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肾结石的饮食注意事项

发布时间:2019-06-2561938次浏览

肾结石其实是很多人都有可能发生的疾病,尤其对于男性来说,发病的几率更加大。肾结石的发生其实跟饮食有很大的关系,肾结石患者应该要注意不要吃富含草酸的食物,同时增加钙质的吸收,还要注意多喝水以及减少摄入蛋白质,增加维生素A的摄入。

肾结石的患者其实特别需要注意,肾脏内部的结石其实就会处于泌尿系统的各个器官,如果不及时的进行治疗以及调理,很容易就会影响到患者的泌尿功能,出现尿频尿急尿痛等等问题。不过肾结石患者也可以通过饮食调配进行缓解不适症状。那么,肾结石的饮食注意事项是什么呢?
  一、不要吃富含草酸的食物
  对于肾结石,一定要注意草酸是导致肾结石的病因之一,如果是患上了肾结石,更加要在注意不要吃含有草酸的食物,这样会加重肾脏的负担,同时也会影响到肾结石的治疗效果,导致肾结石病情加重。
  二、增加钙物质的摄入
  其实很多人都会有很大的疑问,对于肾结石患者来说为什么要增加钙物质的摄入呢,其实在科学研究之下,一些钙物质其实就会与草酸进行结合,并且也可以帮助粪便不断的排出,因此钙物质在被肠道吸收之后,也会减少结石产生的几率。
  三、多喝水
  肾结石患者应该要注意的一点就是在平时应该要多喝水,充足的水分其实就能够让尿液里面的盐类代谢的更快。因此在日常生活中,最好就是保证3000ml的摄水量,但是在同时也应该要多运动,最好就是找一些适合自己喜欢的运动项目进行,这样有规律的运动可以减少骨头内钙物质的流失,也可以减少肾结石的产生。
  四、限制蛋白质的摄入
  肾结石的产生其实也跟蛋白质的摄入有一定的关系,但蛋白质其实特别容易导致尿液中产生尿酸、钙物质还有磷,这些都是导致结石产生的原因。因此每天一定要控制蛋白质的摄入量。另外,肾结石患者可以多吃一些富含维生素A的食物,因为维生素A其实能够很好的维持尿道内膜的健康,并且能够有效的减少肾结石复发的概率,但是一些高剂量的维生素A其实也是对身体有害处,因此要在医生的指导下摄入,这样才能够对肾结石有积极缓解的作用。

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怎么预防肾结石
多饮水、多排尿,减少草酸、嘌呤、蛋白、盐等食物的摄入。尿路结石十年内的复发率可以达到30%-50%。因此,肾结石患者要定期复查,明确是否有复发或引起相关疾病。对于双侧结石和术后复发的结石,建议患者做代谢评估,进行个体化的指导,预防结石的复发。每天要保证充足的水分摄入,最好使尿量每日达到2.5-3升以上,可以明显减少结石的形成。对于草酸钙结石患者可以补充钙剂,每天1-1.2克,与食物同服。对于维生素D缺乏的患者,可以适当补充。动物蛋白要控制摄入,要低盐饮食,对于尿酸结石、胱氨酸结石、草酸钙等含钙的结石,服用拘橼酸氢钾钠,可以溶石或减少结石形成和复发,但是感染性结石不推荐应用该药。
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肾结石饮食注意事项
肾结石患者饮食的注意事项:首先就是需要均衡饮食;其次需要适当参加体育锻炼;再者,不可以过度肥胖;还有,需要多喝水,每天建议至少2.5升到3升。引起肾结石的因素比较多,可能含钙高或者说含草酸高或者是尿酸引起结石或者是胱氨酸引起结石,所以得了肾结石一定要做结石的成分分析,明确到底是哪种结石。在饮食上要注意平衡饮食,适当的体育锻炼,不能过度肥胖。另外要多饮水,一天正常的建议是2.5升到三升左右。因此在的尿量每天大概产生在两升到2.5升,同时尿的比重最好降到1.010以下。2、就是平衡饮食,动物蛋白要是摄入豆制品建议可以多吃,少摄入钙,维生素C摄入的也要相对要少。
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肾结石的治疗方法
肾结石如果体积不大,可以采取保守治疗,多喝水,平衡饮食以及多运动,还可以服用排石药物治疗;如果肾结石比较大,就需要接受手术治疗,包括经皮肾镜或体外冲击波碎石治疗。不同肾结石采取治疗方法不一样。阴性结石,如尿酸结石胱氨酸结石往往用的是溶石为主,肾结石大小不一样,治疗方法也不一样,比如说小于一公分,并发症也不是很多,这种情况可以采取保守治疗方法,多饮水,平衡饮食,多运动,然后再用排石的药。大于两公分以上的结石建议手术治疗,对于中上盏的肾结石,一般考虑用的是经皮肾镜,或者是体外冲击波碎石,当然有的也用塑料污染镜。虽然塑料污染镜对于石头大的不太提倡,还有就是鹿角形结石用经皮肾系配合体外冲击波碎石。
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肾结石怎么引起的
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得了肾结石怎么办
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男性肾结石有什么症状
肾结石这种病再常见不过了,一般在男性群体中比较高发。患有肾结石通常会伴有一些症状发生,男性朋友只要关注到这些症状后,就可以在第一时间得知生病,及时医治,肾结石的症状主要有后腰疼痛、尿尿疼痛和断流、无原因的高热症状以及肾绞痛等等。
怎么治疗肾结石
肾结石患者需大量饮水,较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出;调整饮食,饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定;积极治疗形成结石的原因,防止结石形成和复发。对症治疗:解痉止痛、控制感染、明显肉眼血尿时消除血尿。
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如何缓解肾结石造成的疼痛
对于肾结石造成的锐利的疼痛,需要进行疼痛的分级,对于疼痛级别很高的,可以采用阿片类的药,比如杜冷丁,相对来说镇痛的效果很强,推荐疗效更长的非甾体类的抗炎药,对于疼痛不太锐利不太剧烈的情况,一般给予M受体阻滞剂。