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血糖高的原因

发布时间:2019-07-1255683次浏览

血糖高的原因是饮食不调、各种应激、药物因素、情绪波动、睡眠不足等,所以大家一定要掌握血糖高的原因,然后根据这些原因做好护理,掌握正确的护理方法,能够达到降血糖的作用。

现在很多的老年人都存在有血糖高的问题,而且血糖高的问题也越来越年轻化,一般情况下,血糖高就是血糖里面的含糖量超过了规定范围,这个时候就会被称为血糖高,而引起血糖高的原因也有很多,那么一起来看看血糖高的原因是什么?
  1、造成血糖高的原因之饮食不调
  饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。
  2、造成血糖高的原因之各种应激
  剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。
  3、造成血糖高的原因之药物因素
  如果患者口服降糖药或者是胰岛素过量的话,则是会引起低血糖后的高血糖反应,而这个反应则称之为苏木杰反应。
  4、造成血糖高的原因之情绪波动
  比较常见的导致血糖升高的还有就是一时的激动的情绪,也是导致沃恩产生高血糖的主要的原因之一。有人觉得纳闷,难道情绪也是引起血糖高的原因么?确然如此。情绪的异常波动同样是血糖高的原因之一。那么哪种类型的情绪波动会导致血糖高呢?通常情况下,焦燥易怒这类过于激动的情绪,最容易导致血糖升高。
  5、造成血糖高的原因之睡眠不足
  权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
  上文中为大家介绍了引起血糖高的几个因素,而需要注意的是血糖高不是诊断糖尿病的唯一标准,但是血糖高却代表着人体出现了异常的情况,所以为了身体健康,一定要格外注意血糖的控制,尤其是甜食的摄入量,另外还需要适当的身体锻炼,毕竟合理的运动对于血糖的降低还是有很好的作用。

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吃肉会升高血糖吗
吃肉一般不会血糖升高,但是需要适量的食用,如果过量食用也可能会导致血糖升高。肉中的主要成分是蛋白质和脂肪,可以补充能量,促进新陈代谢,提高免疫力,使人体不可或缺的营养物质。肉中的含糖量并不高,所以日常适量吃肉并不会导致血糖升高,尤其是家禽类的肉,比如说去皮的鸡鸭肉,由于脂肪含量也不高,血糖偏高的患者可以优先选择家禽类的肉类。其次,对于血糖本身就高的患者,在饮食上还应该遵循低糖、低脂肪、低盐的原则,对于肥肉、动物内脏等脂肪含量高的食物,不应该过量食用,否则也不利于血糖的控制。在烹调的方式上应该尽量避免油炸、烧烤的方式。对于血糖高的患者,日常还可以多摄入富含膳食纤维的食物,比如像红豆、芹菜。另外,平时还需要适量运动。
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2022-06-20

