想要解决口臭问题，大家不光要注意牙刷的选择以及刷牙的办法，同时还需要积极的治疗原发疾病，当然大家也可以考虑尝试食疗法，以及服用药物或补剂的办法来达到很好的去除口臭症状的效果。

在日常生活当中，有些人也不知道什么原因，自己忽然出现了口臭的情况，而且在日常生活当中自己也不会吃意味较重的食物，而口臭症状的出现会导致自己再也不敢和亲密的朋友以及身边的亲人讲话，所以一定要早日解决。那怎样去除口臭呢？
　　一、注意刷牙方法
　　如果大家想要有效的去除自己的口臭的话，那么一定要注意对自己牙刷的选择以及刷牙的办法，牙刷一般是选择软毛的保健牙刷，并且在刷牙的时候要采取竖刷的方式，这样既可以帮助大家有效的去除牙齿上的菌斑和软垢，同时还可以有效的防止牙根暴露以及牙颈部气状缺损等疾病的出现。
　　二、治疗原发疾病
　　很多人之所以会出现口臭的症状，是因为自身患有某些疾病所导致的，比如说消化道疾病，糖尿病以及肾病等等面对这种情况，大家必须要从治疗原发疾病下手，只有原发疾病康复了，那么大家的口臭症状才会消失。
　　三、食疗法
　　大家也可以通过食用某些食物来达到很好的去除口臭的，又比如说喝柠檬水以及和甘草饮等等，因为柠檬水可以有效的刺激大家体内唾液的分泌，有效的减少大家的口臭。除此以外，淡盐水，茶叶以及西红柿等等食物，也可以帮助大家有效的消除自己体内的口臭。
　　四、服用药物或补剂
　　如果说大家口臭的症状比较严重的话，那么建议大家可以通过服用药物或补剂来达到很好的去除口臭的效果，比如说液体叶绿素，抑酶胶囊以及消化酶等等这些药物和补剂本身都具备着有一口气清新的效果，而且在进餐的时候，服用消化酶还可以帮助大家有效的促进食物在大家肠胃当中的分解，可以有效的防止难闻气味的出现。