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虫草是什么

发布时间:2019-08-0958247次浏览

目前虫草的类型有190多种,较为出名的就是冬虫夏草了,虫草是中药当中传统的滋补性药材。不过大家吃虫草期间,不能够使用萝卜以及辛辣刺激的食物,而且一定要注意使用的量,同时不要单吃虫体或草头。

说起虫草想必大家一定都不陌生了,它属于一种营养价值很高的滋补性药材,对于很多疾病可以起到很好的治疗作用,而且对于产后或病后身体虚弱的患者来说,虫草本身也有着很好的滋补功效,也正是因为这样,所以虫草也和人参以及鹿茸并列为3大补药之一,那虫草是什么呢?
  一、虫草是什么
  虫草是中药当中传统的滋补性药材,其中的活性成分为虫草素,在我国虫草类型有190多种,其中较为出名的就是冬虫夏草了,具备着抗肿瘤抗疲劳以及调节免疫系统的功能,因为虫草本身对于生活环境,条件要求很苛刻,所以,自然寄生率就比较低,近几年来又因为虫草本身的产地生态环境受到严重破坏,所以目前虫草的资源正在日益减少,而虫草本身的药用价值和营养价值都相当高,这也就导致近几年来虫草的价格一直都居高不下。
  二、服用虫草的注意事项
  1.不要吃萝卜
  在服用虫草期间大家最好不要吃萝卜以及辛辣刺激的食物,要不然很容易导致虫草的功效被影响。
  2.注意服用的量
  因为人体可以吸收的虫草当中的有效成分是非常有限的,大约每次只能够吸收3~4克左右,所以大家在服用虫草的时候一定要注意相关的量,而且虫草发挥效果是需要长时间的积累的,如果大家只是使用1~2个星期的话,那么基本上起不到什么效果,最起码要坚持1~2个月左右才可以发挥其主要的功效与作用。
  3.不能够单吃虫体或草头
  大家在食用虫草的时候一定要注意不要单独食用草头或者是虫体,因为冬虫性热可以起到补肺肾的效果,如果将虫体或草头单独服用的话,会导致大家的身体出现很多不适症状,必须要两者同时服用才无毒,能够起到很多的效果。

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