乳房酒窝征可以直接从外表看出，包括局部皮肤凹陷、手臂活动受限等症状，可通过手术治疗、放化疗、按摩治疗等方式进行改善。具体分析如下：

一、怎样判断乳房酒窝征

1.局部皮肤凹陷：乳房酒窝征会让乳房表面出现局部的皮肤凹陷，可以看到乳房的形状有巨大的变化。但也有一些症状较为轻微的患者，通过肉眼是很难察觉到局部皮肤凹陷的，有时候需要用手进行体征检查。

2.手臂活动受限：如果患者在活动的时候，发现手臂的活动范围受到限制，并且在活动时感到明显的胸部疼痛，那么就很有可能是出现了乳房酒窝征。

二、乳房酒窝征如何治疗

1.手术治疗：出现这种症状后，想要快速缓解的话，那么只有一种方法，就是进行手术。手术可以直接移除部分乳房肿瘤，当肿瘤移除之后，这种酒窝征就可以得到明显缓解。不过如果乳腺癌已经出现了严重的扩散，那么通过手术也难以根治乳房酒窝征。

2.放化疗：坚持放化疗，可以从根本上改善乳房酒窝征，放化疗可以防止癌细胞繁殖，并且也可以防止癌细胞进一步扩散，坚持放化疗能让癌细胞逐渐被杀灭，也可以让肿瘤缩小。所以坚持放化疗，是可以改善乳房酒窝征的，不过放化疗也有一定的副作用，做完放化疗后必须好好护理，不然可能会出现其他的并发症。

3.按摩治疗：按摩治疗，可以改善乳房内部出现粘连的情况，也可以缓解乳房酒窝征。但是按摩必须找专门的理疗医生，患者自己随意按摩的话不利于症状缓解，还有可能会加重症状。按摩治疗要长期坚持，不然效果一般。