通常情况下，胃动力不足的处理办法有饮食管理、充分咀嚼、避免长时间卧床、应对压力、药物治疗等。如有不适，建议及时就医，积极配合医生的治疗。

1.饮食管理：合理的饮食管理对缓解胃动力不足症状很重要。建议采取小而频繁的餐食，避免大量的高脂肪、高纤维或难以消化的食物。避免吃过多的辛辣食物、咖啡和酒精。

2.充分咀嚼：建议充分咀嚼食物，有助于降低胃的工作负担，帮助消化。

3.避免长时间卧床：避免卧床或躺着吃饭，因为站立或坐着吃饭可以帮助促进胃的正常运动。

4.应对压力：情绪紧张和压力可能会加重胃动力不足的症状，因此学习有效的应对压力和放松技巧是很有帮助的。

5.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如促胃动力药物、抗反流药物、消化酶等，来帮助提高胃的运动功能。

治疗期间，注意休息，避免过度疲劳。