怀孕多久会恶心
大多数女性在怀孕之后,都会出现恶心等早孕反应,一半以上的人,在怀孕的第6周就会出现这种症状,第12周的时候症状基本上就消失。不过不同的孕妇因为自身的情况差异,妊娠反应也不一样,所以具体时间会有不同。
女性一旦怀了宝宝,体内的激素也会有明显得变化,所以身体也会出现一些异常的反应,比较常见的就是早孕反应。早孕反应有多种症状,其中就包括恶心,严重的情况下,还会伴随呕吐,这都是很正常的现象,那么怀孕多久会恶心?
一、怀孕多久会恶心
由于每个孕妇的体质不一样,所以妊娠反应也是各不相同的,出现恶心的时间也有差异。大约一半的女性怀孕之后的第6周,就会出现恶心等早孕反应,到第12周的时候,症状会慢慢的消失,但也有一些孕妇,整个孕期都不会出现恶心、吐等症状。
二、怀孕后恶心怎么缓解
1.尽可能避免刺激
大多数的女性在怀孕之后,都会出现恶心等早孕反应,这个时候必须要尽量的避免刺激,主要就是避免闻到,有刺激性的气味,不然的话,会产生明显的恶心反应。平时也应该要少吃有激性的食物,确保营养的均衡,让身体能够调理好,这样有助于缓解症状。
2.少食多餐
对于孕妈妈来说,少食多餐也是有助于,缓解怀孕恶心的症状的。如果一次性吃了太多的食物,这些食物就会堆积在胃中,一旦受到刺激出现反胃情况,这些食物就会被全部吐出,利于身体的健康。另外就是多吃些富含蛋白质的清淡食物,这些食物有助于抑制恶心。
3.适当吃些小零食
怀孕后出现恶心症状,也可以适当的吃些小零食来缓解,建议是在床头放点饼干等小零食,早晨醒来之后,适当的吃一些,这样可以避免空腹起床,也不容易出现恶心的症状。
4.避开油腻食物
油炸或者是油腻的食物,很容易刺激人的消化系统,吃了之后,需要很长的时间才能消化。如果说怀孕后,出现恶心的症状,那么最好是不要吃这类食物,否则的话,会导致症状加重,同时也会影响到身体的健康。