华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肌腱拉伤怎么恢复

发布时间:2019-06-2158575次浏览

肌腱拉伤的情况在生活中可能会比较多见,尤其是经常运动的朋友,可能会遇到这方面的情况,早期的患者可以选择热敷或冷敷等方法来消肿,中期的患者可以采用腊疗物理方法来起到消肿,消炎的功效;如果患者出现了感染等比较严重的状况,那么首先需要用药物来消炎止痛,同时可能还需要通过手术的方法来应对。

运动是一种特别好的生活方式,经常运动对身体有很多的好处,可是有的人在运动的过程中并没有选择合适的方式,也没有把握好运动量和运动强度,所以很有可能会导致肌腱被拉伤的情况,那么肌腱拉伤怎么恢复?
  1、早期的处理:肌腱损伤的情况在生活中可能会比较多见,有可能是因为体育运动前没有做好准备工作所引起的,也有可能是肌肉的弹性和力量太差导致的,还有可能是运动过度或者超过了运动的难受能力。一般在早期就应该要进行正确的处理和应对,可以通过冷敷和不要运动来进行改善,同时也可以抬高受伤的地方来,起到消肿的作用。
  2、中期的处理:肌腱受伤的初期处理效果可能不是很好,或者没有得到正确的处理,那么这后面就需要配合使用腊疗或者中频等理疗方法来进行应对。腊疗是一种利用加热的蜡敷在患处,可以起到消肿和加热温热的作用,是比较常见的一种治疗方法,有需要的朋友可以到正规的医疗机构接受治疗。
  3、后期的处理:肌腱损伤比较严重的情况需要马上到正规的医院接受检查和治疗,如果存在发炎或者细菌感染的情况,需要及时选择药物来进行治疗,一些比较严重的情况,通过手术来复原也是可行的,否则会引起比较严重的后果。在处理的过程中,患者应该要适当的休息,不应该马上进行劳动或者运动,此外也不要进行剧烈的活动,要随时观察患处的具体情况,如果出现了一些比较特殊的环境或者症状,需要马上到医院进行处理。

相关推荐

大拇指肌腱断裂严重吗
大拇指肌腱断裂比较严重,会严重影响病人生活。越早治疗效果越好,大拇指肌腱断裂是可以完全治愈的,病情拖延会导致肌腱的萎缩增加手术难度及预后。大拇指处有拇长展肌和拇短伸肌,平时生活中,二者相互配合完成拿取等多数复杂精细动作,可一旦肌腱断裂,就会给生活造成不便,影响日常的工作生活,情况比较严重。多数情况下的拇指肌腱断裂情况是急性损伤导致的,比较严重,这种情况采用肌腱吻合术修复肌腱;如果病情属于陈旧性肌腱断裂,要进行肌腱移植,修补破损位置。术后要进行石膏的固定,避免肌腱的二次断裂,一般于4~6周后拆除。患者要重视术后康复,循序渐进的进行大拇指的功能恢复,康复运动能避免肌肉组织的粘连。如果恢复得当,手指功能会完全恢复,不会影响生活。建议如果出现肌腱断裂情况一定要及时去医院进行治疗,不要延误病情,病情拖延可导致拇指功能的完全丧失。
语音时长 01:19

2022-08-04

16875次收听

02:43
小腿肚一走路就疼怎么回事
首先考虑是否肌肉拉伤,即小腿三头肌是否肌肉有牵拉伤。第二,走路时疼痛加重,考虑小腿肚是否静脉曲张,单纯静脉曲张走路后酸胀会逐渐缓解,但是若合并有血栓性静脉炎或静脉血栓,走路疼痛就比较明显,其次考虑局部是否有肿瘤。再者走路时肌肉疼痛加重,即动脉供血不足,可能是肌肉缺血,走走路腿就疼了,歇一会儿就好,缺血性疼痛往往是动脉硬化的表现。此外,考虑是否骨折,有些疲劳骨折一走路会加重,所以都要进行检查,进行超声、CT或核磁的检查。
冈上肌肌腱损伤多久好
冈上肌肌腱损伤的恢复时间大约需要3个月到6个月的时间不等,但由于损伤的程度和采取的治疗方案是有所差异的,所以具体的恢复时间还要结合实际情况来判断。通常早期的轻度冈上肌肌腱损伤大多是采取保守的治疗方案,比如服用中药、理疗、按摩等,基本上3个月以内就可以达到完全恢复的程度,但是如果损伤的程度非常严重,保守治疗无效,只能是通过微创手术来将损伤的部位进行修复,这种情况恢复时间比较长,大约需要半年甚至是更长的时间。
语音时长 01:01

