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儿童感冒发烧食谱

发布时间:2019-07-0863817次浏览

儿童感冒发烧食谱有绿豆汤、大白菜根葱白水和白萝卜汤。绿豆汤具有很好清热解毒的功效,很适合夏季感冒患儿饮用;大白菜根葱白水很适合风寒感冒患儿服用;而白萝卜汤可以辅助治疗风热感冒患儿。

儿童的体质本身就比较弱,尤其是在换季的季节,很容易出现感冒发烧的情况,儿童感冒发烧后最好不要直接服用药物,因为大多数药物本身就有一定的毒性。过多的服用药物会降低患儿的抵抗力,可以选择饮食治疗,那么儿童感冒发烧食谱有哪些呢?
  一、儿童感冒发烧食谱
  1.绿豆汤
  如果在天气比较热的时候感冒,可以喝一杯绿豆汤降暑。绿豆汤的制作方法也比较简单,需要提前将绿豆洗干净,用清水浸泡,最好浸泡一个晚上,然后将绿豆放进锅中,用大火烧开,再转成小火慢慢的煮,直到绿豆被煮开花,最后加入适量的冰糖即可。绿豆汤具有很好的清热解毒的功效,很适合夏季饮用,而且绿豆在煮熟以后没有解药的作用,所以就算宝宝目前在服药也可以饮用。
  2.大白菜根葱白水
  准备一颗大白菜根和一段葱白。将大白菜根和葱白切成片,然后放入锅中煮沸,随后捞出大白菜根和葱白的残渣,将汤水晾至适温后即可饮用。大白菜根可以止咳解毒,葱白具有发汗通阳的功效,所以服用该食疗可以辅助治疗风寒感冒。
  3.白萝卜汤
  准备一个白萝卜,然后将白萝卜切成薄片,放入水中煮10分钟左右,捞出白萝卜片后,晾至适温,即可将汤汁给患儿服用。白萝卜具有化痰止咳的功效,很适合因为风热感冒而引起的咳嗽痰多等症状的患儿,具有很好的辅助治疗作用。
  二、儿童感冒发烧注意事项
  1.补充水分
  儿童感冒发烧后身体都会觉得很不适,这个时候可以多给患儿补充水分,合理的补充水分胜过进行药物治疗,最好多喝温水。这样可以让患儿的身体发热,而且还可以补充人体的维生素,c增强抗病能力。
  2.忌强迫进食
  很多儿童在感冒发烧时胃口都不好,但家长会强迫孩子进食,认为不吃东西会更严重。但是这样可能会让患儿的病情更加严重,不仅无法促进食欲,还可能会出现呕吐、腹泻的情况,所以建议不要强迫患儿进食。

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