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足跟痛中医怎么治疗

发布时间:2019-09-2764189次浏览

患者出现足跟痛的情况后,可以采取中医治疗方法,其中主要包括艾草泡脚按摩穴位、药浸法和尿渍法。大多数患者通过以上这些方法都可以有效的改善和治愈足跟痛的情况,但是需要坚持使用才会有明显的效果。

对于一些经常站立或行走的人来说,很容易出现足跟痛的情况,足跟痛并不是很严重的疾病,但如果疼痛剧烈,则会影响日常生活和工作,甚至还会导致患上其他疾病。大多数足跟痛的患者都会采取西医治疗,但是西医通常具有一定的副作用,所以建议患者可以进行中医治疗,那么足跟痛中医怎么治疗比较好呢?
  1、中医艾草泡脚
  患者会出现足跟痛,可能是肾不好所引起的,肾气是人体气血运行的动力所在,如果肾气不足,就会导致气血瘀滞不通,从而出现足跟痛的情况。建议患者可以选择中医艾草泡脚,这是很常见的一种中医治疗方法,可以有效的疏通足部的经络,消除足跟疼痛的情况,还可以促进气血运行。治疗方法也比较简单,首先需要准备一盆废水,加入适量的冷水调节水温,然后放入一大把艾草,泡脚半小时后,可以有效的缓解足跟疼痛的症状。
  2、中医按摩穴位
  患者出现疾病症的情况后,还可以采取中医按摩穴位的方法,首先需要用拇指尽力捏住另一只手的内掌纹,在患者可以接受的情况下用力捏压。三分钟后变为有节奏和规律的一松一压,联系捏压三十六次,等到有所缓解之后,再继续捏压5分钟,这样可以有效的改善足跟痛的情况。一般治疗5天之后,可以达到治愈的效果,但如果患者属于骨质增生型足跟痛,那么使用这个方法一般不会有明显的作用。
  3、中医药浸法
  患者首先需要准备麻黄、川穹、苏木、当归、白附子各30克,用水煎开后浸洗脚部,还需要同时用手揉搓足跟,这样可以是肌肤充分的吸收药物。建议每次浸泡15分钟左右,每天两次可以有效的治疗足跟痛。
  4、中医尿渍法
  除了以上几种方法以外,患者还可以使用中医尿渍法,首先准备一个比较大的花岗石,煅烧后放在地上,将童子尿渍于花岗石上,然后患者需要立即将足部置于花岗石。通过这个方法可以有效的改善足跟痛的症状,如果没有花岗石,也可以选择使用铁块,如果没有童子尿,则可以使用芒硝饱和液和白酒调匀后替代。