2021-05-20

90167次收听

手臂肌腱断裂多久才能恢复
手臂肌腱断裂,大概要4~6周才能恢复,具体因人而异。患者需要尽快到医院查体,判断具体的断裂位置,根据实际情况对症治疗。比如临床医学上大多采用手术肌腱吻合术治疗,确保肌腱处于稳定状态。而在手术以后,可以在专业医生指导下选择支具、石膏或小夹板帮助固定,以防再次出现断裂。部分患者可能会出现局部肿胀疼痛,此时可遵医嘱使用舒筋活血或者是消炎的药物进行治疗,能够改善血液循环,帮助预防感染。另外,也可以做局部理疗或烤灯照射,更有利于肌腱愈合,基本上4~6周能够牢固愈合。
语音时长 01:06

2021-05-20

82977次收听

小腿拉伤可以自行恢复吗
小腿拉伤会自行恢复吗?所谓的小腿拉伤就是老百姓的话通常说的是小腿的肌肉拉伤,自行恢复吗,你只要好好休息它是可以恢复的,拉伤的程度不一样,他恢复的程度就不一样,所以就不能说是拉伤了,肯定能自行恢复不管它了,这是不对的。小腿肌肉拉伤通常情况下踢球跑跳拉伤了,这个时候首先看看拉伤是不是肌肉还是肌腱,还是伴行了一些个筋膜或者是骨膜或者血管损伤有没有?这些都没有的情况下,你可以不管它,你要有没有自己拿不定主意,还是让医生明确诊断小腿肌肉拉伤,通常情况下是后侧肌群在过度疲劳的时候突然拉伤,甚至有拉断撕裂伤,这个时候很疼的,有人说踢着球突然又被人打了一下子,实际上没打没人踢它自己断了嘣一下子这种情况比较常见,尤其是运动员或者是爱好运动的人来说,自行恢复,效果很差。因为肌肉他不需要固定,你让它来回活动的情况下恢复了以后肌肉长短就不均匀了,然后变长了以后小腿的肌肉的力量很差,所以建议小腿的肌肉拉伤也好,哪个部位的伤应该是用医生明确诊断才看看能不能自行恢复还需要治疗,这是很有必要的。
语音时长 01:43

2020-02-25

59175次收听

脚部肌腱损伤怎么治疗
人在活动的过程中大部分是通过脚和腿,所以容易受伤都是脚部以及脚部肌腱。所以脚步最容易发生损伤的也是肌腱部位。所以在治疗上首先一定要消肿止痛,消肿止痛是比较适用于轻伤,而对于比较严重的话就要选择手术治疗了。
冈上肌肌腱损伤会好吗
冈上肌肌腱损伤的病人会痊愈,少数病人无法完全愈合留下后遗症。冈上肌肌腱损伤也就是病人的腱鞘损伤,是组成腱鞘的重要组成部分,出现冈上肌肌腱损伤时,需要根据损伤的严重程度来决定治疗方案。单纯肌腱的拉伤,没有出现肌腱撕裂,多是可以通过保守治疗,通过肩关节外展位休息促进修复的。有肌腱撕裂或者是部分撕裂患者,大多需要进行手术治疗,通过手术在肱骨大结节部位打入铆钉,在冈上肌撕裂部位进行缝合,促进冈上肌及肌腱的愈合。冈上肌损伤后,需要根据冈上肌损伤的严重程度确定治疗方案,通过早期的治疗方案,冈上肌大都可以恢复腱鞘的功能,恢复肩关节,恢复肩关节的作用。
语音时长 01:30

