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妊娠糖尿病怎么控制

发布时间:2019-10-1455303次浏览

妊娠糖尿病一定要注意控制好血糖,要注意合适饮食,控制体重。在这些原则上要注意补充足够的蛋白质维生素和矿物质,但是要注意控制脂肪量的摄入,还有食盐也要控制好量,这样全面的调理,才可以控制好血糖,促进身体的健康。

孕妇在怀孕期间必须保证身体健康。但是很多孕妇却患有了妊娠糖尿病,会给自身的健康,胎儿的成长,带来极大的伤害,所以会及时的治疗,也想要控制好血糖。那么,妊娠糖尿病怎么控制?
  1.合适饮食,控制体重
  患妊娠期糖尿病的孕妇一般食欲都好,进食量较正常的孕妇多,这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物,每日都不能过量。不要进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。如果对于自己的饮食,身体情况不是很了解,可以让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于的食谱。
  2.蛋白质的供给要充足
  妊娠期糖尿病孕妇应注意控制饮食量,但蛋白质摄入量不宜过少,且与正常妊娠期孕妇相同,每日蛋白质摄入量基本相同或略高。特别是要多吃豆制品,增加植物蛋白。
  3.补充维生素和矿物质
  孕期时,可以多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质,可以补充营养,也可以控制血糖。
  4.脂肪供给要适量
  由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果,增加供给脂肪。但是要注意在孕期控制好脂肪的摄入量,因为摄入过多,容易提高血糖,这样并不利于身体的恢复。
  5.适当限制食盐的摄入
  应让孕妇多吃清谈的,如果吃的过咸,或者是平时吃的过于油腻,这样容易导致血糖的升高,不利于身体的健康,也会影响到胎儿的成长。

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妊娠期糖尿病的治疗过程是什么
妊娠期糖尿病处理原则为维护血糖正常范围,减少母儿并发症,降低围生儿死亡率。被确诊为妊娠期糖尿病后,可通过营养咨询来实施饮食疗法。实施饮食疗法后,血糖调节仍然不佳时需与药物治疗并行。与首选口服降血糖药的一般糖尿病不同,妊娠期糖尿病的药物治疗主要是注射胰岛素,医生根据血糖测量结果来调整胰岛素的用量管理血糖。为了适量的供给营养及血糖调节,有规律的进行一天三餐,三餐之间安排少量加餐。接受胰岛素治疗时,为了预防夜间低血糖,可食用适量碳水化合物食品作为夜宵。与葡萄糖,白糖等纯糖类食品相比,食用谷类,面包,饼干,面条,土豆,红薯,玉米等复合碳水化合物食品为佳。为保证蛋白质供给,每餐应食用适量的优质肉类,适量食用铁和叶酸丰富的食品为佳。
妊娠糖尿病可以治愈吗
妊娠糖尿病属于一种比较常见的疾病,而妊娠糖尿病的主发人群就是老年人以及孕妇。一般而言,目前糖尿病属于一种不治之症,是没有办法治愈的,往往只可以通过控制患者体内的血糖水平,从而可以让患者的身体处于一个相对健康的状态。
孕期糖尿病筛查要注意什么
在孕期做糖尿病筛查的时候,最好在提前一周左右的时候就会对主食和糖分有所控制。在进行检查的前一天,饮食方面上应该清淡一些,最好可以吃素食。在检查时喝糖水,尽量在3~5分钟之内喝完,然后一个小时之后抽血治疗。
孕妇有糖尿病怎么处理
医学上称GDM为妊娠期糖尿病,现在算是一个高发疾病了,大概在妊娠的百分之十甚至更高,一旦有妊娠糖尿病,怎么办呢?一般是通过饮食控制、运动、用药这三个方面来控制血糖水平。饮食控制最重要的一点是:控制糖分的摄入,一定要告知病人要减少含糖量多的食品的摄入,尤其是水果,一般一天的水果量一个苹果的糖量就够了,最好不要吃西瓜之类含糖量非常丰富的水果,坚果也是这样,要少吃,一天最多吃一两个核桃,吃多了含糖量过度。饮食控制还包括要多吃绿叶菜,少吃藕、土豆等含淀粉多的食品,吃肉是可以的,吃肉一般并不增加糖分。除了饮食控制还要加强运动锻炼,餐后活动半个小时是最起码的要求,如果这两点仍然不能达到好的血糖控制。就要用药物干预。药物最常用的是胰岛素,通过胰岛素可以将血糖控制在好的范围。
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2019-09-10