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玉米须能降血糖吗
玉米须是一味中药,能利尿、泄热、平肝、利胆,其活性成分具有一定的降糖效果,喝玉米须泡的水,可以辅助降血糖。玉米须中含有皂甙、黄酮、生物碱,微量元素及多种维生素。玉米须中含有丰富的铬元素,铬元素对胰岛β细胞的分泌有一定改善作用,研究表明铬元素可以促进胰岛素的分泌,加强体内胰岛素的生物活性,而胰岛素是可以降低血糖的激素。此外玉米须中含有的皂甙、黄酮等物质,还能够减少氧自由基的产生,具有很好的抗氧化的能力,可以清除自由基,降低血糖的同时还能保护心脑血管,因为糖尿病患者微血管病变往往与氧化应激密切相关,所以玉米须能够有效地预防糖尿病造成的一些心脑血管方面的并发症。玉米须降糖作用微弱,只对于血糖轻微升高的人群有一定保健作用,预防糖尿病的发生。作为一种食物的疗法,对于轻度血糖升高的人群,具有预防和保健的意义。但是如果已经伴有糖耐量受损的状态,甚至被确诊为糖尿病了,此时单纯地靠喝玉米须水来降低血糖是远远不够。胰岛素的分泌出现异常造成血糖代谢的障碍,需要使用降糖药物治疗,在医生的指导下口服盐酸二甲双胍肠溶片、格列吡嗪、阿卡波糖等药物进行,或者皮下注射使用胰岛素来调节血糖浓度。
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血糖稍微高一点可以喝蜂蜜吗
血糖稍高一点就是糖尿病前期的情况,糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L,餐后两小时血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L,饮食上需要控制,甜的东西尽可能不吃。但是真要吃的话,可以少吃一点,将蜂蜜在牛奶里,酸奶里面稍微加一点,也是可以的。但是加了蜂蜜以后,其他的主食,如馒头或者米、面等就适当的减少一点。总之,为了口味好一点,可以吃一点,不能多吃,还要减少一些其他能量的摄入。
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血糖值25严重吗
血糖25mmol/L比较严重。正常人血糖在6.1mmol/L以下,6.1mmol/L-7.0mmol/L属于糖尿病前期,超过7.0mmol/L是糖尿病。不管是空腹或者餐后,血糖值达到25mmol/L就是明显的高血糖。高血糖患者症状比较明显,多饮、多尿、多食,患者体重下降。患者胰岛功能损害比较严重,需要尽快进行治疗。高血糖需要用胰岛素控制血糖,口服药效果较差,静脉注射胰岛素效果较好。如果患者症状不严重,可以皮下注射胰岛素,也可以用胰岛素泵进行治疗。
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血糖稍微高一点能通过饮食调节吗
血糖稍高一点指的就是糖尿病前期,糖尿病前期通过饮食控制或者加强运动能够预防糖尿病。但是还要注意血糖水平,因为糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到7.0mmol/L以下,如果靠近7.0mmol/L,6.9mmol/L了要注意。餐后血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L,如果接近11mmol/L,10.9mmol/L了,这个时候也要特别注意。因为稍微再高一点就是糖尿病,糖尿病饮食控制就不行了。所以饮食控制能够预防糖尿病的发生,但是不能完全阻断糖尿病的发展。
血糖高能吃洋葱头吗
血糖高可以吃洋葱头。糖尿病患者建议进食低升糖指数食物,可减少对餐后血糖影响,使血糖控制达标,可延缓糖尿病慢性并发症发生。糖尿病患者血糖高时可吃洋葱头,洋葱头含碳水化合物少,为低升糖指数食物,经肠道吸收碳水化合物慢,对餐后血糖影响小,糖尿病患者血糖高时可吃洋葱头。洋葱头有较高的营养价值,含丰富营养成分,含丰富前列腺素A,可对抗儿茶酚胺类物质对血管收缩作用,可舒张血管,减少心脑血管疾病发生风险。洋葱头含丰富硫化物,有降低血脂、抗动脉粥样硬化作用,保护大血管,延缓糖尿病相关大血管并发症发生。洋葱头含丰富类黄酮类物质,有抗血小板作用,减少血栓性疾病发生。洋葱头有丰富锌元素,有抗肿瘤作用,糖尿病患者可吃洋葱头。血糖高时吃洋葱都对血糖影响小,糖尿病患者血糖高时也可吃洋葱头。
语音时长 01:42

2020-08-13

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降血糖的有效方法是什么
一般建议通过控制饮食、增加运动、服用药物的方式降血糖。具体分析如下:
正常血糖值范围是多少
如果是空腹测量血糖,正常的血糖值范围是3.9~6.1毫摩尔每升。如果是餐后测量血糖,正常的血糖值范围和测量的时间有关系,餐后一小时血糖正常值范围是6.7~9.4毫摩尔每升,餐后一小时血糖正常值范围是4.4~7.8毫摩尔每升,餐后三小时血糖正常值范围是3.9~6.1毫摩尔每升。
血糖高吃哪些水果好
血糖高的人群可以常吃山楂等含糖量较低的水果,也可以经常进食橙子,或者榨制成橙子汁饮用。同时鳄梨也是十分不错的选择,常吃有助于控制血脂和血糖含量。除此之外,多吃柚子也有助于改善血糖较高的病症,还可以选择进食菠萝一类新鲜水果。
早上高血糖怎么治
早上高血糖,需要控制早餐进食量,必要时用药降糖。对于早餐后血糖的升高,需要控制早餐进食量,调整合理的早餐结构,必要时调整降糖的药物方案,使用阿卡波糖、DPP-4抑制剂等重点控制餐后血糖的药物。早上高血糖包括两方面,一是空腹血糖的升高。空腹血糖升高有三个原因:一、夜间基础胰岛素不足。整体晚夜间血糖均较高,提示胰岛功能不足,需要加强夜间饮食控制,适当调整降糖药物方案。二、苏木杰现象,是由于夜间低血糖引起的早上空腹血糖反跳性升高,这种情况首先需要解决夜间低血糖问题,减少晚夜间降糖药用量或夜间加餐等。三、黎明现象,由于凌晨升高血糖的激素不恰当的分泌,使得空腹血糖升高。可以使用二甲双胍等减少夜间肝糖输出和一些药物抑制升糖激素的分泌。
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2020-03-16