2019-12-18

65471次收听

如何预防肌腱损伤
肌腱损伤的患者如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和息。将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉,肌腱,韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。在日常活动中,注意不给伤处增加负担。
膝关节肌腱损伤该怎么治疗
膝关节肌腱出现了损伤,治疗方法需要根据具体的伤情而定。倘若属于诱因是炎症,那么就需要做一些消炎以及消肿的治疗;倘若诱因是锐器,那么就需要通过手术来进行修复处理;倘若诱因是肌腱损伤,就需要到医院接受专科治疗。
肌腱损伤用什么药
肌腱健康极为不利,在治疗时可以使用一些药物,比如消炎止痛类药物,在受伤前几天可以使用冷毛巾冷敷。彻底的清创也可以起到更好的治疗效果。另外肌腱修复治疗也是非常重要的,需要患者重视起来,保持良好心态,积极配合医生治疗。
肌肉劳损吃什么药物
肌肉劳损大多是因为长期劳累所导致,发病后会给患者身体,生活都带来极大的影响,要进行合理的治疗。可以用中医治疗,可以活血化瘀,软坚散结为主的药物,西药可以选择布洛芬缓释胶囊,阿司匹林肠溶片,吲哚美辛胶囊等。还可以通过外敷药物,来缓解不适感,最后要注意避免长时间的劳累,注意保暖,多做按摩。
02:27
胳膊肌肉酸痛怎么办
患者出现胳膊肌肉酸痛可以选择保守治疗,非甾体类抗炎药,外用膏药或者扶他林软膏,局部封闭治疗等方法进行治疗。胳膊肌肉酸痛可能因为肌筋膜炎、肌肉劳损、运动后肌肉拉伤所造成。如果最近从事过剧烈的体育锻炼或繁重的体力劳动,可能由于乳酸堆积所导致,通过休息、保暖、控制运动量、多饮水等,症状能够得到缓解。如果持续性的酸痛,可能患了神经根型颈椎病,一般通过保守治疗可达到良好治疗效果。保守治疗要注意休息,避免颈肩部长时间维持一个姿势,要做颈部功能锻炼,同时局部可以采取热敷、理疗、推拿、按摩以及针灸等方式治疗。如果疼痛还得不到缓解,可以使用非甾体类抗炎药,比如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠以及塞来昔布胶囊等,外用膏药或者扶他林软膏。也可以采取局部封闭治疗。
02:07
肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩,或者过度牵引引起的损伤。肌肉拉伤以后,局部会充血肿胀,活动明显受限。如果是在急性期,一定要停止运动,使伤肢得到制动,并立即用冷水或者冰块进行局部冷敷,损伤的48小时以内是肿胀、出血的高峰期,所以一定要冷敷,以减少毛细血管出血,减轻肿胀,缓解疼痛。一定不要按揉,否则容易加重肿胀和炎症,导致疼痛。三天以后,可以通过局部热敷、理疗,以及烤电等方式,来加速局部的血液循环,促进局部肿胀、炎症的吸收,同时口服或外用活血化瘀的中成药进行治疗,也可以外用扶他林软膏。如果肌肉大部分或者完全断裂,在加压包扎后应立即到医院就诊,必要的时候进行手术治疗。
01:57
肌肉拉伤症状
肌肉拉伤一般是在运动的过程中出现的损伤。肌肉拉伤的典型症状就是拉伤的部位会出现剧烈的疼痛感,用手触摸,可以触摸到肌肉明显的紧张,并可能出现条索状硬块,触痛很明显,局部有肿胀或者皮下瘀血,活动也会明显受到限制。肌肉拉伤可分发生在肌肉骨骼附着处,也可发生在肌腹和肌腹的交界处,严重的可能会出现剧烈,甚至断裂的凹陷。所以出现肌肉拉伤之后,一定要积极到医院进行治疗,医生的查体非常关键,通过查体触摸到局部有凹陷或者一端异常凸起,这种情况考虑是肌腱断裂或者是肌肉撕裂等,通过及时的治疗,才能使肌肉快速恢复,以免延误病情。
02:13
肌肉跳动是怎么回事
肌肉跳动是肌肉痉挛的表现。一般是由于运动劳累、精神紧张以及神经因素、受凉刺激等有关,另外低血钙也可能会出现肌肉跳动的症状。第一种,在进行剧烈的运动之后,会产生乳酸堆积,从而出现肌肉跳动及肌肉疼痛,要多饮水、注意休息、注意保暖、尽量少喝碳酸饮料,以避免钙质流失;第二种,精神紧张性因素,过度紧张也会导致肌肉跳动,所以平时要注意放松心情,避免精神压力过大,如果有焦虑的情况,应该及时到相关的专科门诊就诊;第三种,神经炎。出现神经炎可以选择热敷以及按摩进行处理。必要的时候,需要用营养神经的药物进行治疗。当肌肉跳动在短时间内没有缓解时,最好到医院查明病因,从而进行针对性的治疗。