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怀孕血糖高有什么症状
怀孕血糖高通常没有任何症状,它跟非怀孕期血糖高有很大的区别,非怀孕期血糖高,往往有多饮、多尿、消瘦等表现。怀孕期血糖高,常常不是通过症状看出来的,而是在孕二十四到二十八周的时候,通过糖尿病筛查OGTT实验来筛查出来的,OGTT实验是所有怀孕女性在二十四到二十八周时建议做的一项检查,通过检测喝糖水之前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小时、两小时血糖水平,根据这三个数值来诊断是否有妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病胰岛素要使用多久
妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿的影响特别大,一般需要使用胰岛素治疗。在妊娠期间需要定期进行监测,然后调整用药,一般需要整个孕期使用胰岛素。生产过后,因为体内激素发生变化会逐渐减量,甚至停用胰岛素,具体的用量还要咨询医生。​
什么是妊娠糖尿病
妊娠糖尿病,在高龄产妇当中十分常见,由于妊娠期的原因,身体当中的激素分泌,会不断增加,同时身体会开始出现微妙反应。孕妇身体当中的生糖激素增加,则容易导致血糖增高。因此在饮食当中,孕妇需要多加注意,不能够过于补充营养,否则将会导致疾病加重。
怎么预防妊娠期糖尿病
糖尿病是很多年纪比较大的人都有的问题,但一些女性在怀孕期间也容易出现糖尿病问题,对自身以及胎儿都会造成很大影响,想要预防妊娠期糖尿病,一定要做好血糖检查工作,每天保持充足睡眠,做好饮食方面的调节,这样就能达到很好的预防措施。
什么是妊娠期糖尿病
妊娠糖尿病患病人群分为两大类,第一、糖尿病人怀孕;第二、怀孕后血糖增高。其治疗方法与正常糖尿病治疗不同,首要保证热量供给,避免血糖过高,需要在医生指导下饮食,在治疗原则上一般不用口服药物,直接用胰岛素。
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妊娠期糖尿病该怎么预防
妊娠期糖尿病预防可从孕前控制体重、控制血糖等,控制糖尿病发生的潜在因素。因为糖尿病的病因不清,可能针对病因来说有些难度,体重指数偏大是发生糖尿病的高危因素,所以可从这方面着手。孕前可以加强锻炼,让体重指数达到满意的范围。怀孕前做查体,了解有没有空腹血糖高,通过健康的生活和专科医生的指导,减少糖尿病发生的可能。
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妊娠糖尿病血糖控制标准
妊娠糖尿病血糖控制标准:空腹的血糖应该在5.3以下,餐后的血糖应该在6.7,至少应该在7.6以下。通过做正规的糖耐量试验,空腹大于5.1个毫摩尔,第一个小时大于10.0个毫摩尔,第二个小时大于8.5个毫摩尔,会告诉其中这三项有一项超标,医生就会给指导饮食的建议,运动的建议,给健康运动的饮食处方,就按这个来去控制体重,还会增加一些监测。同时要了解,血糖水平应该控制到什么程度。如果在这种监测的情况下,仍没有得到一个很好控制,血糖还很高,可能要在医生的指导下做胰岛素的治疗。有些非常抵触胰岛素的治疗,实际上妊娠期糖尿病主要原因是胰岛素相对不足,是由于胎盘产生的一些激素带来,所以大部分的孕妈妈生完孩子后胰岛素都会撤下来。
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妊娠糖尿病食谱
妊娠期糖尿病的病人,建议在相应营养门诊建议下进行饮食管理。具体包括:第一,通常根据孕妇的年龄、体重指数、孕周、既往疾病史和工作性质,来计算每日平均摄入热量。第二,根据每日摄入的总热量,按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白质的推荐摄入量。第三,同时建议分餐进食,每天进食6至7餐,每次的饮食不要吃得过饱,给妊娠糖尿病患者提供非常系统的饮食指导方案。同时嘱咐妊娠糖尿病患者进行进餐记录,然后医生根据记录值对膳食结构进行调控,达到系统全面的管理。
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妊娠糖尿病血糖控制在多少
如果孕妇有妊娠糖尿病,一般情况下,妊娠糖尿病在产前,应控制空腹血糖在5.3以下,餐后血糖在6.7以下,至少应该在7.6以下。如果通过做正规的糖耐量试验,得到空腹血糖、进餐后一小时血糖、进餐后两小时血糖三项指标,其中有一项超标,即可判断患有妊娠期糖尿病。此时有两种方法控制血糖:第一,医生会给出建议,指导饮食、运动、控制体重等,同时会增加监测。第二,如果在监测的情况下,仍然不能控制血糖水平,可能还要在医生指导下进行胰岛素治疗。
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怎么样预防妊娠糖尿病
做好妊娠期糖尿病的预防非常重要,预防妊娠糖尿病包括:第一,如果孕妇既往有妊娠期糖尿病史或者家族史显示有糖尿病高发倾向,建议在孕前进行血糖监测。如果没有以上高危因素,需听从医生的建议,在恰当的孕周进行糖尿病筛查。第二,如果发现妊娠期糖尿病,一定要按照医生的建议去营养门诊就医,了解适宜的食谱和运动,维持健康而均衡的饮食,即低脂肪、低热量、高纤维素、高蛋白的饮食结构。第三,要保持足够、规律的作息时间,降低压力,同时尽量减少生活中的压力事件,以预防妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病是如何引起的
引起妊娠糖尿病主要的原因就是胰岛素分泌不足,因为怀孕以后由于胎盘器官的形成,这些大量的激素比如说雌激素,孕激素还有泌乳素等,它分泌大量的激素,所有这些激素都和胰岛素有对抗作用,所以当胎盘形成了以后,出现了胰岛素相对不足,导致妊娠糖尿病.
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2018-08-09

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