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降血糖什么好
降血糖药物不同品种的副作用不同,需根据实际情况选择服用。降糖药物按作用的机理,主要有胰岛素及其类似物、磺酰脲类促泌剂、非磺脲类苯茴酸类衍生物促泌剂、二甲双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、GLP-1受体激动剂、DPP-4酶抑制剂和SGLT-2等多个品种。降糖药共同的副作用为低血糖。α-糖苷酶抑制剂、双胍类及胰岛素增敏剂单独使用一般不会引起低血糖,但与其他药物连用时仍可能发生;双胍类的降糖药对肠胃的伤害较大,易导致消化不良,严重时可能会导致酮尿和乳酸酸中毒;磺脲类副作用,低血糖、白细胞减少、溶血性贫血;苯茴酸类衍生物促泌剂增加体重;α-糖苷酶抑制剂腹内气体增加外,肛门排气较多;胰岛素增敏剂水潴留,颜面和手脚浮肿;GLP-1受体激动剂胰腺炎病史患者禁用本药。任何一种降糖药物都有优缺点,需应用哪种药物降糖,需从患者血糖、胰岛功能、并发症、耐受性等多方面考虑个体化治疗。
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2020-01-09

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血糖偏高是什么原因
血糖升高可能由胰岛素抵抗或胰岛素缺乏,支气管哮喘,风湿免疫性疾病,长期服用糖皮质激素,服用利尿剂,甲状腺功能亢进,库欣综合征等原因引起。血糖偏高,偏高的水平是否是超过糖尿病诊断的标准。目前我国二型糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过七毫摩每升,餐后两小时超过十一点一毫摩每升,如果超过这两种血糖的水平,就诊断糖尿病。但是血糖偏高还有一种情况是,虽然超过正常,又在上述两个血糖区间,比如空腹血糖超过了六点一,又在七毫摩每升以下,餐后两小时血糖超过了七点八,又在十一点一毫摩每升以下,这种情况不能诊断糖尿病,只能叫糖尿病的前期。其他的疾病也会引起血糖升高,常见的比如医源性的,有些支气管哮喘或者是风湿免疫性疾病。如果长期服用糖皮质激素也会引起血糖偏高,有些其他的药物,比如利尿剂可能也会引起血糖的升高,还有一些其他的疾病,比如甲状腺功能亢进,同时会引起血糖的代谢异常。另外,像库欣综合征也会引起血糖的异常,类似的疾病非常多,所以说如果临床发现血糖偏高,第一,要明确他是否达到糖尿病的诊断标准。第二,进行鉴别诊断,是一个真正的二型糖尿病或者一型糖尿病,还是说是一种继发性的血糖升高,要排除其他的疾病导致的一种血糖升高,也就是说血糖升高可能只是其他疾病的一种表现。
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2019-11-27

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孕妇血糖高怎么控制
孕妇血糖高要用胰岛素皮下注射进行治疗。用胰岛素治疗要根据孕妇血糖的状况进行细微调节。因为孕妇的血糖控制跟一般糖尿病患者的血糖控制要求不一样,所以,对于孕妇来讲,可能更多的是要去监测她的血糖。在孕妇的血糖控制中还存在一个问题,就是能量的摄入。因为糖尿病患者需要进行饮食的控制,但是孕妇需要摄入一定的营养来保证机体和胎儿生长发育的需要。所以,不但要给孕妇制定一个非常严格的饮食谱,在饮食谱的保障之下,需要用胰岛素进行血糖的控制,从而达到理想的血糖水平的范围,来保证胎儿的正常发育。
血糖高就是糖尿病吗
血糖高不等于糖尿病,这点要明确,生活中引起血糖高的原因比较多,比如饮食不当、天气变化、情绪波动等。如果要确诊糖尿病,大多是两次以上同一时间点,血糖空腹要大于7.0,这时候要为静脉血,那么就可以确诊为糖尿病。糖尿病这个病还有一定的症状,比如多水、多尿、消瘦,平时要多加小心。
血糖高能吃柿子吗
血糖高指的是血糖值高于正常范围,一般空腹的时候正常数值是6.1mmoL/L,饭后两个小时的血糖正常值不超过7.8mmoL/L。如果高出这个数值就属于血糖高,所以血糖高的人应减少高糖分食物的摄入,现在正值吃柿子的季节,那么血糖高能吃柿子吗?