斑秃的出现其实是脱发的其中一种，患者可以通过外治方法或者是食疗的方法来对其进行调理，另外患者需要保持头发头皮的清洁，晚上及时睡觉，保持充足的睡眠时间，才能够给头发提供足够的营养，防止斑秃的情况恶化。

如今越来越多人害怕自己因为掉发而成为秃子，但是因为个人的原因，也很容易会出现斑秃，这是掉发的其中一种类型。不及时得到控制则会造成斑秃越来越严重，在影响外貌的同时，也会造成掉发情况加剧。那么斑秃治疗最快的方法是什么？
　　一、外治方法
　　患者可以选用适量的生姜来进行治疗，把生姜捣蒜以后加入适量额红辣椒粉，并且加入当归、桂枝以及闹羊花等药物，放进酒精当中进行浸泡，在一个星期以后再进行使用。在使用的时候可以用棉签沾取涂抹在患病的地方，一天三次。出现严重斑秃情况的患者，可以选择适量的桑叶以及麻叶，用米酒煎煮以后用来洗头。
　　二、食疗方
　　治疗斑秃可以通过食疗的方法，采用适量的何首乌、大米以及冰糖，把何首乌加水蒸煮以后去渣，再加入大米以及冰糖，把其煮成粥以后就可以服用，能够有效缓解斑秃的情况。同时患者也可以加入适当的核桃和川穹一起蒸煮服用。
　　三、头发清洁护理
　　患有斑秃的患者不要害怕洗头，及时的清洁洗头能够让头发保持干净。最好是隔天要洗一次头，洗头的时候水温尽量和体温接近，并且洗头不要用碱性太强的肥皂，滥用护发用品也会导致斑秃变得更加严重。而在理发以后尽量少用电吹风，不要电发和烫发，保持头发的健康。
　　四、睡眠精神调整
　　患有斑秃的患者需要调整睡眠，并且追求睡眠质量。最好是一天保持六个小时的睡眠时间，养成良好的失眠习惯。在晚上十一点凌晨一点的时候，是身体新陈代谢最为旺盛的时候，充足的睡眠能够让皮肤以及毛发更好地进行新陈代谢，保持头发的营养充足。