华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

痛经怎么办快速止痛

发布时间:2019-08-1960175次浏览

女性在痛经发作的时候,可以喝上一杯热的红糖水,也可以搓着双手来揉肚子,再就是用艾条艾灸三阴交等穴位,都能在一定程度上缓解症状。除此之外也可以适当的吃些榴莲,练习瑜伽动作以及适当的服用止痛药。

月经期腹部疼痛是很多人都遇到过的情况,这其实就是常说的痛经。痛经发作的时候,小腹部通常会有肿胀抽痛的感觉,对正常的学习、生活以及工作的影响都是非常大的。那么痛经怎么办快速止痛?一起来看看缓解痛经的小方法。
  1、喝热的红糖水:痛经发作的时候喝上一杯热的红糖水能够有效的缓解。在冲泡红糖水的时候一定要多加点红糖,并且要用热水冲泡,趁热的时候喝下。红糖具有很好的补血作用,而且红糖的性质大热,喝了热的红糖水之后能够让子宫快速的温暖起来,让经血变得通畅,从而缓解痛经症状。
  2、搓热双手揉肚子:经期如果出现了痛经的症状,可以把两只手使劲搓热,然后放在疼痛的部位轻轻的按揉,这样也有助于痛经的缓解,注意按揉的时候不要太用力,否则可能会导致疼痛加剧。
  3、艾灸:艾灸也能够在一定程度上缓解痛经的症状,可以选择三阴交或者足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位三厘米左右的高度,让局部感觉温热但是并没有灼痛感,每个穴位艾灸10~15分钟。
  4、吃榴莲:榴莲是一种营养价值非常丰富的水果,而且性质大热,具有减轻痛经的功效,而且也能够帮助女性补养身体。在痛经发作的时候,适当的吃些榴莲是可以缓解症状的。
  5、练习瑜伽:适当的做瑜伽也能够缓解痛经,可以把双膝弯曲跪下,坐在脚跟上,让前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直,一直保持这个姿势,直到疼痛的症状减轻为止。
  6、适当服用止痛药:经期疼痛比较厉害的时候,适当的服用止痛药可以有效缓解,但是止痛药对于胃部所产生的刺激性是非常强的,副作用也很大,很容易产生依赖性,如果没有必要的话,还是不要使用这种方法。

相关推荐

痛经按摩哪个部位会止痛
痛经如果不是很严重,也可以通过一些穴位的按摩来达到通经止痛的作用。常用到的穴位,腹部的有气海、中极。因为气海和中极都是任脉的穴,本身就是在前正中线上,临近子宫的位置。另外,中极这个穴是肝、脾、肾三条经都汇聚在任脉的位置。所以按摩中极能够调整肝,有疏肝的作用,能调整脾,促进气血的生成和统帅。另外跟肾有关,肾是跟生殖功能直接发生关系的,所以按摩中极穴,对调整肝、脾、肾的作用都有帮助。不管是哪一种原因造成痛经,按摩中极都能够调整到肝、脾、肾这三个脏腑。另外可以按摩四肢,像手上的合谷、腿上的三阴交,从现代医学来讲这两个穴有促进子宫收缩,促进经血排出的作用。所以通过合谷和三阴交的按摩,促进经血的排出,使排出顺畅,痛经就可以缓解了。后背还可以按次髎穴,次髎也是治疗痛经一个经验有效的穴。同时如果在经期,可以把这些穴加上艾灸,对痛经缓解是非常有帮助的,但如果是比较重的,可能单纯按摩是不够的,需要有针刺的治疗。
语音时长 01:55

