血糖高的原因
血糖高的原因是饮食不调、各种应激、药物因素、情绪波动、睡眠不足等,所以大家一定要掌握血糖高的原因,然后根据这些原因做好护理,掌握正确的护理方法,能够达到降血糖的作用。
现在很多的老年人都存在有血糖高的问题,而且血糖高的问题也越来越年轻化,一般情况下,血糖高就是血糖里面的含糖量超过了规定范围,这个时候就会被称为血糖高,而引起血糖高的原因也有很多,那么一起来看看血糖高的原因是什么?
1、造成血糖高的原因之饮食不调
饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。
2、造成血糖高的原因之各种应激
剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。
3、造成血糖高的原因之药物因素
如果患者口服降糖药或者是胰岛素过量的话,则是会引起低血糖后的高血糖反应,而这个反应则称之为苏木杰反应。
4、造成血糖高的原因之情绪波动
比较常见的导致血糖升高的还有就是一时的激动的情绪,也是导致沃恩产生高血糖的主要的原因之一。有人觉得纳闷,难道情绪也是引起血糖高的原因么?确然如此。情绪的异常波动同样是血糖高的原因之一。那么哪种类型的情绪波动会导致血糖高呢?通常情况下,焦燥易怒这类过于激动的情绪,最容易导致血糖升高。
5、造成血糖高的原因之睡眠不足
权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
上文中为大家介绍了引起血糖高的几个因素,而需要注意的是血糖高不是诊断糖尿病的唯一标准,但是血糖高却代表着人体出现了异常的情况,所以为了身体健康,一定要格外注意血糖的控制,尤其是甜食的摄入量,另外还需要适当的身体锻炼,毕竟合理的运动对于血糖的降低还是有很好的作用。