原因是患上急性肠胃炎。当疼痛缓解后，肠胃定会受到一定的损伤，不会那么快恢复正常的消化功能，这时就可以通过喝中药来调理肠胃，从而远离再次出现疼痛的情况。
　　二、调整饮食
　　饮食对于急性肠胃炎患者来讲也是重要的发病因素，出现疼痛时，要看看自己是否吃了凉的辣的等会对肠胃带来刺激的食物。哪怕没有疼痛，辛辣刺激的食物也会不利于急性肠胃炎的治疗。因为饮食方面对疼痛的影响是直接的，规律的进食和清淡的食物都会对缓解疼痛起到积极的作用。
　　三、增加免疫力
　　疼痛还会因为自身的抵抗能力较弱，而急性肠胃炎所出现的肠胃问题大多数是由于病菌的入侵引发的。当急性肠胃炎没有得到好转，倘若人体本身的抗菌能力又弱，那么病菌还会侵入到其他器官影响机体内部的正常运转。因此通过锻炼身体可以增强免疫能力，防止外来病毒进一步对肠胃带来伤害，从而缓解疼痛。