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脚跟疼如何缓解
脚跟疼吃什么药脚跟疼是一个非常常见的临床表现,首先要明确脚跟疼的原因,通过正规的医院进行明确诊断,才能进行治疗。对于常规的疼痛,可以服用一些非甾体类抗炎药物进行抗炎以及镇痛的治疗。还可以服用一些中药,活血化瘀;另外根据中药的理论,可以采用一些补肾的药物,对足跟疼有所帮助。脚跟疼用什么偏方脚跟疼的患者有一部分原因是源自于跟腱的疼痛,对于这部分患者可以通过牵拉跟腱,使得疼痛得到迅速的缓解。可以先用一个垫子置于患者足的前方约30公分的地方,让患者的前脚掌踩在垫子上,然后做前弓步、屈膝,这样可以有效的牵拉患者的跟腱,达到缓解疼痛的目标。脚跟疼泡脚有用吗脚跟疼泡脚是一种常用的治疗手段,它既方便又实惠,而且效果也不错。通过泡脚可以使得疼痛明显的缓解,而且促进血液循环,使得肌肉放松,达到缓解疼痛的目标。在泡脚的同时,采用一些中药,使得疗效会更加明显。脚跟疼如何按摩脚跟疼采用按摩是一种常见的治疗手段,自己都可以采用。除了对脚跟疼痛最主要的范围进行按摩之外,还可以对周围的关节进行轻柔的活动,比如对踝关节,足部的关节进行牵拉,各个方向的活动,可以明显缓解疼痛。站久了脚后跟疼怎么办站久了脚后跟疼是一种常见的并发症,首先要休息,另外除去足部的鞋跟袜,对足部疼痛进行外用药物治疗,这样可以缓解疼痛,另外如果采用中药的泡脚或者局部的按摩、局部的理疗,也是治疗一个常用的手段。如果疼痛还不能得到很好的缓解,就需要服用口服药来加强缓解疼痛。什么是正确的站姿俗语说坐有坐相,站有站相,另外古人对立姿有一个很好的描述,就是立如松。首先要头部放松,自然地平视前方,肩部平展,双手自然地下垂,腰椎跟胸部要挺直,双脚并拢或者分开与肩同宽,从侧面观察,需要脊柱没有发生弯曲,不会出现驼背等等畸形。
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足跟痛能治愈吗
足跟痛经过系统的治疗后,一般是可以治愈的。比如可以在医生指导下应用活血化瘀药物、非甾体类抗炎药、肾上腺皮质激素、补肾药物等对症治疗;也可以选择跟骨骨刺切除术、跟骨钻孔术、跟骨神经切除术等方法治疗,都可能会达到治愈的目的。
如何预防足跟痛
要有效的预防足跟痛,平时就得穿合适的鞋子,尽量穿软底宽松的鞋子,不要穿高跟鞋和硬底鞋。再就是要坚持锻炼身体,并且避免过度的负重,平时要坚持用温水来泡脚,加速脚部的血液循环。中老年人可以适当的补钙,这也有助于预防足跟痛。
脚后跟痛如何治疗
如果出现了脚后跟痛的情况,可以适当的应用一些药物来进行治疗,常用的药物就是非甾体抗炎药、活血化瘀的中药以及局部注射药物,也可以通过物理疗法来改善病情。如果说脚后跟痛的问题比较严重,一般的方法难以缓解,可以考虑做手术治疗。
足跟痛的好发人群有哪些
足跟痛多发于经常运动、站立工作、严重肥胖、老年人以及中年女性等人群,应引起重视。
足跟痛治疗有哪些
足跟痛可以用减少足跟的负重,做脚底的蹬踏运动,温水泡脚,服用药物以及手术等治疗方式。尽量避免穿软的、薄的布鞋。再就是可以在鞋里放置比较厚的鞋垫,也可以在足跟负重的位置挖个洞。蹬踏运动增强折筋膜的张力,改善其抗劳损的能力,减轻局部的炎症。温水泡脚,有条件可以辅以理疗,或者配以中药汤剂外洗,可以减轻局部的炎症和疼痛。当足跟痛持续疼痛时,可以口服一些非甾体的镇痛药。如果保守治疗没有好的效果,还可以选择做闭合的针刀治疗。
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2020-03-20

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足跟痛是怎么回事
足跟痛是足跟的骨关节、滑囊、筋膜等处的病变引起的一种疾病。常见的有折筋膜炎,指患者晨起下床或者长时间休息之后站立,迈出第一步的时疼痛明显。虽行走数步之后疼痛有所缓解,但随着步行的时间增长或者站立的时间延长,疼痛又再次加重。还有两种情况是足跟垫的萎缩、跟骨的应力性骨折引起的跟痛症。足跟痛也叫跟痛症,是一种常见的多发病,可以表现为一侧的足跟疼痛,也可以双侧同时出现,发作时可以不红不肿,但行走不便。
足后跟痛什么原因
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月子病脚后跟疼应该怎么应对
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脚后跟疼应该怎么做
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脚后跟疼首先应该穿软底舒适的鞋子,注意休息,多泡热水脚,多进行局部的按摩,对于治疗,可以选择活血化瘀的中药进行治疗,平时可以药物泡脚,还可以选择封闭治疗,就是对疼痛部位进行注射药物治疗,要是上面治疗效果不好,可以进行小针刀手术治疗。