在生活中感冒咳嗽的现象本来就是比较常见的，而这种现象的出现如果没有尽快的接受处理，很有可能就会出现更严重的危害，其实我们首先就应该选择清淡的饮食，同时也应该禁止抽烟喝酒，当然如果条件允许的话，也可以在房间内使用加湿器，能够有效达到改善的效果。

其实生活中很多人对于一般的感冒咳嗽都不会特别的在意，但是很多时候就是因为这些小毛病没有注意才会导致病情变得更加严重，所以希望大家对于一些不足为奇的小问题也不可以忽视，比如说在感冒的时候可能就会出现喉咙里面有痰的现象，那么感冒咳嗽有痰怎么办呢？
　　一、清淡饮食
　　一般来说，它属于感冒引起的热痰。感冒最重要的是不要吃东西，所以首先，应该控制你的嘴巴，吃清淡的食物，不要吃刺激性的食物，比如油炸食品，如果你去看医生，首先就应该多喝水，多喝水，能有效的保持喉咙的湿润，促进痰液的排出，而且还可以达到解毒的效果，感冒很快就能够康复。
　　二、禁止吸烟喝酒
　　感冒患者有必要禁止吸烟和饮酒，否则你的病情会更严重，感冒时要有充足的睡眠，帮助你更快恢复。你必须吃药，因为感冒很有可能就是病毒感染的，吃药也会使你的身体失去免疫力。所以当你感冒的时候别忘了多参加一些活动，通常，你需要多运动以增强你的抵抗力。
　　三、水果
　　梨是止咳化痰的好水果，除了多吃水果之外，也有很多的食物比较适合，多吃白萝卜还能清热化痰，治感冒。
　　四、加湿器
　　如果条件允许，可以在家里放置加湿器以增加空气湿度，这也有利于祛痰。然后在生活中也应该更加注意起来，千万不要经常性的出错，当你感到不舒服时，就应该注意喉咙是否存在痰液的现象，因为痰液的存在很有可能就会导致呼吸道的感染受到影响。在这个多变的季节，你应该合理地增减衣服，而不是贪图暂时的舒适。