2021-06-25

59716次收听

02:46
痛经是什么原因引起的
痛经的发病因素与内分泌、盆腔器质性疾病、炎症、精神、神经等因素有关。中医认为痛经发生的病因主要有两种,一种是虚证,即“不荣则痛”,是由于气血虚弱或肝肾亏损造成。另一种是实证,即“不通则痛”,是由于气血运行不畅引起。痛经分为两大类,一类是原发性痛经,一类是继发性痛经。原发性痛经约占痛经的90%,生殖器没有器质性病变。继发性痛经是由于盆腔内已有器质性病变引起,疼痛部位多在下腹部,严重时可伴有恶心、呕吐、昏厥。
痛经的症状表现不单单是疼痛
痛经常发生在一些女性朋友身上,而且有些痛经会导致一些人无法忍受,那么,除了这个,痛经的症状表现还有什么呢?针对这个问题,下面就让我们来看一下痛经的症状表现。一、原发性痛经的症状表现:①原发性痛经患者呈现的是痉挛性绞痛,疼痛感觉常常出现在月经来潮或
痛经时吃止痛药的危害
月经疼痛时服用止痛药的危害有哪些?专家介绍:具调查显示14到25岁的年轻女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰,其中最常见的为痛经。我们来看下面的介绍。
02:27
痛经有血块是什么原因
月经期,月经血排出不顺畅,往往就会出现痛经,也正因为月经血排出不顺畅,月经血在体内滞留的时间比较长,就很容易形成血块。当女性感觉到月经血通畅,就没有痛经的情况了。所以针对这种状况,可以服用一些促进子宫收缩的药物,比较经典的就是中药经常会使用到的益母草,在服用了益母草之后,很多女性会觉得,月经血变得非常通畅,就不觉得有痛经,同时也没有大量血块涌出的情况。从西医的角度,可以考虑采用口服避孕药,在使用口服避孕药以后,妇女的月经血会减少,而且能够最大限度的去抑制痛经的发生,这也是一个非常好的解决方案。
02:09
痛经影响怀孕么
有时候痛经是会影响怀孕的。痛经的原因包括了两大类,一个是找不出原因的,叫原发性痛经;还有一种是能找到原因的痛经,最多见的就是子宫内膜异位症。子宫内膜异位症所引起的痛经会影响怀孕。子宫内膜异位症就是子宫内膜不在正常的位置,跑到了子宫以外的地方,通常子宫以外的地方就是卵巢、输卵管,或者是腹腔。由于子宫内膜跑到了子宫以外的地方,所以子宫以外的腹腔环境会发生相应的改变,从而影响到受精卵的运输着床。所以子宫内膜异位症在一定程度上会影响怀孕,尤其是一些严重的子宫内膜异位症的患者,不仅仅表现为痛经,而更多的是因为怀不上孕而找医生来看病。
月经期间头痛是什么原因
导致经期头疼的原因包括:雌二醇变化:生理周期时,雌二醇水平降低,致使颅内外血管及子宫血管张力发生变化,敏感者则会感觉头疼,月经过后,雌二醇的水平恢复正常,头疼症状自然可缓解;雌激素作用:包括雌二醇,刺激泌乳素分泌,进而刺激前列腺素分泌,前列腺素作用于血管,引起血管收缩和扩张,导致头疼;生活及工作压力大、精神高度紧张、过度劳累等。经期头痛还与内分泌有关,引起体内5-羟色胺神经递质的变化,血管张力发生改变,因激素的变化而变化,血管的不稳定造成头痛发作。中医则认为是瘀血阻滞,气血不和所致,要到相关科室检查,排除颅内病变如脑出血、脑梗塞等,以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况,在专业医师指导下用药,定期到医院复查。
语音时长 01:30

2019-12-31

61644次收听

月经来了肚子痛可以吃药吗
月经来了肚子痛可以吃药。无论女性是由于什么原因导致月经来潮,出现肚子疼痛,都可以通过吃药来缓解疼痛症状。只是引起肚子疼痛的原因不同,具体的药物治疗就会有很大差异。如果女性在月经来潮期间,腹部疼痛不是特别严重,而且月经量又少,还伴有明显的血块出现,那就可以通过艾灸下腹部,喝红糖水来进行缓解。如果疼痛特别严重,常常可以考虑服用布洛芬,或者是吲哚美辛片来缓解疼痛。而对于继发性的女性,如果痛经特别严重,有可能口服止痛药不能够很快缓解疼痛,这时就可以肌注6542来进行减轻止痛治疗。如果女性是由于盆腔炎症,而导致的下腹部疼痛,那在来月经期间仍然可以服用抗生素,或者静脉输入抗生素来进行抗炎止痛治疗,这时使用抗生素的月经并不会造成不良影响。
语音时长 01:33

2019-12-31

57008次收听

月经期头痛是怎么回事
如果女性每次来月经的时候都出现头痛,而在月经干净后自然缓解,那可能是属于正常的生理性表现,往往考虑是月经来潮以后体内水钠潴留比较严重,导致颅内压增高,从而引起的头痛不适表现。如果女性不但在月经期出现头疼,月经干净后也出现头痛,那有可能是因为女性本身就有高血压疾病,而在月经期的时候血压控制不佳,从而导致的头痛症状。还有的女性则是由于在月经期免疫力下降,从而导致病毒,或者细菌感染而出现的感冒现象,这时不但会引起头痛,还可能会引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状。如果是由于水钠潴留而导致的头痛现象,在疼痛不是特别严重的情况下,通常可以考虑服用来进行利尿缓解。
语音时长 01:29

2019-12-31

55447次收听

引起痛经的常见原因有哪些
引发痛经的原因分为原发性和继发性两种。原发性痛经始于月经初潮或者其后的一到二年。继发性痛经通常是由于器质性的盆腔疾病的后果。原发性痛经的发生主要是与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量的增高有关。研究表明,痛经的患者子宫内膜和月经血中前列腺素含量较正常妇女明显升高,在月经周期中,分泌期子宫内膜前列腺素浓度较增殖期子宫内膜高,月经期由于溶酶体酶溶解子宫内膜细胞而大量释放,使前列腺素含量增高,前列腺素增高可以使得子宫平滑肌过强的收缩,血管挛缩,造成子宫缺血,缺血缺氧的状态会导致疼痛和痛经。继发性痛经则是由于盆腔内的病变,如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等侵犯盆腔神经引起的痛经。痛经是最为常见的妇科症状之一,痛经是指在月经期出现的子宫痉挛性疼痛,可以伴有腰酸、下腹坠痛或者其他不适,严重者可以影响生活和工作。
语音时长 01:31

2019-12-20

59827次收听

01:54
什么是卵巢性闭经
如果月经每个月正常来,之后无原因的出现三个月以上不来月经的现象,属于卵巢性闭经。首先女性要搞清楚什么是闭经,有的女性进入青春期以后从来没来过月经,可能是先天性无子宫,这种没有子宫的闭经叫子宫性闭经。临床上分为子宫性的闭经、卵巢性的闭经、垂体性的闭经。卵巢性闭经就是指卵巢没有功能,每个月无排卵,这时候即使有子宫,但是没有每个月的子宫内膜剥脱,就没有月经的来潮。这种情况多见于卵巢早衰的病人、绝经后的女性。
什么是痛经
痛经其实就是在经期以及经期前后出现腹痛不止的情况,包括原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是由于不良的饮食习惯和生活习惯所致,而继发性痛经则是由各种妇科疾病所引起。
01:40
经常痛经有什么危害
经常痛经会对患者的生活或工作,面部方面,情绪方面造成影响。痛经时患者比较疼,会牵扯到腹部、腰骶部、大腿内侧,疼痛较剧烈,有的人还会出现冷汗、恶心、晕厥等症状。若患者疼痛比较严重,将无法安心工作,在痛经期间必须休息,因此对生活和工作产生很大影响。长期痛经还会造成面部影响,因为痛经是由于气血运行不畅,气淤血滞,有血虚的表现,因此会出现面色晦暗的症状,还会形成色斑、痤疮等问题。痛经对患者情绪也会产生影响,长时间疼痛折磨会使有些人产生抑郁的表现。
月经痛怎么办
很多女性在月经期间都会出现一些身体不适,比较常见的就是月经痛。月经痛发作的时候建议饮食调理,比如多喝热水,喝红糖水以及吃榴莲;还可以用一些物理的方法来改善,比如热敷和泡矿物澡;另外可以用中医艾炙的方法来进行理疗,改善宫寒,缓解痛经。
痛经怎么治疗
引起女性朋友痛经的原因比较多,主要还是因为身体受凉引起,所以在治疗的时候一定要注意做好保暖的工作。痛经严重时可以用药物治疗,另外还要少吃生冷食品,多吃一些温热的食物,注意补血,日常的生活中也要多做一些锻炼。